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プレマタニティ

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テーマ:　プレマタニティ
テーマ「プレマタニティ」のブログを一覧表示！「プレマタニティ」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 妊活クラス「お子さま連れ不可」について思うこと プレマタニティビクス 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-09-09 14:38:00
大人が自身の体とじっくり向き合えるプログラムであると考えているので、 他の対象者や子どもと接触がない方が落ち着いて受講いただける。 とは言っても、2人目以降の赤ちゃんを望んでいる方もいらっしゃる.. » more
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『 妊活中の特権…！ 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-09-07 17:30:00
どうせ待つなら淋しい思いなんかせず気持ちよく待とう。 体や心に目を向けて、こんなに自分は大切なんだということを感じながら。 お母さんになる前しか味わえない自分可愛さ、とでも言おうか。 これは.. » more
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『 プレマタニティビクス金曜から水曜へ 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-08-29 22:57:00
もともと、空いている金曜日にココフィット主催レッスンを行うことを基本としていた。 ママサークルさんのアフタービクスの集まりのあまりの良さに、どなたでも集まりやすい曜日のようにいつのまにか考えてしまっ.. » more
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『 プレマタニティビクス有料レッスンレポート 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-08-01 22:33:00
現在進行中のプレマタニティビクス2回シリーズの1回目が無事終了した。 体験会と同じ顔ぶれなので、落ち着いたよい雰囲気でレッスンが進められた。 気温は高かったが、湿度が低くめだったこともあり.. » more
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『 会場について 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-07-08 19:00:00
ココフィット主催レッスンは主催者（インストラクター）と参加者だけで実施します。 （ただし、ベビービクスのみマタニティさんのご見学は受け入れています。） 他の利用者以外は、通常敷地内に誰もおりません.. » more
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『 自己の能力で体温アップ 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-07-07 10:47:00
体温が1℃低いだけで体のさまざまな機能は低下するようです。 近年は低体温の人が多くなっているようです。不妊人口増加もそこに含まれると考えています。 プレマタニティビクスのエクササイズは深部.. » more
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『 プレマタニティビクス参加同意について 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-07-07 10:35:00
お申し込み時に参加同意の確認をさせていただいています。 プレマタニティビクスに対する理解、治療中の場合は医師の了解、既婚の場合は配偶者の理解についてが主な確認内容です。 » more
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『 プレマタニティビクスをやってはいけない時期 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-07-06 22:41:00
やってはいけない時期はありません。 ただし、治療当日はお休みいただくか、一部パートのみの参加にされると安心でしょう。 運動には治療の効果を引き出す可能性があると期待していますが、治療内.. » more
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『 社会の中で運動を 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-07-06 22:01:00
各現場でよく話すこと。 動物実験ではあるが、単独より複数で運動した方が健康効果が明らかに高い、という研究データがある。 社会の中で運動を楽しんで行うことが大切なのは、各現場でいつも感じさせ.. » more
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『 プレマタニティビクス　その日に実感できる効果について考える 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-06-16 21:44:00
プレマタニティに限らず、運動実施後はさまざまな発見がある。驚きだったり、感動だったり。 プログラムの丁寧な流れにより、どなたにも起こりうるのは血液循環がよくなることだ。 温かい血液が流れればカラダ.. » more
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『 あなたはどうしたい？高齢妊活について 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-06-12 12:55:00
卵子の老化や高齢不妊。 頭の痛くなるような言葉かもしれないが、現実問題であり、関連データもよく見られるようになった。 治療も運動療法もこれらのデータがあって目標やそのための方法が決まると思.. » more
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『 【NEWS】プレマタニティビクス 期間と回数について 』
　ブログ: たべるうごくやすむ～心と体のフィットネス～ 2014-06-01 14:06:00
プレマタニティビクスだけはいつまで参加いただけるのかがわかりません。 そのためもあって、通常レッスンは1クールを1.5〜2ヶ月、隔週で3回実施とややコンパクトにしました。 隔週である.. » more
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