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テーマ「目標」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は日曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は日曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

月間目標 今月は「初めて来院される方には特に気配りをしよう」運動月間です 事務的な対応になってしまいがちですが、 ... » more
テーマ 目標

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は日曜日、そう!今週唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

あきっしーのブログ体重測定結果
前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は日曜日、そう!週に唯一の休日。昨日は急なヘルプが入り仕事の為、この定期行事”体重測定”は一日ズラして行います。今日はその自由な時間 ... » more

退職10年前にしておいてよかったこと、 結論、語学です。私の場合は英語です。こればかりはすぐに準備できません。ある程度早い段階で助走しないと定年退職に間に合いません。ただ、願いだけでは身につきません。具体的な行動目標を持ちます。私は、英検でした。なんと中学校卒業程 ... » more

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。この一週間を振り体重測定をする日です。さあ早速行ってみましょう!気になる結果は?体重45.65s体脂肪10.0%内臓 ... » more

今月の月間目標 今月は『自費治療を説明しよう』運動月間です 白いキレイな歯はみんなのあこがれ { ... » more
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前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行って ... » more

目標を達成する人としない人の習慣 いいことがいっぱい書いてあります。かなり当たり前のことなんですが、なかなかできません。考え方の違い、視点がいいなと思います。一つでも多く実行できればと思います。 ... » more

あきっしーのブログ体重測定結果
前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、そう!週に唯一の休日。今日はその自由な時間を利用して、この一週間を振り返る為に体重測定をする日です。さあ早速行ってみま ... » more

月間目標 今月の月間目標は『必ず確認」です どんな仕事でも同じかもしれませんが医療は特に間違えが許されないない職種 {%ピクトハカセhdeco ... » more
テーマ 目標

前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、そう体重測定の日。夜に量るとそれはそれで数字が変わりそうなので今の内に量ってしまいます。さあ気になる結果は? ... » more

みなさん、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。数週間ぶりです。すみません。時間がかかってしまいました。最近はしたい事が沢山あるのにも関わらず、うまく時間が作れずにいます。 ... » more
テーマ 目標 生活

といってもプチですが、ファスティングを始めました。本を読みながら、今週から。朝食・味噌汁程度昼食・フルーツグラノーラとか夕食・普通に食事を摂るこんな感じ。少しの空腹感があるけど、集中できる ... » more

あきっしーのブログ体重測定
前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日。毎週恒例の体重測定の日です!では早速気になる結果は!?体重45.80s体脂肪10.4%内臓脂肪"1" ... » more

こんばんは続き2DAYS、今日も寒い一日でしたねーなんて言っているうちに1月も早23日ですよ。気づけば大寒も終わって、後8日もしたら2月じゃないか{%注意!we ... » more
テーマ 目標 日記 時間

あきっしーのブログ体重測定
前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日。週に1度しかない休みということでゆっくりするつもりがもう今の時間です(泣)時間が時間なので正しい数値が出るか怪しいですが、 ... » more

あきっしーのブログ体重測定
前略、あきっしーにて候う。由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。本日は土曜日、ということで週に一度の体重測定の日です。前回までは筋肉を付ける為の贅肉を蓄える名目で筋トレを最小限にしてきましたが、今週は若干筋ト ... » more

月間目標 今月は『5分前行動』運動月間です ツルツル路面と道路の雪山で通勤に時間がかかります {%目覚まし時計web ... » more
テーマ 目標

プロ野球オリックス・バファローズの糸井選手が今年の目標を宣言《トリプル3!》。 でもトリプル3って何だ? 普通は3割・30本・30盗塁とかだけど、糸井だから予想がつかない? 実は打率3割3分3厘をトリプル3って言ってる訳じゃないよな? ... » more
テーマ 目標 野球 糸井

<朝>@ぼ〜っとしてた<昼>@3.4kmウォーキング<夜>@バランスボールエクササイズ5種類×2セットAダンベルエクササイズ背中3種類×2セット腕×1セットダンベルの腕は毎日1セットやってみよ ... » more

トレーニングとまで言えるかな?<朝>@目覚ましのスマフォがなんとマナーモード!で、7時半起床、8時出勤のため、何もできず・・・ヽ(;▽;)ノ<昼休み>@3kwウォーキング<夜>@腹筋260回(バランスボー ... » more

目標@身長172cm 体重82.2kg(2015年1月5日現在、)⇒身長:多分伸びない、体重67kg(結婚当初くらい)A読書:200冊。(漫画も含む、現在1冊)B料理:得意料理を作る。(現在チャーハンのみ)C ... » more
テーマ 目標 2015

前略、あきっしーにて候う。 由来は秋葉原とふなっしーを略してみました。 本日は土曜日。 年末年始ということでついうっかり忘れてしまいそうになりますが土曜日です。 私は軽く忘れていました…定期を買お ... » more

去年の目標も達成できなかったけど、新年だし、新たな目標を立てます。今年の目標は、痩せること+お腹周りを減らす。年々大きくなってきたので、ここらでマジ止めないと。体的にも、経済的にもよくないね!!平日は ... » more

たこやーきのようじ!2015年 目標
明けましておめでとうございます このブログは今年も目標からスタートです!まずは毎年目標達成できないダイエットネタ(;^_^A今年はダイエットというより規則正しい生活を送ることを目標に掲げてみようかと(;^_^A早寝早起き、バラン ... » more
テーマ 目標  コメント(2)

 

最終更新日: 2018/09/13 09:47

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