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テーマ: 余暇
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松健式楽楽運動論
今日は、オフのためのんびり過ごす。右腰背部に少し嫌な痛みがある。柔軟性には出ない痛みなのでよくわからない。明日の様子次第である。 朝体重58.20kg/ 9.2%/58.5%/54拍/不整脈なし.. » more
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松健式楽楽運動論
今日は、レッスンオフのためフリー。散歩がてら熱帯魚🐠や錦鯉を見にかねだいまで出かけ金鯉を見つけて幼魚を1匹買ってくる。しっかり育ってくれると嬉しい。楽しみである。 朝体重58.4.. » more
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松健式楽楽運動論
今日は、身体の休養を優先して過ごす。午後には、回復傾向だったので久しぶりに室内ゴルフ練習を再開する。身体も一段とできてきているので感触も良かった。7月に本番あるので楽しみにしたい。 朝体重58... » more
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松健式楽楽運動論
午後からレッスンの為、午前中を有意義に過ごす事ができる。趣味に費やす時間が身近にあるというのは、幸せである。自営業は、大変であるが時間を有効に使う事ができる利点がある。 朝体重58.45kg/9.. » more
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