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外食＆お出掛け

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テーマ:　外食＆お出掛け
テーマ「外食＆お出掛け」のブログを一覧表示！「外食＆お出掛け」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 2011/06/13（月） 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2011-06-13 09:52:00
起床時：７３．５ｋｇ　　あんだけ飲み食いすればね、想定の範囲内。 ６/１１～１２仕事関係の展示会で甲斐の国山梨へ行って来ました。 今回も笑いました、メタボ１号さん、３号さんご兄弟、Ｎ田さん、Ｚ.. » more
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『 2011/02/01（火）の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2011-02-01 22:25:00
起床時：不明 あれは１９年前の今日、東京は大雪でした。 かんぱーい 今日は北千住のイタリアンで満腹です。 結婚１９周年記念日で冬のイベントも終了、今後は心お気無くダ.. » more
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『 2010/10/23(土)の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-10-23 12:08:00
７１．７ｋｇ{%下降webry%}{%下降webry%}{%万歳webry%} 一瞬でも７１ｋｇ台突入{%力仕事webry%} 水分減っただけかも？まあいいや。 夜は７１ｋｇ台突入記.. » more
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『 2010/10/10(日)の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-10-10 23:56:00
起床時：７２．３ｋｇ{%下降webry%} 朝・アボガド、きゅうり、チーズ 間・ミックスナッツ、チョコ飴 昼・きゃべつ、手羽先 間・ 夕・ 夜・さんまのカルパッチョ、ピザ、パスタ .. » more
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『 2010/10/01(金)の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-10-01 08:43:00
起床時：７２．５ｋｇ{%下降webry%}{%下降webry%}{%万歳webry%} やった～７２ｋｇ台に突入{%力仕事webry%} 腹（へそ）周り先月８２ｃｍ→７７ｃｍ{%チョキwebry%.. » more
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『 2010/09/26(日)の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-09-26 10:52:00
起床時：７４．７ｋｇ{%下降webry%}{%下降webry%}{%下降webry%} 昨日までは太ったと言うより水分で浮腫んでました、最近塩分摂取が少なかった所に連日の外食（旨いのでしょうが無.. » more
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『 2010/09/17(金)の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-09-17 10:19:00
起床時：７４．４ｋｇ{%下降webry%} 朝いつものようにブロンプトンで通勤しようとしたら前輪がパンク{%困るwebry%}しかたないのでずーっと前に買って最近乗ってない銀色の折りたたみ自転車.. » more
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『 2010/09/11(土)の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-09-11 10:14:00
起床時：７４．６ｋｇ{%上昇webry%} 水分でＵＰ？ 検査結果 身長：背伸びして１７３．４ｃｍ 体重：おまけしてもらって７２．０ｋｇ ＢＭＩ：２４．０ 腹囲：きゅってして８０．８ｃ.. » more
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『 2010/09/05（日）の体重 』
　ブログ: 自転車とダイエットと競馬の日々 2010-09-05 11:40:00
起床時：７３．５ｋｇ{%右矢印webry%} 昨日の健康診断の時先生がレントゲン撮った後聴診器で心音調べてる時 先生　「お、だいぶ絞りましたね」 私　　「はい」　答とえたあと先生がお腹見.. » more
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