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塩分

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テーマ: 塩分
テーマ「塩分」のブログを一覧表示!「塩分」に関するみんなのブログを見てみよう!
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熱中症
ちと忙しくて昼抜いて水分補給怠ったんですよ…… そうしたら目の前が白くなって倒れそうになりました。 目の前が白くなっても足に力入れて踏ん張れば倒れずに済むもんです…… 勉強になりまし.. » more
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埼玉県鴻巣市のフリーランスの保健師 栗原です。 人生は自分の選択の積み重ね ~あなたが自分らしく生きるために  あなたの意思決定を支えます~  *  *  *  * .. » more
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サバ缶の栄養価に注目が集まっているようですね。 今朝の新聞の 『血管を強くする「水煮缶」健康生活』  (女子栄養大学栄養クリニック著) の紹介宣伝が目にとまりました。 以前「サバの水.. » more
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 梅雨明け間近と思うが、連日 暑い日が続く。湿気があって気温が高いので、汗が出やすい。朝ランも27度の中を出発です。汗がたっぷり出るので、給水無しではツライ!自販機で200cc補給する。2時間のランニ.. » more
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預かり保育中の乳児が食塩中毒で死亡したという事件が報道されました。 びっくりニュースでした!!! 報道を聞いて、疑問だらけ。。。。 どうやって飲ませたのか? どう考えても、.. » more
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 連日の暑さ続き! 早朝は24~25度で少しましなので、朝ランがしっかりと出来る。それでも日差しがあると発汗促進となる。練習メニューも坂道&階段コースを20~30分、平坦コースをジョグ後に、仕上げのイ.. » more
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夫に教えてもらいました。 私はできるだけ薬は使わない方針。 特にドラックストアで購入できるようなものは、まず縁がありません。 胃薬に塩分?? 「なに言ってんの?」なんて答えましたが.. » more
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お昼には止むだろうと考えてい雪。。。 ボタン雪のようになって、埼玉でも積もってしまいました。   芝生は完全に真っ白。 花壇のノースポールは、何とかシャーベット状態の中で頑張っているようです。.. » more
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具合良くなった~
朝7時に起きて 具合悪くて、、、、、 主人は弁当要らないよと言ってくれた、、、、、 とても起きていられないなくて横になった ネットで調べたら 横になっては良いが眠ったら頭痛は治らない .. » more
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 夏場の水分補給は、スポーツで大量の汗をかく人にとっては重要なことです。こまめな水分補給(厳密には体液相当の水分)が体調を保持することになる。 大量に汗をかいて、後から補給しても体が吸収出来ない。追い.. » more
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リオ五輪卓球女子シングルスで、石川佳純が1回戦で北朝鮮選手にまさかの敗退となった。その原因が試合途中での右足ふくらはぎの引き攣り(ひきつり)である!試合中に起こるのは初めてというが・・・ 日頃でも起.. » more
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