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キックボクシング

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テーマ: キックボクシング
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5km(22'54)
そろそろ新記録目指してと思いつつ走っては見るけど{%ダッシュhdeco%}なかなかでないなぁ~ とはいえ昨夜は久しぶりに足がつりそうになったし良い感じだ。 体重54.25kg(朝食前) う~.. » more

スパー課題
今日は終わってから酸素不足。 頭がボー( ゜o゜)って感じに(笑) というわけで課題。 ヒザを貰わないようにしっかり体を起こして距離を潰す。 下を向かないように! 後は・・・もっと突っ込.. » more

スパー課題
週1しか行けないとすご~~く体力が落ちた気がする{%最悪webry%} 今の環境になれないとプロテストっていえないなぁ~ さて、課題。 パンチのみのスパーだったんですが今日も二回ほどボディー.. » more

徳心会は2000年の8月に活動を始めて、この夏で丸14年経ちます。 その間、女性の会員さんもたくさんおられました。2004年に一人だけアマチュアキックボクシングの試合に出場し、判定勝ちした女.. » more

スパー課題
さてさて、すっかり心が折れているきつねめですが懲りもせず今日もジムへ。 しばらくしたら「破壊王」キタ━(゚∀゚)━! ええと、今日は軽めにして帰ろうかとか考えつつやっていたんだけど 先日先生に「.. » more

4月6日の大分市で開催されるprince GYMの主催キックボクシング大会・revolution5に出場します。 相手はprince GYMの甲斐選手です。 体格がガッチリしたパワー系の選.. » more

スパー課題
さて、今日はひど~くボコボコでした{%がっかり(orZ)webry%} で課題。 しっかりローをカット。 あと一番大事なのは・・・ ミドル恐怖症の克服だ! 突っ込めねぇキツネはただのキツ.. » more

スパー課題
あれ以来すっかり心が折れていて{%顔文字キライhdeco%} 今日は軽めにして帰ろうか悩んでいたんですがなぜかスパー計4R(笑) お陰で少し元気が出た~{%力仕事webry%} ヒザでいきなりダ.. » more

スパー課題
もちろんミドルのカットでしょ~ シャドーもそこを意識。 マススパーだったんですが相手の方に「ミドルをがっちりお願いします」と(笑) 暫くはそんな感じで行こう~ » more

スパー課題
今日はパンチのみ。 すっかり連打からのタメ打ちとか忘れてた~ もっと打った後に体を交わして相手の視界から消えるとかを意識しよ~ » more

スパー課題
今日は心が折れました~{%がっかり(orZ)webry%} いきなり左ミドル→ガードの上からもう一発左ミドル→だめ押しの左ボディで完全ノックアウトorz 一分位で終わっちゃった。ナンマイダ- L(.. » more

スパー課題
今日はフッと潜り込んだところに左フックもらって首からビキーン!って音が聞{%がっかり(orZ)webry%} というわけで課題。 常にもらうかもしれないという意識を。 一週間空いただけでも体.. » more

 
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