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活動量計

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テーマ: 写真・カメラ
テーマ「活動量計」のブログを一覧表示!「活動量計」に関するみんなのブログを見てみよう!
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最近、かさばるから取り付けてなかった活動量計 ジムで歩くから、試しにつけてみた そして寝る前に1日の活動量を確認 12,764歩 総消費3,895kcal これが毎日続い.. » more
テーマ 活動量計

歩数の自己更新!
今日の歩数は17.906歩 一気に2,000歩ぐらい自己記録の更新です 歩いた距離は14km いやいやよく歩いたもんだ 明日はリフレッシュデー 無理して歩かない日です .. » more
テーマ 活動量計

最近、ウォーキングで1万歩を目指して頑張っています 今回はゾロ目を狙って写メ撮りました~ なんか嬉しいねぇ » more
テーマ 活動量計

 オムロン製の活動量計に変えて、トラブルも無く、健康管理に役立てている。機種はHJA-403Cです。取説どおり、活動量計は、ズボンの前ポケットに入れて計測です。時計代わりにも使っている。ボタンタイプの.. » more
テーマ 活動量計

 2017年の目標は、とにかく健康管理の基礎をしっかりと固めることにして、基礎体力を向上させる取り組みに重点を置いている。手始めに行ってきたのが、健康管理の日常記録”岩元体調管理データ”の見直しである.. » more
テーマ 活動量計

 NHKのあさイチで『不便な暮らしでダイエット!』と称して、家電や車など便利な生活に頼らずに、手足を動かす家事で脂肪消費を促進することが出来るという内容でした。座っている時間を立ち姿にするだけで、2割.. » more
テーマ 活動量計

 ハリのある美しい体造りも毎日の運動の積み上げです。私の場合、毎日の運動量を把握するのに活動量計を用いている。長年に亘り歩数計だったが、昨年9月に活動量計に変えて、またパソコンとへのデータ取り込みも可.. » more
テーマ 活動量計

 すっかりと秋めいた気候で、朝ランも気温が下がって来たのでやりやすくなってきた。汗の出も心地よい程度で苦にならない。走る環境は良くなったが、走る本人の体調が今一優れない!例の下痢問題です。弱った胃腸は.. » more
テーマ 活動量計

 昨日から10月で、心機一転!9月度の歩数競争は終えて、10月からは、健康的な体造りに重点を置きたい。 とりあえず、9月の歩数競争結果は、イベントへの参加者2774人中、2位でした。 月間 1,59.. » more
テーマ 活動量計

 秋雨前線の長雨で、ランニングも家の中続きで、マンネリ化しないように工夫している。その一つに、音楽を聴きながらのランニングです。 パソコンのWindows 10の使いこなしで苦労した時に、音楽アプリは.. » more
テーマ 活動量計

 このところ秋雨前線が停滞して雨続きで、朝ランも出来ていない。一方、下痢問題は治まっているが、朝ラン前の水分補給を行うと、下痢気味になる。朝起きての水分補給は、1杯(200cc)に抑えている。そのため.. » more
テーマ 活動量計

 8月28日活動量計デビューしてから、歩数争いに本格的に参戦中です。 以前の歩数計でも出来ることだが、大きく違うのは、オムロンのウェルネスリンクに対応した機種で、ウェルネスリンク(無料)に自動的にデー.. » more
テーマ 活動量計

 
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