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朝バナナダイエット

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テーマ:　朝バナナダイエット
テーマ「朝バナナダイエット」のブログを一覧表示！「朝バナナダイエット」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 朝バナナダイエット１７日目 』
　ブログ: いつも心に太陽を！ 2008-10-08 21:17:36
スタート時　78.4kg　⇒　現在　76.0kg （-2.4kg） 【コアリズム】を２日前に始めたのだけれど、 娘が昨日から熱を出して学校を休んでいるので、 まだ、１回しかやってません{%泣.. » more
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『 2008/10/8（水） 』
　ブログ: とらこのゆるゆる食生活 2008-10-08 18:31:00
朝食【AM7：00】・・・バナナ1本、水 おやつ【AM10：30】・・・肉まん1個、卵焼き2切れ 　　　　　　　（朝ﾊﾞﾅﾅは腹持ちがｲｲって言うけど、そんな事は・・・ﾅｲ-＿-;） 昼.. » more
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『 朝バナナダイエット２週目+コアリズム１日目 』
　ブログ: いつも心に太陽を！ 2008-10-06 15:36:33
スタート時　78.4kg ⇒　現在　76.6kg （-1.8ｋｇ） 先週は、体重が減ることなく、第２週目に入ってしまった。{%ショック(ポヨンチカチカ)hdeco%} 先週金曜日【朝バナナ.. » more
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『 カロリー減のキッシュ 』
　ブログ: いつも心に太陽を！ 2008-10-06 08:28:00
　≪材料≫{%ナイフとフォークwebry%} 　　　生地 　　　　・小麦粉１カップ（200g) 　　　　・マーガリン　80g 　　　　・水　大さじ1弱 　　　中身 　　　　・ブ.. » more
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『 2008/10/3（金） 』
　ブログ: とらこのゆるゆる食生活 2008-10-03 13:10:00
朝食【AM8：00】・・・バナナ1本、水 昼食【PM12：30】・・・ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ2切れ、生ｷｬﾗﾒﾙ2粒、おかき2粒、牛乳 おやつ【PM3：30】・・・生ｷｬﾗﾒﾙ3粒 夕食【.. » more
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『 おいおいっ！運動やっぱり必要って！？ 』
　ブログ: いつも心に太陽を！ 2008-10-03 09:27:00
　ここ３日間、体重が若干もどってる{%がっかり（orZ）webry%} 　２週間も経ってないのに、もう停滞期{%！？webry%}って思っていたら、 今朝のＴＢＳ『スッキリ！』で、【朝バナナダ.. » more
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『 2008/10/2（木） 』
　ブログ: とらこのゆるゆる食生活 2008-10-02 12:07:00
朝食【AM7：00】・・・バナナ1本、お茶 昼食【PM12：30】・・・ﾄｰｽﾄ1枚（ﾏｰｶﾞﾘﾝ・ﾊﾁﾐﾂ）、ﾏｶﾀﾞﾐｱﾝﾁｮｺ2粒、牛乳 おやつ【PM5：30】・・・飲むヨーグルト1.. » more
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『 朝バナナダイエット　9日目 』
　ブログ: いつも心に太陽を！ 2008-10-01 10:57:25
　スタート時　78.4kg　⇒　現在　77.0kg （-1.4kg） 　まぁ、まずまずというところでしょうか。{%うれしいwebry%} 　ぐうたらな私は、スーパーの特売セール日は『.. » more
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『 2008/10/1（水） 』
　ブログ: とらこのゆるゆる食生活 2008-10-01 10:12:00
朝食【AM7：00】・・・バナナ1本{%バナナdocomo%}、水 おやつ【AM10：00】・・・おにぎり（小）1個（揚げ玉・ｺﾞﾏ・海苔） 　　　　　　　　　　　　　　ﾏｶﾀﾞﾐｱﾝﾁｮｺ1.. » more
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『 にんじんケーキ 』
　ブログ: いつも心に太陽を！ 2008-09-30 14:46:00
ダイエット中なので、ヘルシーなにんじんケーキを娘（小5）と作って食べました{%ケーキwebry%} 　（Ａ） 　・卵　　　2個 　・砂糖　　80g　 　・にんじん　中1本（すり.. » more
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『 2008/9/30（火） 』
　ブログ: とらこのゆるゆる食生活 2008-09-30 08:54:00
朝食【AM7：00】・・・バナナ1本、水 おやつ【午前中】・・・ナッツ入り焼き菓子1個、ご飯ひと口（ごま塩・海苔） 昼食【PM12：00】・・・ﾄｰｽﾄ1枚（ﾏｰｶﾞﾘﾝ・ﾚﾓﾝｼﾞｬﾑ）.. » more
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