誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ|トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    トレーニング

トレーニング

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ!ブックマーク Buzzurlにブックマーク
テーマ: トレーニング
テーマ「トレーニング」のブログを一覧表示!「トレーニング」に関するみんなのブログを見てみよう!
読みたいブログを検索
前のページ    1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    次のページ
初スパイク
&初ハードル 初競技場。遠出して隣の市の都会に出てきました。 今年は来なかったねえと言われました、いやまだ今年。 はい、シーズン終わりましたねえと答えておきました。 小学生ハー.. » more
テーマ トレーニング

T5135 休日散歩とジム
時系列で。お疲れさまでした。 05:30 起床 05:45 コロナ集計 06:20 散歩出発 06:40 西鉄新宮駅 07:04 西鉄美和台踏切 07:12 湊坂 07:40 セブン.. » more
テーマ トレーニング

日曜日。雨は上がって、少し日の光。引き続き気温は低め。 9時、ママチャリでジムへ。いつも通りのルティーン。肩、脚は少し強度を上げる。多くの種目で最後の1〜2セットを15〜20repsできる軽い重.. » more
テーマ トレーニング

T5133 三代散歩
ちょいと山道。まだまだやな。 ジムにも行った。85kg3回目。今日は9回挙がった。これは次回は10回挙がるかもですね。 このペースでいければ、最速では10月中に90kgに行けるかもです。 » more
テーマ トレーニング

トレーニング記録 - 雨降りの一日
最近の聞き始めた曲の一つ。テレビコマーシャルで流れていたPerfume。 第三金曜日、主管しているいくつかの会議を終えて、長く感じた一週間もおしまい。生きるための手段としての仕事。割り切れそ.. » more
テーマ トレーニング

初300階段
雨降りついでに屋内階段。 ネクスト旅の300階段のプレプレー。 家の中だもんで、外のようにずっと登りとはいきませんが 連続で登り降り300数えてみた。 半分は小走り合格点。途切.. » more
テーマ トレーニング

T5129 85kg1日目
本日より、ベンチプレスの重さは85kg。さて、何回挙がったか。結果は以下の通りでした。 7回7回7回6回3回=30回。初日で7回挙がったのはうれしかった。回数こなせれば、10月中に 10回挙げれる.. » more
テーマ トレーニング

クリアしました。記念に記録を残します。 01.2020/08/30 ベンチ80kg 6回7回6回6回5回=30回 02.2020/09/12 ベンチ80kg 7回7回7回5回4回=30回 0.. » more
テーマ トレーニング

日曜日。曇り空。9時ちょい前。ママチャリでジムへ。 外は涼しいのだけどジム内はそうでもなし。 セット間インターバル1分でトレを進めると、汗が流れてくる。 ジム滞在時間、2時間強。 .. » more
テーマ トレーニング

大蔵池はデカイ! 昼からジムに行った。80kg連続3回目。挙がりました。次回からは85kgに挑戦します。 80kg挙がるまでの歴史は明日述べます。 » more
テーマ トレーニング

T5125 三代散歩とジム
三代散歩をした。なかなか面白い。散歩と言ってもほぼ自転車だったけどね。あと、ジムにも 行った。ベンチ80kg×10回×3セットは2日目成功。たぶん明日卒業する。土日に頑張るぞ。 » more
テーマ トレーニング

週末トレーニング ① - 胸・背・二頭
今週は通勤時もジムトレ中もずっとVan Halenだった。 いつものことながら天気予報を大きく外れたコースの台風が刺激をして、普通の雨降りの土曜日朝。カッパを着て徒歩で9時半にジム入り。 .. » more
テーマ トレーニング

 
前のページ    1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    次のページ

テーマのトップに戻る