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ランナー

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テーマ「ランナー」のブログを一覧表示！「ランナー」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 なんともうすら寒い週末。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2011-03-27 16:18:45
北風が吹いてうすら寒い週末。身体が小さく固くなっちゃいます。 昨日は、ネットで週末の天気予報を見たら、日曜日の方がさらに寒くなると言うので、エイヤと着替えてジョギングに出発。 いつもの10.. » more
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『 今年初めて半袖半ズボンで10キロ走。爽快。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2011-03-20 23:55:00
今週は月曜日と火曜日に会社まで自転車で行って、水曜日から右の腰が張っちゃってボロボロな感じ。 さらに先週、長距離を三本走って、左足の第二指の爪がずっと痛かったんだけど、ある日、風呂上がりにグイグ.. » more
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『 ついに走りました。久しぶりに。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2011-02-20 23:54:00
ついに走りました。久しぶりに。1ヶ月以上走らなかったかな。最初は、5キロにしておきました・・・。 土曜日に『フライ、ダディ、フライ』のDVDを見て、 フライ,ダディ,フライ [DVD].. » more
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『 今朝、体重が～ 』
　ブログ: 趣味多い人-Finishはどこ？ 2010-12-10 23:22:00
今朝、体重が、３ｋｇ 増えてました。{%表情恐怖deka%} ランナー ではありません。{%表情テンパるdeka%} 朝飯は、バナナ１本、昼食は何時も通り、 .. » more
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『 市民ランナー in KAZO (2010.12.05)　 』
　ブログ: 徒然なるままに～ 2010-12-09 12:24:02
{%ダッシュhdeco%}　嫁が第15回加須こいのぼりマラソン大会に参加ー～ 　　　　　　　付添い人として同行しました・・・{%一言・ガンバレhdeco%}　 　　　　　10カ月ぶりに今季、初参加～.. » more
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『 市民ランナー in KAZO (2010.12.05)　 』
　ブログ: 昔のブログ～ 2010-12-09 12:24:01
{%ダッシュhdeco%}　嫁が第15回加須こいのぼりマラソン大会に参加ー～ 　　　　　　　付添い人として同行しました・・・{%一言・ガンバレhdeco%}　 　　　　　10カ月ぶりに今季、初参加～.. » more
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『 二週間ぶりのジョギング。身体がバラバラな感じ。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2010-12-06 18:08:39
二、三日前かな、朝起きて階下へ階段を下りていくときに左足首の痛みがほぼ消滅していることに気づきました。毎朝無意識のうちに痛みを覚悟して下りるのに、すっと足が着いてなんともなかった。どのくらいぶりだろう.. » more
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『 気分だけ「ボジョレー・ヌーヴォー」♪♪ 』
　ブログ: マッキーの秘密日記 2010-11-19 23:45:51
昨日解禁された「ボジョレー・ヌーヴォー」{%赤ワイン(ユラユラ)hdeco%}{%赤ワイン(ユラユラ)hdeco%} 皆さん、もう飲まれましたかぁ～{%！？webry%}{%笑いwebry%}{%笑.. » more
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『 久しぶりにスパート気味に走れて快感。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2010-09-25 17:50:00
今日は午後4時頃に走りに出ましたが、なんともわからないもので、走り始めは身体がバランバランな感じがして、先週走ってきた後に痛めたことに気づいた左足首にも違和感があるし、こういう日は無理しないで5キロく.. » more
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『 昨日のジョギングはしんどかった。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2010-09-13 12:43:00
昨日は今年最後の猛暑日とか言われてましたけど、雲が多くて日差しがないし、そよそよ風も吹いているから大丈夫だろう、と考えて午後4時頃にジョギングに出発。このところは猛暑を避けてしばらくフィットネスクラブ.. » more
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『 久しぶりに10キロを走って身体がガタガタ。 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2010-08-14 23:32:00
今日は雲が多くて気温が低め。去年は暑さに負けずに無理して走ってボロボロのヘトヘトになったので、今年は特に暑いし、無理をしないで、このところは5キロ走にしていました。でもそろそろ10キロを始めないとな～.. » more
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『 膝が痛いときは・・・、もっと走る（笑）！ 』
　ブログ: 開け放つトビラ開く 2010-07-15 12:29:00
１ヶ月くらい前かな、なんだか疲労がたまった感じがして来ていて、週末のジョギングとフィットネスクラブを１回休んで、なるべく睡眠時間を増やすようにしていたときがあり、その後で終末の予定や、フィットネスクラ.. » more
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