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テーマ: 中高年
テーマ「中高年」のブログを一覧表示!「中高年」に関するみんなのブログを見てみよう!
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正月太りを放置しない!  冬は体温を上げるためのエネルギー消費が増えるので、理論的にはダイエットに適していると言われています。松も明け、本格的な2020年のスタート、“正月太り”となってしまっ.. » more
テーマ 中高年

 明けましておめでとうございます。いよいよ今年は東京オリンピックの年。スポーツや健康維持・増進の為の生活習慣への関心が高まる事でしょう。「漢方と健康」のお話に、本年もお付き合い願いたいと存じま.. » more
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着られる服が無い!! 「お正月に、10年ぶりのクラス会があります。初恋の彼にも会えるのでドキドキ…。是非行きたいのですが…。結婚・出産・閉経?して20キロ近く太った自分に自信が無く、尻込.. » more
テーマ 中高年

「熊と同じで寒さに備え喰い貯めする。でも、人間は冬眠をしないので増やした脂肪を維持し続ける。秋に食欲が増すのは冬の備えのため」と思われがちですが、「気温が低いと体温維持のためにエネルギーを消費.. » more
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2020おやじの冬ドラマ
2020年もやがて1カ月。早いものです。 1~3月の冬ドラマもだいぶ馴染んできました。 今回視聴しているのは・・・ 「麒麟がくる」日曜20時NHK 明智光秀を描.. » more
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中高年もネットライフを楽しもう! ということで、一例としてただのおやじの私がどんなことをやっているかご紹介したいと始めた企画です。 高度なことは何もありませんが、何かの参考になれば嬉しいで.. » more
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中高年もネットライフを楽しもう! ということで、一例としてただのおやじの私がどんなことをやっているかご紹介したいと始めた企画です。 高度なことは何もありませんが、何かの参考になれば嬉しいで.. » more
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中高年もネットライフを楽しもう! ということで、一例としてただのおやじの私がどんなことをやっているかご紹介したいと始めた企画です。 高度なことは何もありませんが、何かの参考になれば嬉しいで.. » more
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中高年もネットライフを楽しもう! ということで、一例としてただのおやじの私がどんなことをやっているかご紹介したいと始めた企画です。 高度なことは何もありませんが、何かの参考になれば嬉しいで.. » more
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15分の歯磨き
みなさんは歯磨きをしてますか? 当然してますよね。 私もしていますが、昨年から磨き方を変えました。  今は歯磨きに15分かかります。。。 な、長い・・・と思いま.. » more
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中高年もネットライフを楽しもう! ということで、一例としてただのおやじの私がどんなことをやっているかご紹介したいと始めた企画です。 高度なことは何もありませんが、何かの参考になれば嬉しいで.. » more
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いつから甘党に
ときどきお昼にアンパンを食べます。 昔は甘いパンを食べるなんて考えもしませんでした。 ケーキは食べましたが、和菓子は食べられませんでした、甘すぎて。。。 今は和菓子も.. » more
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