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眠りと体の知識

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テーマ: 眠りと体の知識
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日本人はベッド派か布団派、どちらが多いと思いますか? ある寝具メーカーの調査結果によると、ほぼ半分ずつということでした。 布団派が意外に健闘しているようですね。 さて、ベッド派の皆さ.. » more

いびきをかいているのは、深く眠っている証拠だと思い込んでいる人は、結構多い。 これは、とんでもない間違いで、場合によっては致命的な出来事に繋がる! ホントです。{%イヌファイトhdeco%} .. » more

三井住友信託銀行のセミナーを担当しました。 通常、銀行のお客様セミナーは投資や不動産、相続などがほとんどですが 今回は健康セミナーということで、行って来ました。             .. » more

ビジネスマンのための睡眠講座を2回行ないました。 楽読神楽坂校の塾長の依頼です。 若い方々の間では睡眠は今、関心事になっています。 5年前は、だれにも見向きされなかった「睡眠君」を思.. » more

毎朝目覚ましの無慈悲な音に起こされている皆さん、目覚ましなしで起きられたらと思いますよね。 ただでさえ、毎日、ストレスに苛まれている我々ですが、朝一番、早くも目覚ましによる強制起床と言う.. » more

BBAKがお手伝いをしている「小平ジャーナリスト楽校」 今期最終講義の講師は  *東京のコダイラシです。 あのナック5でお馴染みの大人気パーソナリテイー「大野勢太郎」さんでした。 .. » more

父の日は忘れがちなものでしたが、最近はTVなどが、しっかりと騒いでくれるようになりました。 母の日はアメリカから渡って来た祝日ですが、父の日も、ワシントン州に住んでいた女性が父の.. » more

隕石落下は広いロシアで不幸中の幸いでしたが・・・。 ロシアについて思い浮かぶのは、私的にはひろ~すぎるシベリアです。 「シベリア送り」・・・もう二度とは生還できない、もしかして処刑のほうがまし.. » more

 貫之会ってネーミングはおもしろいでしょう? {%笑いwebry%} 古典の授業で習ったことがある「土佐日記」の作者 紀貫之のことですが、彼は女になりすまして、 当時女が使っていた仮名文字(女手).. » more

読売新聞の生活情報部に睡眠記事の取材を受けました。 今回はシニアの眠りがテーマです。   最近は雑誌やテレビでも睡眠に関する情報が多くなって、以前は 考えられないことでした。 .. » more

むずむず足症候群 って、まあなんとおもしろい名前でしょうか。 最初に睡眠障害の一つとして聞いたときはユーモラスに感じたものですが・・・・これが、全く深刻な問題なのです。 深刻と言う.. » more

タニタ食堂やレシピ本の空前の売れ行きで脚光を浴びるタニタ(株) しかし、それは長年のタニタの地道な研究活動の成果なのです。 もともとタニタは秤や計量器機の老舗であることを知っていましたか?.. » more

 
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