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ジム

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テーマ:　ジム
テーマ「ジム」のブログを一覧表示！「ジム」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 ぢすいずらぶ 』
　ブログ: のぶりんさんも、かくありたい 2010-09-27 11:00:00
今日は、かんたんエアロとＪ－ＰＯＰです。 今月のＪ－ＰＯＰはThis is love。先週は祝日につきお休みだったため、どんな内容だったか、すっかり忘れてしまいました(笑) Ｊ－ＰＯＰの先.. » more
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『 華麗に舞う 』
　ブログ: のぶりんさんも、かくありたい 2010-09-25 11:39:00
土曜日って、１日中ジムにいれるくらい、のぶりんさん好みのプログラムが充実してます。 ですが、色々用事があったため、夜からジムに登場～。 今日は、スタンダードエアロと泳法クリニック。 .. » more
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『 柔 』
　ブログ: 水＋龍＝瀧 の解き方 2010-09-24 14:50:00
祝日であった木曜日はどっちかにズレてくれれば連休になるのにとボヤきながらも有意義に。 この日はシンや力哉の母校である都立：竹台高校の文化祭に行ってまいりました{%学校webr.. » more
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『 がっつり 』
　ブログ: のぶりんさんも、かくありたい 2010-09-22 23:30:00
ジムで鍛えてきました。 水曜日はスタジオ、プールと目白押しです。 では、こなしたプログラムと簡単な説明？です。 （ＳＴＥＰ３０） 踏み台昇降にステップ動作が加わったもの （スタン.. » more
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『 平泳ぎ 』
　ブログ: のぶりんさんも、かくありたい 2010-09-22 00:09:00
わたくしたち、ジムに通っています。 今日は火曜日。平泳ぎのレッスン。残すところあと１回。 ジムに通ってスタッフさんのレッスンを受けるようになって 我流の泳ぎも大分改善されてきますた。 です.. » more
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『 RUN！ 』
　ブログ: 水＋龍＝瀧 の解き方 2010-09-19 18:36:29
大会出場メンバーの４人が揃って、久々のみんなでの坂道ダッシュ{%走る人docomo%} 今回はトラ＆清龍兄弟のママも参加してのランニングとなり、少しずつメンバーの底上げを.. » more
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『 お番外トレ白書ｗ 』
　ブログ: ……の周辺。 2010-09-14 13:09:00
たまには筋肉に刺激を与えるトレでも、と。 ２０キロ×１０回×１セット(アップ) ２２．５キロ×５回×１セット(常連なウエート) ２５キロ×５回×２セット(同じく常連ｗ) と、ここで終了し、.. » more
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『 スポーツクラブ復活！！ 』
　ブログ: 腹ぺこジャックの日記帳 2010-09-12 13:02:58
スポーツクラブに入会しますた{%びっくり２webry%} 今回の目的はは、筋トレではなく・・・・・ メタボ対策{%びっくり２webry%} 長期間の不摂生がたたり、肥.. » more
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『 着手！ 』
　ブログ: 水＋龍＝瀧 の解き方 2010-09-09 01:23:11
やっと重い腰を上げての作業に{%ダッシュ（走り出すさま）docomo%} 以前から気になっていた、リングのマットにあるペイント部分の薄くなっている状態。 もともとは.. » more
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『 近頃… 』
　ブログ: 水＋龍＝瀧 の解き方 2010-09-04 01:26:41
最近のジム内はエネルギーで充実していてとってもGood{%拍手webry%} 子供達も試合のためにスパーリングを多めにこなし、疲れているはずなのにとても元気{%上昇web.. » more
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『 三つの乳首を持つ男！ 』
　ブログ: 僕に彼氏ができるまで・・・ 2010-08-24 19:50:42
人間の乳首は男女関係なく一人２つずつ付いているのが普通ですが、 中には稀に３つや４つある人もいると聞いたことがあります。 実は最近新しいジムを発見したので、今日一度そこへ行ってみる事にした.. » more
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