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テーマ: 習い始め
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なりさん の絵がなかなか上手く描けないので、こんな話を。 ブログ紹介でジムに通い始めた頃のことを書きましたが、 実は、ぎっくり腰の他に、膝に水が溜まる状態だったんですよね。 膝が.. » more
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さて、”習い始めは ゆっくり、楽しく” の方がいい理由を私なりに考えてみました。 ① は普通に立ってます。 ② は肩幅に足を開いてます。 ③ は腰を少し落としました。(足先は少し.. » more
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