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健康関係

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テーマ: 健康関係
テーマ「健康関係」のブログを一覧表示!「健康関係」に関するみんなのブログを見てみよう!
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乳酸菌にちょっと興味あり
乳酸菌って種類がいっぱいあって、 その乳酸菌によって健康効果が4それぞれ違うらしいですよね。 私はずうっと乳酸菌と言えば、 大腸の調子を整える効果限定のものだと思っていました。 だけど.. » more
テーマ 健康関係

私、今年に入ってから、 なんか膝におかしい感じを持つようになったのです。 最初の症状というか違和感は、 膝が冷えるようになったというか、 膝が寒さを敏感に感じるようになった感じなのです。 .. » more
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黒にんにくを食べ始めてます
黒にんにくは栄養が豊富で、 そのうえ免疫力を高めるので 健康に良いと言われていますよね。 健康のことは気になりますし、 これからは風邪やインフルエンザが流行る時期なので 免疫力を上げてお.. » more
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ヒアリがあちらこちらで
全国の大きな港でヒアリが発見されていますよね。 たぶん、まだ発見されていない港にも 実はヒアリがいるという可能性はおおいにありますよね。 私は北国に住んでいますが、 大きめの港がありま.. » more
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夕食が早いお腹が減る
我が家は晩御飯は夕方の6時になると食べるようにしています。 晩御飯が終わってから、 就寝をかるのはだいたい12時ころです。 ということは、晩御飯から、 眠るまでに5時間以上時間がありま.. » more
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インフルエンザと加湿器
インフルエンザがとうとう流行りだしたみたいですよね。 私は、一応、予防接種をしていますが、 父が介護状態ですので、 とにかく、父がインフルエンザに感染をするのだけは防ぎたいと思い、 普段の.. » more
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今年のドック
先月、今年の人間ドック、健康診断を受けました。 毎年、数値的にちょっとだけひっかかるのですが、 今年は何もひっかかりませんでした。 今年は、人間ドックを受ける場所を かかりつけ医に変え.. » more
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下半身に筋肉を!
台風がノロノロと近づいています。 明日、もし暴風警報なら出動しなくていいのですが、果たして?? 今日も大丈夫か心配でしたが、今日のいずみ会「ハンドベル教室」は滞りなく行えました。 今日も素敵な音.. » more
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便秘解消かも
どちらかというと便秘症気味な私でして、 和漢薬の下剤や便秘解消お茶を常備しています。 先日、右のわき腹が痛くなり、 まともに歩けないくらい痛くてどうしようもなくなり、 どうにか病院へ行って.. » more
テーマ 健康関係

「1日1曲毎日オカリナ!」は、その後も続いています。 1/9付の記録から、更に更新しました↓ 15音という制限の中で出来る曲を模索しています。 制限がある中の表現は、俳句や短歌の様で、ワ.. » more
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腕、肩、手指を労りたい
こんな記事書くと、整体関係の広告が増えそうな気がしますが。。。 外回りも内勤の仕事も、とにかく腕や手指を使うことが多く、肩がパンパンになりやすいです。 自分の場合は、辛抱が出来ない分、座り仕事でも.. » more
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手荒れとハンドクリーム
冬になると食器洗いなどをお湯でするようになるので、 手の脂がとられて、手荒れがおきますよね。 私は、昨年まではそれほど手荒れをしなかったのですが、 今年はもう毎日指の先がカサカサです。 .. » more
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