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テーマ「健康・医療」のブログを一覧表示!「健康・医療」に関するみんなのブログを見てみよう!
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テーマ「健康・医療」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

石村智子 ‘グングン背を伸ばすためのレシピ’ ‘グングン背を伸ばすためのレシピ’というタイトルを見て、何だろうと思い読んでみたら、小中学生くらいのジュニアアスリートやその親御さん向けの栄養学の本でした。この本は、レシピだけでなく、栄養学の基礎や生活習慣にまで言及しています。 ... » more

女子栄養大学出版部 ‘栄養と料理 2017年 12 月号’ 女子栄養大学の月刊誌「栄養と料理」の‘栄養と料理 2017年 12 月号’では、糖尿病などの生活習慣病で食事制限が必要な方でも安心して食べられるクリスマスケーキなどのクリスマスを意識した料理のレシピを中心に解説しています。 ... » more

スティーヴ・パーカー 酒井シヅ ‘医学の歴史 大図鑑’ 人類は死の恐怖や様々な苦痛を回避したいという想いから医学を発展させてきました。‘医学の歴史 大図鑑’は、フルカラーの写真やイラストを用いて、医聖・ヒポクラテス以前の時代から現代にいたるまで、様々な地域や分野の医学の発展を時系列に ... » more

橋本浩 ‘かぜ診療の基本’ かぜは非常にポピュラーな病気ですが、昔から「かぜは万病のもと」といわれるように舐めてかかるとろくなことが無い病気です。近年では、かぜがきっかけで肺炎になったり、季節外れのインフルエンザが流行したりと新しい問題を生み出しています。 ... » more
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戸村多郎 ‘おもしろい解剖学 (筋と骨のキホンがマンガでわかる!)’ 人間の体は、複雑な構造をしています。そのため、人体の構造に関する解剖学は、どうしてもややこしい分野になってしまいます。‘おもしろい解剖学 (筋と骨のキホンがマンガでわかる!)’という本は、解剖学の基本を漫画で分かりやすくそして、 ... » more

GETTAMAN ‘最強の5分間「肩甲骨」ダイエット 肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる!’ ダイエットの本の中には、これができるくらいなら太らないのではないかと疑問に思うことがまれにあります。お手軽そうな感じがしたので、読んだ‘最強の5分間「肩甲骨」ダイエット 肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる!’という本も正にそう ... » more
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若林秀隆 ‘リハビリテーション栄養ハンドブック’ 近年、関節の異常や筋力の低下による運動障害がロコモもしくは、ロコモティブシンドロームと呼ばれ注目を集めています。この様な疾患では、リハビリテーションが重要です。しかし、ただ、リハビリを続けているだけでは、成果が得られないという事 ... » more

チーム・ミルク ジャパン ‘ミルク日記: 毎日を元気に過ごすためのミルクの本’ 牛乳は、卵と肩を並べる完全栄養食ですが、ビタミンCはほとんどないです。何故かといえば、ビタミンCを体内で合成できないのは、人間と一部のネズミ位だからです。それは、さておき、牛乳の魅力を余すところなく語った本が、‘ミルク日記’です ... » more

健康増進委員会 ‘カラダにいいのはどっち?’ 「健康にいいのはAとBのどっち」という2択クイズ形式の本が多いです。‘カラダにいいのはどっち?’も2択形式の本で、健康に関する様々な事柄を扱っていおり、他の同じジャンルの本と比べると安価です。‘カラダにいいのはどっち?’ ... » more
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照山裕子 ‘歯科医が考案 毒出しうがい’ 日本を訪れた外国人旅行者に聞いた残念だったこととして、日本の口臭が挙げられているそうです。‘歯科医が考案 毒出しうがい’によると日本の9割は正しい歯磨きができていないそうです。‘歯科医が考案 毒出しうがい’は、歯磨きが苦手で ... » more
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木村美紀 ‘皇帝の漢方薬図鑑’ 医療関連書籍でお馴染みのじほう社の「じほう図鑑シリーズ」から漢方薬を専門に扱った‘皇帝の漢方薬図鑑’という本が出ました。この本は、様々な漢方薬をイラストによるイメージを中心に解説したものです。‘皇帝の漢方薬図鑑’は、他の ... » more

中野ジェームズ修一 ‘体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」’ 体幹を鍛えることは、アスリートに限らず、多くの人にとって有益なことです。そのため、様々なメディアで体幹トレーニングが紹介されています。しかし、正しい理論に基づいてトレーニングを行っている人は少ないそうです。‘体幹を鍛える ... » more

自然界には、毒を持った生物や凶暴な生物がいます。しかし、これらの生物はあくまでも身を守るための能力として毒や強靭な体を持っているだけです。そのため、事前に危険な生物の特徴と対処方法を知っていれば、危険生物による事故は減らすことが ... » more

森拓郎 ‘森拓郎の 読むだけでやせる言葉 キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット’ ‘森拓郎の読むだけでやせる言葉’というタイトル本ですが、実際に読んでみると読むだけでは痩せないことが良くわかります。冗談はさておき、この本は、ダイエットの心得を中心に健康的に痩せられる方法を解説しています。‘森拓郎の読む ... » more

更科有哉 ‘男のヨガ’ ヨガって、女性向けというイメージがありますが、男性がやってもいいんです。宝島社の‘男のヨガ’という本は、明らかに男性向けのヨガの本です。‘男のヨガ’は、ヨガの基本(呼吸法や瞑想法)から入り、男性向けヨガウエアや起床時や休 ... » more
テーマ 健康・医療

ティーピッグズ ‘世界の茶文化図鑑’ ‘世界の茶文化図鑑’という本によれば、お茶は、水に次いで世界で2番目に多く飲まれている飲料です。それだけでなく、お茶の飲み方はレパートリーに富んでいます。‘世界の茶文化図鑑’は、世界中の様々な地域のお茶の飲み方やお茶の作 ... » more

南雲吉則 ‘ドクター南雲の部屋とからだのお掃除術’ 昔から様々な啓発書で、部屋や机の状態は心や脳の状態を映す鏡なので、これらが汚い人は仕事がうまくできないといわれています。‘ドクター南雲の部屋とからだのお掃除術’は、部屋や机が汚い事がなぜ、仕事などに悪影響を与えるかを医学的な側面 ... » more

治す力、モイストヒーリング(湿潤療法)初体験 ブログ「フラワーエッセンスのある暮らし」にお立ち寄りいただき、ありがとうございます。横須賀でココロとカラダを軽くする♪バッチフラワーレメディのプラクティショナー 「フラワーフェアリー」の真実☆です(*^^*)玉ね ... » more
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僕の糖尿病の指標はヘモグロビンA1c、右半身不随の老人なので、日本老人医学会の基準に従い、8%以下でコントロールされている。下表は脳出血で倒れた平成23年以来の数値。平成24年に測定法がJDS法から国際基準法に代わり、JDSの数値には0.4 ... » more

田島眞 ‘超健康! 若返る! ブロッコリーご飯ダイエット’ 糖質制限が流行っていますが、白米などの主食をすべてブロッコリーに変えたブロッコリーご飯ダイエットがここまで強烈なインパクトを誇るとは思いませんでした。‘超健康! 若返る! ブロッコリーご飯ダイエット’はブロッコリーのダイエット効 ... » more

昨日のブログ「老人に安全な薬」を書いていて、日本の医薬業界には、2つの概念が不足しているなと思った。一つはビジネスの世界では当たり前の「コスト・パホーマンス」、もう一つは、最近原子炉などで議論されている「リスク・パホーマンス」である。 ... » more
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4月11日にこのブログに書いた、「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015年版」(日本老年医学会編集発行、メディカルビュー社2015.12.20発売、1300円)にざっと目を通した。この本は、日本医療研究開発機構の研究費(国家予算)で、日 ... » more
テーマ 医療・健康 社会・時事問題

実業之日本社 ‘アーユルヴェーダの聖地 スリランカ癒しの旅’ スリランカがアーユルヴェーダの聖地だったとは知りませんでした。アーユルヴェーダは、インドを中心に広まった伝統医療で、ヨガなどが知られています。‘アーユルヴェーダの聖地 スリランカ癒しの旅’は、スリランカでアーユルヴェーダの治療や ... » more

RIZAP株式会社 ‘ライザップ糖質量ハンドブック’ テレビCMですっかりおなじみのライザップがまた、新しい本を出しました。‘ライザップ糖質量ハンドブック’という本で、様々な食品の糖質量をコンパクト(新書を少し大きくした程度)にまとめたものです。‘ライザップ糖質量ハンドブック’ ... » more

田中律子 ‘たった4週間でこれまでのカラダを変える!  田中律子のリツヨガ’ 徳光さんと一緒に路線バスの旅をしているイメージが強い「律っちゃん」こと、田中律子氏は、ヨガインストラクターの資格を持ってるそうで、‘たった4週間でこれまでのカラダを変える! 田中律子のリツヨガ’というヨガの本を出しています。 ... » more
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エリザベス・ブラックバーン ‘細胞から若返る!  テロメア・エフェクト’ 長寿に関する研究は日夜進んでいます。その中でも、細胞一つ一つの寿命に関わるテロメアに関する研究は、様々な成果が出ているようです。‘細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム’という本は、テロメアに関す ... » more

西山耕一郎 ‘肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい’ 肺炎は、テレビCMなどでも言われる通り、日本人の死因第4位です。近年では、誤嚥による肺炎が増えています。誤嚥による肺炎を予防する方法が‘肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい’という本に書かれています。‘肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい’ ... » more
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佐久間健一 ‘モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット’ 夏が近くなると、男女を問わず人は体型を気にするようになります。そのせいか、食事方法や運動方法などの様々なダイエット関連の本が出てきます。‘モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット’という本は、中々興味深い内容でした。 ... » more
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西崎泰弘 ‘イラスト図解 検査のしくみ・検査値の読み方’ 世の中には色々な検査があります。そして、これらの検査は何をしているか分かりにくいものです。‘イラスト図解 検査のしくみ・検査値の読み方’という本は病院で行われる検査をイラストで分かりやすく解説しています。‘イラスト図解 検査 ... » more
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‘どんなに忙しい人も必ずやせるビジネスマンの最強ダイエット エグゼクティブ・ダイエット’ ‘どんなに忙しい人も必ずやせるビジネスマンの最強ダイエット エグゼクティブ・ダイエット’という長いタイトルですが、書いてあることは、無理なく続けられる筋トレと糖質ダイエットに関する本です。この本で、紹介されている「エグゼ ... » more

 

最終更新日: 2018/08/16 14:41

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