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晩ご飯

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テーマ「晩ご飯」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

静寂の明治神宮と、具沢山冷し中華 おはようございまーす昨日はお友達の伴走で代々木に出没待ち合わせ時間より早く着いたので”明治神宮”でお詣りしてきましたいつもは外国人観光客でごった返している参道もこの静けさ( ̄∀ ̄)神社のお詣りってやっ ... » more

日暈(ハロ現象)となんちゃってチンジャオロース おはようございまーす今日は早出なので急ぎ足で☆一昨日に続いて昨日もランニング中に不思議な光景を目にしちゃいました太陽の周りに光の輪が・・・・(焦ってシャッター切ったので指が写り込んでます(笑)) ... » more

彩雲と新潟定食 こんにちわ〜昨日は風が強いなかランニング、頑張りましたよ!そうそうランニングの最中西の空を見上げると、強風で漂っている雲が”七色に輝いていましたぁこれってなんかいいことがおきる前兆かしら、なんて思 ... » more

ひまわりの蕾 昨日は久しぶりの20キロ走も〜〜〜〜暑いのなんのって「なんで昨日(一昨日)と気温がこうまで違うかね」って感じでした見上げれば、もう夏の空、夏の雲ランニングでは、汗をかきまくって、体重も大台に突入す ... » more

絶品焼カレーとホルモン麻婆茄子 おはようございまーす今日は昨日のお天気から一転爽やかな日曜日の朝を迎えています☆では、昨日の晩ご飯から〜【Dinner menu】◆ 焼カレー◆ 麻婆ナス◆ お煮しめ◆ 小松菜の胡麻和え ... » more

冷し生ラーメン ちう #マルちゃん こんにちわー寝坊しまくりの土曜日バンバンクラブの練習会も降雨のためキャンセルの申し出となりましたのでマッタリとオコタでブログを綴っておりまする☆それでは昨日の晩ご飯から♪【Dinner men ... » more

スキレットでグラタンを(^^♪ おはようございまーす”梅雨の中休み”今日も朝からいいお天気ブログ書き上げてさっさとお外に繰り出します☆では、昨日の晩ご飯から♪【Dinner menu】◆ グラタン◆ 焼きサバ◆ やき ... » more

生タコのお刺身 こんにちわー今日は午前中お友達の伴走だったのでブログアップがこの時間デース☆早速昨日の晩ご飯から♪【Dinner menu】◆ タコの刺身◆ やきとり◆ 餡かけ南瓜◆ 小松菜胡麻和本日 ... » more

お昼は”よもぎ団子”♪ おはようございまーす今朝は曇っていますけど気温的にはちょうどよい感じで窓を開けて気持ちよく過ごしてます☆昨日は午後からお友達の伴走だったので珍しくお昼ご飯をいただくことに(^^♪【Lunch me ... » more

ゴーヤ焼きそばでパワー充填 おはようございます今日は、予報に反して良いお天気♪昨日は一日雨で憂鬱な一日でしたのでなんとなく気分は晴れやかで朝からお布団干してるけいくんです☆では、昨日の晩ご飯から〜【Dinner menu ... » more

曲げわっぱ弁当箱 シトシトと降っていますねぇ今朝は、屋根を叩く雨音で目が覚めましたそれにしてもサミーよねー!{{(>_しかたないので昨夜は押し入れからお布団引っぱり出して掛けて寝ましたよしばらくこんな朝が続くのかな ... » more

からあげ食べ放題(^^♪ #楽市 昨日はバンバンクラブの定例会代々木公園に出没でした雨上がりの公園内は、ちょっと神秘的(ちょっとピンボケ、スミマセヌ)伴走指導、坂道ダッシュ、おねだりランと盛りだくさんの練習内容でした練習後は気の合った ... » more
テーマ 伴走 晩ご飯 食べ歩き

シャワーラン こんばんはー今日はバンバンクラブの定例会練習後に仲良しグループで呑んでフラフラご機嫌帰宅のけいくんです(笑)☆では昨日の晩ごはんから【Dinner menu】◆ 鶏皮唐揚げ◆ 鯖の味噌煮 ... » more

手羽先とチューハイの相性について おはようございまーす昨日は暑かったですね台所のコンロの前で汗だくになって食事の準備をしていたけいくんです☆それでは昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ 鯖の醤油糀漬け◆ 手羽先の照り焼 ... » more

至極の炙りシメサバ おはようございまーす梅雨入り前の貴重な晴れ間お布団干したり洗濯したり大事に過ごしましょうね!☆それでは、昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ 炙りしめ鯖◆ 豚の甘辛炒め◆ 山芋の梅 ... » more
テーマ 伴走 晩ご飯 朝ごはん

ショーツ(パンツ)のサイズ ☆ カリカリ焼きそば 今日は午前中都内でお友達の伴走だったのでブログアップがこの時間です☆”ショーツ(パンツ)”を買ってきたんだけどふつうのMens用だと結構ユルユルなのよねぇということで今回は”男児用”のものにしてみました ... » more

一年ぶりのゴーヤチャンプル #小菅農園 おはようございまーす昨日は”お野菜”中心の買い出しに行ってきましたいんげん豆一袋120円ゴーヤ1本 80円ゴボウ1本120円人参3本120円トマト1パック 300円全部で税込み777円ナリ!!久し ... » more

新じゃがのトマトチーズ おっはようございまーす(朝からハイテンション)(きっと睡眠たっぷりだったからかな(笑))☆では昨日の晩ご飯からデース♪【Dinner menu】◆ 新じゃがのトマトソースグリル◆ サワラの西京漬け ... » more

鰺の南蛮漬けと ランニング教室 今日は曇っていますけど気温も湿度もちょうどいい感じで爽やかな朝を迎えておりまする目覚めても、お布団の上で”マッタリゴロゴロタイム”がちょっぴり長くなっている今日この頃です(笑)☆それでは昨日の ... » more

冷や奴の薬味は、とろろ芋♪ こんばんは今日はバンバンクラブの定例会午後はランニング教室だったのでブログアップがこの時間です☆では昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ 鯖の味噌煮◆ 冷や奴◆ 鶏皮の唐揚げ◆ お ... » more

初ガツオとミョウガで旬を味わう ☆三つ葉とネギの保存法 こんにちはお天気はイマイチですけどサラッとした清々しいい陽気ですよね☆では、昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ カツオのたたき◆ ズッキーニの甘味噌炒め◆ モズクの酢の物珍し ... » more

残り物のカレルーでチーズグリル♪ #伴走 今日もお友達の伴走だったのでブログアップはこの時間デース☆では昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ ゴロゴロ野菜の焼カレー◆ 赤魚の粕漬け◆ もやしのナムル◆ ラッキョウと福神漬け ... » more
テーマ 伴走 晩ご飯 朝ごはん

蕾を広げたアジサイさん #お弁当 こんにちわー!今日はお友達の伴走だったので、ブログアップがこの時間でーす☆昨日はランニングコース脇で蕾を広げ始めたアジサイを見つけましたよ梅雨に入る頃にはいろいろな色に染まっていくんだよねこの ... » more

夏はカレーでしょ♪ なんつーか暑いのなんのって昨日は今季初エアコン使いましたーどーなっちゃっているんでしょうねこの陽気っったく、この夏が思いやられます┐( ̄〜 ̄)┌ヤレヤレ☆昼間の暑さのせいかな?昨夜はカレー ... » more

暑さに負けるなスタミナメニュー それにしても暑っちぃ北海道では39度にも達したところがあったみたいなので贅沢は言えませんが家の中でじっとしていても汗がタラーリだったので昨日もバイクで”風”を受けてまいりました☆では昨日の晩ご飯か ... » more

暑い日はブレンダーでかき氷♪ こんにちわ〜ナンっすか?この暑さ!まだ5月ですよねぇ7月、8月になったらどうなっちゃうんでしょう今から心配になってきましたよ☆昨日はランニングの後シャワー浴びてもなかなか汗がひかないので ... » more

魅惑の鮭弁当 &赤い悪魔 こんにちわーただいま”赤い敵”と絶賛格闘中のけいくんです(笑)☆では、昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ シャケ弁当◆ サラダ弁当曲げわっぱ弁当箱には、十六穀米、焼鮭、ソーセ ... » more

サザンテラスでオサレ気分 こんにちわー昨日は宣言どおり?代々木でお友達の伴走でした☆せっかくのおのぼりさんなので、待ち合わせより早めに行って、新宿サザンテラスでお散歩を楽しみましたこの場所にいるだけでオシャレになった気 ... » more

おのぼりさんの”牡蠣フライの卵とじ”♪ こんにちわ今日は”おのぼりさん”なのでとっととアップしてお出かけデース(おのぼりさんとかって、今時こんな言い方するぅ?)☆それでは昨日の晩ご飯から【Dinner menu】◆ 牡蠣フライの卵とじ◆ ... » more

「けいくん」のRUNちバッグ叉焼つけ麺
叉焼つけ麺 おはようございます雨上がりの朝はいいお天気〜今日はお外で遊べるかな?なんせ昨日はお家に閉じこもっていましたからねぇー(笑)☆では、昨日の晩ご飯から、なんですが、やらかしてしまいました集合写真撮 ... » more

 

最終更新日: 2019/06/21 09:49

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