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テーマ「低GI」のブログを一覧表示!「低GI」に関するみんなのブログを見てみよう!
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朝時間.jpのおすすめ朝ごはんにて レシピを掲載していただきました。 食べる量は減らさない!「低GI」ダイエット朝食レシピ5選 美肌サラダ♪アボカド明太マヨ豆腐 レシピ.. » more
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食事をすると、炭水化物は体内で「糖」になり血液中を流れます。これが血糖値の上昇です。血糖がエネルギーになるのですが、急激に増えると「インシュリン」が多く分泌され血糖値を下げようとします。インシュリン.. » more
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大麦生活 大麦ポタージュクリーム×5点 大麦生活 大麦ポタージュコーン×5点 計10点セット「モラタメ」さんでお試しです! 大麦βグルカン・・・低GI食品 GI値が低いほど・・・糖質の吸収が.. » more
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大麦生活 低GI食品 大麦ごはん 和風だし仕立て だし香る、新食感のもっちり大麦 と プレーンな大麦ごはん 2種類を「モラタメ」さんで~試してます。 どちらも もち大麦50% 150.. » more
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