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健康・スポーツ

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テーマ:　健康・スポーツ
テーマ「健康・スポーツ」のブログを一覧表示！「健康・スポーツ」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 健康診断まずは第一関門通過 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2021-03-02 20:05:39
今日、勤医協札幌病院で健康を受けた。結果は2、3週間後に郵送されてくるが、胃の内視鏡検査の概略結果メモはいただいた。病気は3つほど指摘されていたが重大なもんだいは無さそう。ぬか喜びせず、神妙に、神妙に.. » more
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『 トイレは1日7回 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2020-05-07 02:40:49
例により9時過ぎに就寝し2時前、トイレ起床。睡眠時間約4時間。仮眠、昼寝分を足せば6時間ぐらいは寝ている。4月末からトイレ回数を記録中。ここ数日は1日7回で安定している。両足くるぶし上のツボマッサージ.. » more
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『 W杯ラグビー、日本が世界2位のアイルランド破る 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-09-29 06:46:21
19歳からたった2年間だったが、ラグビーに心と体を占領された人間にとって、幾つになっても観戦は疲れる。だから普段ワンゲーム完観することはまずない。が、昨日は80分＋を完観。ノーサイドになると自分がプレ.. » more
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『 三塁打の思い出 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-09-17 21:26:41
数日前、友人宅で酒酌み交わしながら、テレビを見ていたら「球辞苑」というNHK衛星番組で「三塁打」をテーマにその魅力や難しさをプロ野球の往年の名選手が語っていた。ぼくも高校時代、けっこう足に自信があった.. » more
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『 今年初の札幌ドーム 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-09-09 03:00:19
昨日は今年初めての札幌ドーム。同じ職場だった元道新マンの友人から北海道日本ハムーオリックス戦のチケットをいただいた。自宅を11時45分に自転車で出発。国道36号のダラダラ坂を登りきった地下鉄月寒中央駅.. » more
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『 今年初の藻岩登山 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-04-29 03:53:32
　昨４月２８日、藻岩山（531ｍ）登山。今年初めて。平成最後の、とはいわない。快晴、白銀頂いた大雪、暑寒の峰々まで見渡せた。ないが。快晴。すばらしい単独行となった。 ▲藻岩山頂展望台から札幌の街.. » more
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『 ゼロ半ライダー誕生 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-04-05 04:41:55
50ccスーパーカブライダーになりました。4月2日、HONDAスーパーカブ発売60年記念車を同じマンション住人のKさんと折半で購入、シェアします。 ▲4月4日、試運転に36号線を漫走して、スタバ.. » more
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『 晴れたら歩くスキー 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-01-20 10:34:00
1月になってから、時々ドカ雪も降り、豊平川河川敷は絶好の歩くスキー場になっています。そこで（なのでとは言わない）、晴れると自宅から徒歩7分ほどの河川敷に降り、1時間程度川沿いに歩いています。 .. » more
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『 歩くスキー始める 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2019-01-06 15:34:00
　数日前から探していた中古のノルディックスキー用ストックが、自宅から1キロほどのリサイクルショップでやっと見つかった。Fischer1000円。さっそく徒歩10分圏の豊平河川敷で1時間半ほど歩くスキー.. » more
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『 ただいま体重７１キロ。 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2018-12-09 03:18:27
昨年暮れの健診で糖尿病の宣告受け、4月からダイエットに取り組んでいる。ウォーキング、自転車、8月からは自宅10階階段登りと低負荷筋トレ、柔軟体操を追加。昨年末77キロだった体重が一時70キロを割った.. » more
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『 世界のテロリズム対策に役立つオウム事件 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2018-12-06 08:57:00
　先だって、宮城県松島で偶然出会ったアンソニー・トゥ博士（米コロラド州立大名誉教授＝生物・化学毒物学）からメールが来た。今月10日からトルコ・イスタンブールで開かれるNATOのテロリズム対策専門会議で.. » more
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『 たったの600円の自己負担で健診。日本はありがたい 』
　ブログ: 　　　感謝カンレキ雨あられ　　　　　　　　 ＠アジア群島人 2018-12-04 23:28:00
きょう、勤医協札幌病院で健康診断した。最終的な自己負担600円。ありがたいことだ。70歳からは胃がん検査は内視鏡で、という病院側の掟を突破してバリウム検査に押し切ったが、なんとか無事済ますことができて.. » more
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