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キックボクシング

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テーマ: キックボクシング
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試合前々日です
先週は自分の眼を痛めて、足を痛めて。 今週は神さんが腎臓痛めて。 色々あって今回はあっという間だったなあ~ 子供も私も体重がギリギリというかジャストというか微妙なところなんで土曜日は控え目に.. » more

スパー課題
昨日もジムに行ってブログ付けたんですが保存していなかった見たいで消えちゃった>_< ちなみに昨日は久しぶりのダウン、試合前のお約束になりつつある(笑) カウンターで前蹴りがみぞおちに入.. » more

スパー課題
今日は少し多目にスパーやる心構えで! 相手の方は同じ年で良い意味でお互い遠慮なく出来るだけに強く打ったまでは良かった。 が、私のミドルかローかの中途半端な高さの蹴りだったために相手の腰骨に右足.. » more

スパー課題
最近は週一だけ子供も大人に交じっての練習。 親子で試合に出る予定です。 さて、課題。 今日はあんまりスパー出来なかったわけですが、 家に帰ってシャワー浴びているときに左足インローに痛みが・・・.. » more

スパー課題
なんだか体力が落ちてきてるのかなぁ{%がっかり(orZ)webry%} シールドラッシュもその後にやったサーキットもなんだか思うような動きができなかった。 スパーもマスならマスで通常以上に早い攻撃.. » more

スパー課題
さて、今日も手短に~。 相変わらず前へ前へのスタイルですが「一番やりづらいしやりたくない相手」て言ってもらえたんでこの調子で。 キックも今日くらい出せればまぁまぁかなと。 ところで↑のって誉め言.. » more

スパー課題
今日は元プロの方とスパー。 あの距離からヒザが届いてくるんだもんなぁ。 ヘッドギアしているから良いもののクリーンヒットが大杉。 でもアマチュアならその勢いで行きましょう的なことを言われたので .. » more

スパー課題
なかなか練習してもヒザが出せない。もらっても返せない{%がっかり(orZ)webry%} 相手のヒザが来ると つい ボディとか連打して離れようとしてしまう。 というわけで課題、 接近戦のときもっ.. » more

スパー課題
先週からキッズコースから変更で子供と一緒に大人に交じって練習。 が、私が風邪で体調不良なので1時間ちょっとでおしまい~{%ゴメン!hdeco%} というわけで課題。 体を直しましょう{%ファイト.. » more

5km(22'43)
すっかり涼しく(むしろ寒いか)なったせいか汗をかきにくくなり心拍計の反応が悪くなったみたい。 というわけで心拍数は途中からの記録になっちゃった。 ちゃんと説明書通り濡らしてからやらないとだめだな~.. » more

{%困るwebry%}本日、大分にてprince KC主催のレボリーションが開催されました。 僕は…バリバリのKrushファイターの明戸仁志選手(K-1オフィシャルジム恵比寿.小比類巻道場)と戦.. » more

20km(98'28)
久しぶりに20kmにチャレンジ。 まぁ~良くも悪くもこんな感じで終わったあとはサーキット一周。 昨日のスパーはキック多めにしてみたけれど2週間空いていたからか足の甲が痛い>< 打ち損じてもし.. » more

 
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