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テーマ「睡眠」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

仕事もしなくちゃだが、とりあえず横になる今日(2019.01.19-)の雑記。 仕事もしなくちゃだが、とりあえず横になる今日(2019.01.19-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。寝つきも悪く、眠りも浅かった・・・で、なんとかルーティンだったが・・・とりあえず、横になる ... » more

後だしジャンケンは嫌だ・・・BLUEな今日(2019.01.18-)の雑記。 後だしジャンケンは嫌だ・・・BLUEな今日(2019.01.18-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。BLUEなまま、いじゃいじゃして、VS嵐も見て、横になったのは2330時頃。炊飯器のスイッチ ... » more

なんとなくBLUEな今日(2019.01.17-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。いじゃいじゃして、横になったのは2230時頃。まあまあだったが・・・でも、眠い。なんとかルーティン・・・今日は ... » more

やっとこさな今日(2019.01.16-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。割と早く寝るつもりが、2230時過ぎになっていた・・・で、まあ、寝たけれど・・・やっとこさ、起きたって感じで、ルーティ ... » more

事務所に行きたくない今日(2019.01.15-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。割と早く寝たけれど・・・2230時前・・・まだ、眠い。連休だったせいか、事務所に行きたくない・・・。なんと ... » more

朝から洗濯している今日(2019.01.14-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。なんとか起きて・・・ルーティン。済ませた後、同居人の部屋にあるBLUE-RAYの録画を整理・・・って、消しただけ ... » more

よく眠れなかった今日(2019.01.13-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。いじゃいじゃしたりして、2300時過ぎに寝たが・・・よく眠れず。日々是好日を二つ聴いていた・・・しかも、0330時 ... » more

季語は・・・山眠る山眠る 深くノンレム睡眠で【去年の今日】週話§土曜消息〜去年のまとめ〜 ... » more
テーマ 俳句 睡眠

右肩があがらない今日(2019.01.12-)の雑記。 右肩があがらない今日(2019.01.12-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。2300時過ぎに寝たが・・・今日は仕事なのでゆっくりできない。なんとかおきて、ルーティン。最近はできあいが多いの ... » more

ワイパックスを飲んで寝た、今日(2019.01.11-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。眠りが浅いので、ワイパックス1/2錠を2130時頃に飲む。VS嵐とか見ていたので、日々是好日を聴きながら ... » more

仕事がうまくいかない夢を見た・・・今日(2019.01.10-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。おとなな買い物が一つ、やり直しになってしまった昨晩だったが、寝たのは2300時頃・・・で、033 ... » more

朝からブルーな・・・今日(2019.01.09-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。二つほど、おとなな買い物をしてしまい・・・AMAZON・・・で、2300時頃に寝ている。久しぶりに手のひらに湿 ... » more

眠りが浅いな・・・今日(2019.01.08-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。ワイパックスは飲まないで寝た・・・2300時頃。一応眠れたが、眠りは浅い感じだ・・・。仕事が大きいのだろうが、リ ... » more

またまたまたワイパックスを飲んで寝た、今日(2019.01.07-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。ワイパックス1/2錠を2130時頃に飲み、2200時頃に横になった。まあまあ・・・眠れてはい ... » more

またまたワイパックスを飲んで寝た、今日(2019.01.06-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。ワイパックス2/3錠を2200時頃に飲んだが、それから、最弱王を見てしまい・・ううん、愛菜ちゃん ... » more

べんじゃみん1号新年早々
二日の夕方に帰省から戻り、翌1月3日の朝。喉が腫れて声もろくに出ず、身体の節々が痛く、気分もすぐれない。で、結局一日寝込むことに。幸い、熱はないのでインフルではないようであったが、とにかくぐったりしていた。1月4日。どうにか回復した ... » more

またワイパックスを飲んで寝た、今日(2019.01.05-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。科捜研の女SPを見ていて、ワイパックスは1/3錠くらい2100時過ぎに飲んでいたが、いじゃいじゃした ... » more

ワイパックスを飲んで寝た、今日(2019.01.04-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。でも、不定期になるかもね。昨日は記録なし・・・パートナーの実家を出たのは0930時頃。GSにより、ホームセンターで透明のシート、ス ... » more

不眠に悩んでいるな、な、今日(2019.01.02-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。寝たのは2200時過ぎだったが・・・2530時頃から眠れなくなった。その後、夢を見ていたようだったが、記憶にはないものの、あまり、い ... » more

あけおめ、今日(2019.01.01-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。同居人の長男の長男が嫁を連れてきたので、長男の次男とつっこみ・・・で、ごちそうさまだった大晦日。5年ぶりに年越しそばを食べて、悪うんを切り放したが ... » more

大晦日の今日(2018.12.31-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。一昨日の夕方からパートナーの実家へ。ゆるゆるしての一日ではあったが・・・で、PMに戻り、大晦日の買い物。夜は、パートナーに作ってもらい、キムチ鍋で、 ... » more

散々な仕事納めだった今日(2018.12.29-)の雑記。 散々な仕事納めだった今日(2018.12.29-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。また、一人辞めるってさ・・・で、夕方の打ち合わせでけちょんけちょんにされて、さすがにその時はだったたが、冷静ではなく・・・昔がいいんなら ... » more

ちょっとだけ除雪した今日(2018.12.28-)の雑記ストレス解消のための露出趣味。0130時頃の様子だと・・・だったので、ちょっとだけ早起き。もっとも、いびきで、どうもだったようだが・・・で、おにぎり作って・・・途中、同 ... » more

10代若者は平日が寝不足であり、社会的ジェットラグ(平日と休日の睡眠中央時間がずれ、それが時差に当たる)をこうむっている場合が少なからずあります。そこでシアトルの2つの高校で、2016年から2017年にかけ、授業開始時間を1時間ほど遅ら ... » more
テーマ 睡眠 始業時間 学校

歯痛は収まってきたけれど・・・な今日(2018.12.27-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。歯痛はなんとか収まった・・・注射による腫れだったようだが、まだ違和感はあるけれど・・・なんとか年末年始はすごせそうだ。昨夕は ... » more

歯痛でうぎゃあな今日(2018.12.26-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。2100時頃から、ひどくなり・・・クリーニングだけでいいのに、何の相談もなく、抗生物質打つとか、余計なことしやがって!だったが、メリドンEX ... » more

昨日ほどではないけれどのダラダラ寝・・・贅沢な今日(2018.12.25-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。フィギュアを見ていた・・・高橋、すげぇ声援だな・・・で、2200時頃に横になった。うなされていたようだったが・ ... » more

久々のダラダラ寝・・・贅沢な今日(2018.12.24-)の雑記。 久々のダラダラ寝・・・贅沢な今日(2018.12.24-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。浅見光彦を見た・・・藤田靖子やせたなぁ・・・だったし、ヒロインの子の脚線美は堪能したけれど・・・福沢朗、おいしすぎるぞ!包丁 ... » more

プチ別居に向かう今日(2018.12.23-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。めんどくせぇ事務所だな・・・な現実もあったが、まあ、馬刺しはおいしかったので・・・だった昨晩。帰る時には閉店していたので、Mにはよれず・・・ ... » more

出勤の土曜日な今日(2018.12.22-)の雑記。ストレス解消のための露出趣味。なんだかんだで・・・というか、電力会社のアプリ運用で暗号に四苦八苦して・・・2300時になってしまっていた昨晩。やれやれだぜ・・・。今朝は ... » more

 

最終更新日: 2019/02/16 06:37

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