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発汗

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テーマ: 発汗
テーマ「発汗」のブログを一覧表示!「発汗」に関するみんなのブログを見てみよう!
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 夏は、風呂に入って汗を流すのが苦手だという人が多い!? これは、『本人に気持ちの余裕がない!』 『時間が無くて次を急ぐため! これも余裕がないのと同じか!?』 『汗をかくと体が疲れてキツイ!』 『せ.. » more
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 熱中症の出易い季節になってきました。 天気予報やニュースでも、熱中症の話題が多い。 そもそも熱中症とは? 『暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態』 『屋内・屋外を問わず高温や多湿等が.. » more
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冬場40度(夏で37,8度)の湯の半身浴20分で汗だくとなる!  外気が寒いときは、最初は肩まで浸かって下さい♪ 2,3分もしたら、半身浴へ移行です。その際に重要なのが、【両手の使い方:湯の中に.. » more
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月例会
7月3日(日) 第一日曜日はランニングセンターの月例会。 いつもの河川敷で、今月は結構な人数の参加があった。 私はM島ジュニアの伴走で5Kを走った。 うちのおとーさんも5K.. » more
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ちょっとスランプ
6月26日(日) 走ろう会おじさんたちと、河川敷で練習会。 走ろう会おじさんたちはみんな故障中なのでゆっくりJOGしかできないので、私も昨日の疲れ取りでゆっくりJOG。 .. » more
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壁に耳あり (10/07/11)
昨日の日記で感じた 大きな達成感… おかげで肝心な事を 忘れてました… …う○こする事を おかげで出勤時… 襲われました… 猛烈な腹.. » more
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スチームサウナと違い、蒸し暑さもなく心身共にスッキリ! お店のサウナではユックリできない…とか、忙しくてサウナに通う時間がない…など、 サウナを利用したいのに、できないでいる方々に.. » more
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モニター当選でお風呂用のお塩が届きました。 加賀電子さん、ありがとうございます{%ウサギお願いhdeco%} でも・・・パタゴニアってどこ? ⇒ 南米アルゼンチンのアンデス山脈の麓らし.. » more
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きょうは冬至ゆず湯で
{%将棋deka%}きょうは一年で一番昼間の短い日。ゆず湯で、冷え性・肩こり・腰痛・神経痛に効く。ゆずはビタミンCはみかんの3倍。料理に使用すれば食欲増進・疲労回復に役立つ。疲労回復にはゆず酒を。ゆず.. » more
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6月27日(金)姉12:56~16:21 起きている。両腕発汗。白湯点滴中。 体温36.7度-13:00    35.8度-15:20 リハビリ 15+14+10=39分 車椅子の散.. » more
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6月22日(日)姉13:16~15:50 眠っている。 体温 36.5度-13:20 リハビリ 30分 車椅子の散歩 60分 吸引2回 『おととい夜、痰が多かった。』 .. » more
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http://dept.md.shinshu-u.ac.jp/i-1seiri/jspr/meeting/index.html 今年も,この季節がやってきました. 夏に,発汗学会が開催され.. » more
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