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メンタルヘルス

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テーマ: メンタルヘルス
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ぷららのブログが閉鎖になる話は前に書いたが 5月30日までに移行する予定です。いまのところ候補はOCNとBIGLOBEの二つ。いずれにせよ移行が完了したらトップページのリンクを張りなおすので この稚拙.. » more

体に悪いもの
あたしの住処の中央線の方のJR駅近辺は禁煙区間になったようである。駅前に喫煙所を作るらしいのだが まだ工事の鉄板が刺されたままで 喫煙所のかけらすらない。どうも調子が悪いので5キロ近く歩いて駅の近くの.. » more

もんじゃかな?
というわけで 2回目のレクサプロを飲んだ翌日です。朝からふらふらで眩暈はするは引っくり返るわ もう散々。昨日も2時間ぐらいで落ち着いたので落ち着いたら行きますと会社に連絡するものの10時を過ぎても回復.. » more

入院28日目 およそ1ヶ月過ごしてきたのですが、いきなりですが退院してきました。その理由がなんとも俺らしいというか、立つり跡をにごさずどころか、濁すどころか、血まみれで汚してきました。 発.. » more

SSRIの副作用である。朝起きたらふらふらする。どうもSSRIとは相性が悪くて避けていたのだが、まあ最新のレクサプロならいいかと 諦めて始めたのだが1日目にしてこれだ。幸い仕事がフレックスタイム制なの.. » more

追加しました
どうにも具合が悪くて 朝医者に予約の電話を入れたら おかけになった地区のネットワークに支障があるか機器の電源が入っていません・・とアナウンスが・・ 携帯からかけてもおなじなのでえいままよ・・と行ってみ.. » more

入院27日目 毎週訪れるブルーサンデー。でも今日は有意義な1日でした。 朝から夜まで、ヒマさえあれば、寝てました。ってゆーか意識無くしてました。 寝るってゆーとなんかナマケてるイ.. » more

入院26日目 今日は予定通り外出、自宅に帰り引き払う準備をしてきました。 今日はゴミを捨てるのが目的で、ポリバケツ用の90Lのゴミ袋を用意しました。 燃えるゴミ、燃えないゴミ、缶、ペ.. » more

入院25日目 変な時間に意識を失ってしまい、気付けばもう寝る時間。スッキリしてまいはこれからどうすればいいかって、相変わらず日記と言う駄文でを書いているのですが。 ちなみに、今回はホワイト.. » more

穏やかな方法
入院24日目 今、自分が一番問題視していること。前に書きましたが、簡単に言えば「断れないこと」がが悩みの種になってます。 タバコ、コーヒーを毎日何度も、自分が映画とか見てても来る。結構イラ.. » more

 
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