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テーマ: 写真・カメラ
テーマ「fit」のブログを一覧表示!「fit」に関するみんなのブログを見てみよう!
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wii fitでヨガエクササイズ
wii fitでは最近流行の「ヨガ」もプレイできるのです。 ヨガとは、体を引き締めて、柔軟性に優れた体作りに効果的な運動のことをいいます。 まず、腹式呼吸ですが、これはヨガの基本中の基.. » more
テーマ fit

フラフープをプレイしてみました。フラフープは、1つのフープを渡されて、そのフープを腰を前後左右に回しながらフープの回転を維持し続けるものです。しっかりと判別されますし、正しく円をかいていなかっ.. » more
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wii fitで踏み台リズムのゲームをプレイしてみました。踏み台リズムとは、画面にでて通りに、音楽にバランスボードをように上がったり下りたりしていく・・・といったような感じのものです。プレイし.. » more
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wii fitでジョギングをしてみた感想
ジョギングをやってみました。個人的には、有酸素運動系メニューの中で長く楽しめるのは、このジョギングだと思っています。ジョギングがことは知っていましたが、バランスWiiボード上で足踏みをしてプレ.. » more
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アイネの肌荒れ wii fitでプレイできるトレーニングのひとつである「リズムボクシング」をプレイしてみました。そういった意味ではwii fitにおいて異彩を放つメニューといえるかもしれ.. » more
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愛仁の毛穴 wii fitにおけるトレーニングにおいて、ジョギングと踏み台リズムには「ながらモード」というものが用意されています。最初のころには隠されているメニューなので、ある程度wii.. » more
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娃羽のテレビ大好き サッカーボールを、体重移動を駆使してヘディングします。重心を上手く調整しながら、タイミング良く膝を伸ばし、ジャンプします。コロコロ玉入れ:体重移動を使いつつ、ステージ.. » more
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wii fitでプレイできる有酸素運動とは、つまりは燃焼を促進させる効果が運動です。フープを落とさないように回します。フープを上手くキャッチしながらプレイします。踏み台リズムは、音楽にバランス.. » more
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wii fitではプレイできるのです。wii fitでプレイできるヨガのエクササイズを紹介してみますね。腹式呼吸ですが、ヨガの基本中の基本となる呼吸法ですね。三日月のポーズは、両腕を上に真っ直.. » more
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wii fitでプレイできる筋トレの種類は15種類にものぼります。筋トレは部位を引き締めるために運動です。その中からいくつかを紹介してみようと思います。片足バランスウォークですが、これはバラン.. » more
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wii fitの販売本数について
藍波のピーリング 12月1日に発売されたwii fitの売り上げが好調なようです。苦戦も囁かれていたですが、売り上げは堅調に推移していて、品切れとなったお店も増えてきている様ですね。売り.. » more
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ダイエットで一番大変なのは、「継続していくこと」なのではないでしょうか。頑張ることはできても、1週間、1ケ月・・・と続けていくにつれて辛くなってきて結局やめてしまう。そんな経験はありませんか?.. » more
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