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テーマ「自己管理」のブログを一覧表示!「自己管理」に関するみんなのブログを見てみよう!
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『
身体のびのび~ゆったりストレッチ教室
』
ブログ:
つり・うた・たま~釣り・合唱・野球を神器として
2019-04-08 23:23:00
昨年に引き続き今年度のストレッチ教室に参加した。 講師の紹介 身体ほぐしのラジオ体操1.2から始まり 全身のストレッチを行った。 首、肩、肘、腕、指先、肩甲骨--- 腰椎、座..
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『
万事休す
』
ブログ:
ちいちゃんのブログ
2015-02-05 13:56:00
この数日微熱と咳が続いている。寒い我が家での入浴を避けて、昨日の午後はジムに入浴だけに行った。その前に今朝、雪が降り出す前に終えるよう、美容院の予約も入れた。 昨夜家事をしながら、左膝に軽い痛..
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『
「男の修行」
』
ブログ:
高橋敏男のブログ
2013-12-07 13:32:39
今日は午前中、暮れの挨拶回りのため中山道を走っていた。 その時のことである。 前方を走る貨物トラック背面の右肩に書かれた文字が気になった。 よく見ると、「男の修行」という言葉..
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『
健康好循環
』
ブログ:
シニアフィットネス研究所
2013-05-06 13:13:03
皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか…。 私は、運動三昧でした(笑)。 3日は、バレーボールの試合、4日は加圧トレ、5日6日と、ジョキングすることができました。 今日は..
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『
加齢の正体は、悪循環!
』
ブログ:
シニアフィットネス研究所
2013-03-09 09:47:01
このところ、新規の利用者さんが激増しています…。 やはり、「春」は、いろいろと「移動」が多いのかも知れません。 そのうちのお一人、ある男性の方に、様々な思いを抱き、大いに勉強させていただき..
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『
病気は爆発だ!?
』
ブログ:
シニアフィットネス研究所
2013-02-16 20:34:28
≪芸術家の岡本さんは、「芸術は爆発だ」といいましたが、誤解を恐れずにいえば、病気になることも爆発です≫ こちらの一説です。 ガンにならない生活習慣ではなく…「生き方」…に興味を持っ..
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『
糖尿病学会って、何なんだろう?
』
ブログ:
シニアフィットネス研究所
2012-11-18 09:04:30
日本糖尿病学会は、2012年4月1日から、社団法人から一般社団法人に改組しています。 5月に行われた年次学術集会の冒頭、理事長である門脇氏は、「根本的な糖尿病の予防や治療の開発、糖尿病のない世界..
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『
自己管理。
』
ブログ:
問わず語り
2012-02-14 09:12:03
周囲で「風邪」っぴきがたくさん.....。 スタッフも半分近くがダウンです。 う~ん...。 爺なんぞ熱やダルサくらいで、お仕事は休んだことなんかないんですが。 こ..
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