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テーマ: green balance
テーマ「green balance」のブログを一覧表示!「green balance」に関するみんなのブログを見てみよう!
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昨日の「皮脂が肌にとって重要な理由とは?パート1」の続きとなります。 昨日は皮脂の存在による効果をあげさせて頂きましたが、 その大切な皮脂を取り除いてしまう石鹸、シャンプー、ボディ.. » more
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今回は二回(パート1とパート2)に分けて皮脂の重要性についてお話しします。 うるおいのある美しい肌を作るためには、 肌の水分を保持することが大切になります。 肌の水分を保つた.. » more
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やっぱり体が先だと思う。 心は体の後に付いてくるもの。 体が弱ると心も弱りやすくなる。 ただ、思い込みによる逆のパターンもあります。 でも極限状態になればなるほど、 .. » more
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猫は道を歩くより、暗いところを歩くのが好き。 暗い道だからといって悪くない。 暗い方が余計なものが見えないでしょ。 情報を遮断して耳を澄ませるとシーンとした音が聞こえてきます.. » more
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今まで実家で広島菜と思い込んで食べていた漬け物が、 広島菜ではなかったことに、つい最近気がつきました(^^; さて今日は五感を刺激することの大切さについて、 角度を少し変えて.. » more
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丹田呼吸(オリジナル)
丹田呼吸とはお臍下部3㌢辺りを意識して呼吸を行う方法。 その丹田呼吸はあらゆる武道において必要不可欠な呼吸法。 その丹田呼吸の最も大切な要素は、酸素制限呼吸と考えています。 .. » more
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二酸化炭素の重要性
どうもやる気がでない、どうも疲れが取れないなど、体調が思わしくないと感じる方へ。 二酸化炭素摂取法をお試しください。 呼吸をして、体内に酸素を取り込めば、取り込むほどいいと思われが.. » more
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食欲との戦い
戦いと割りきった方がやり易い。 食欲との戦いのこと。 健康になりたければ、食欲との戦いに勝っていくしかないのです。 でもいつも勝つ必要はありません。 たまにでいいのです.. » more
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明けましておめでとうございます。 体の総合ケア green balanceは本日より新年の営業を行っています。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 新年最初のブログは「健康長.. » more
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咳の効能
咳は体からの毒素を取り除く意味だけではなく、 体全体の調整に働く事をご存じでしょうか? 風邪を引いたときの咳や痰はウイルスの排除であったり、 死滅したウイルスの死骸であったり.. » more
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無心になれていない。 あと少しのところまで来ているはずなのに、 あと少しが辿り着けない。 その原因がいらないプライドがそれを阻む。 その事に何となく気がつき始めています.. » more
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間の取り方
間の取り方は人それぞれですが、 間を意識して会話を楽しんでいる人はどれほどいるだろう。 僕はその間の取り方が下手な気がします。 下手だからこそ、その間を意識して人との会話を楽.. » more
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