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テーマ:　トレーニング
テーマ「トレーニング」のブログを一覧表示！「トレーニング」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 人事部とやりとり、映画「殺さない彼と死なない彼女」、とか... 』
　ブログ: きまぐれ日記 2021-10-19 19:00:00
月曜日。秋晴れ。気持ちの良い天気。嫁、娘は仕事に。こちらは洗濯物を処理するなどしてから、10時頃ジム入り。三分割の三日目を処理。午後から久しぶりにスーツに袖を通して、前職の人事部へ。今後の流れ、心構え.. » more
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『 初高 』
　ブログ: かえるさん2号 2021-10-18 17:00:00
出場者おひとり様のため、好きな高さで跳べました。 105cmから始めてなんとか記録あり。シーズンベスト当たり前だの最初で最後。 年齢係数掛けたら奥さん、150だった訳で。 そんなん若.. » more
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『 週末の雑記。 』
　ブログ: きまぐれ日記 2021-10-17 20:00:00
エビシュウマイ。黒酢で頂く。結構美味しいのです。 土曜日。曇天。嫁は朝から従姉妹の歯医者さんのところまで。電車で1時間以上かかるけれど、安心感には変えられないらしい。娘は休日シフト。前日夜、帰宅.. » more
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『 初百 』
　ブログ: かえるさん2号 2021-10-17 09:00:00
初競技場個人練習初スパイク。 腕時計で計測してみました。 年齢係数掛けたら13秒だいな件、合格。 秋に競技場でセルフ計測できた件、おんのじ。 今年はぼっち三回戦。段々と短縮しま.. » more
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『 weight memory -10/16/2021 』
　ブログ: tonma2017の安心ブログ2 2021-10-16 12:09:31
weight memory 日付　　　　体重　　体脂肪率　　内臓脂肪レベル　　BMI 10/16　 63.8　　21.0　　6　　21.6 ※朝食後 10/15　 64.2　　21.0　.. » more
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『 雑記 』
　ブログ: きまぐれ日記 2021-10-15 20:00:00
木曜日。嫁は休暇をとって義母の定期検診に付き添い。娘は仕事。カラッとした暑さ。洗濯物を干してからジムへ。夜は、送ってもらったタコわさびで晩酌をスタートして、僕はホッケの干物を夕飯に。ちりめんをふった、.. » more
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『 「愛の不時着」とか...、あれこれ 』
　ブログ: きまぐれ日記 2021-10-13 22:00:00
秋雨。 最近家人が見始めた韓国ドラマ「愛の不時着」。しばらく前に職場で話題になっていたとかで、英検が終わったら見始めることになっていたタイトル。こちらは少々先回りして、日中に八話まで視聴。Net.. » more
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『 久しぶりにキャンディーズ、とか... 』
　ブログ: きまぐれ日記 2021-10-11 19:00:00
手持ちのベスト盤。久しぶりにiPhoneに移してみました。懐かしい。 日曜日は爽やかな初秋の気候。娘は仕事、嫁は英検受験。あずきと二人で留守番。 夕方、男子ゴルフ観戦を終えてたまたまチャン.. » more
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『 REST。 』
　ブログ: ～Try on my DREAM～夢をかたちに！ 2021-10-10 22:45:00
起床時 脈拍　42 SpO2 　98.00% 体温　35.70℃ 体重　63.80kg　 体脂肪率　13.70% 筋質　87 血圧　133/89 体調　3 睡眠時間　1.0h(161.. » more
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『 REST。 』
　ブログ: ～Try on my DREAM～夢をかたちに！ 2021-10-09 22:45:00
起床時 脈拍　40 SpO2 　97.00% 体温　35.20℃ 体重　63.60kg　 体脂肪率　16.50% 筋質　86 血圧　129/75 体調　3 睡眠時間　5.5h(160.. » more
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『 雑記 - 金〜土 』
　ブログ: きまぐれ日記 2021-10-09 18:00:00
Clazziquai Project / After Love (Extra Remix) → 長い間よく聴いている好きな一曲。韓国語の響きは、可愛らしく、時に艶っぽいと感じるなぁ。 曜日の.. » more
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『 朝・コモドストレッチ。 』
　ブログ: ～Try on my DREAM～夢をかたちに！ 2021-10-08 22:45:00
起床時 脈拍　40 SpO2 　97.00% 体温　35.40℃ 体重　63.20kg　 体脂肪率　15.00% 筋質　88 血圧　126/81 体調　3 睡眠時間　6.0h(155.. » more
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