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親テーマ: スポーツ
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自分で与えたプレッシャー 富山マラソンガンバフンバします 富山マラソンまであと17日ひぇーーーー時間が足りませんが、時間は戻せません。できることをしましょう。するしかありません。北海道マラソンで超撃沈したので、そのマイナスイメージが拭えないそんなお ... » more
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雨でも3時間走!ウェアも工夫したら快適に走れるゾ 富山マラソンまでちょうど1ヶ月なんでこんな早い時期のフルマラソンにエントリーしたんだろ〜って思うほど、焦っています(笑)立山を見ながら走りたいと思ったのがエントリー理由だけど、走り足りていないのは火を見るより明らか{%がっかりw ... » more

Buddy Buddy「犬の心」
こちらは、Do as I do(模倣を基礎とした社会的学習)が、クリッカートレーニング(シェーピングによる個体の試行錯誤の学習)に比較して、行動の学習が格段早く、より記憶に残る、という2015年に発表されたクラウディアフガッツァ ... » more

RED-WING  魂練習〜
あいっ八木山動物園🐘のリリー♀のお引っ越しも無事に終わったようで〜(笑)そーんな本日は朝からトレーニング〜👍 ... » more

雨のち晴れ3時間走 しかし黄色信号? とにかく時間がないので、今週も3時間走!しかしスタート時は何故か土砂降り・・・なんで〜?と言ってたら「急にスイッチ入って練習してるからちゃう?」と言われて納得90 ... » more
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最終更新日: 2018/10/20 08:37

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アスレティックトレーナー 山本利春 疲れたときは体を動かす!
スポーツ現場での実践的な研究やスポーツトレーナーの指導・育成に力を注ぐ山本利春が「身体」に関する役立つ情報や日常の活動記録を発信。

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