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今日のごはん

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テーマ「今日のごはん」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

雨降亭ちょっとエスニック
ちょっとエスニック ドライカレーと鳥モモ肉のカツをレタスで巻いていただきました。八朔の酸味がアクセントになってよかったです。 ... » more
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雨降亭ホットケーキ
ホットケーキ 朝ごはんです。メイプルシロップ、フロマージュフレ(生チーズ)でいただきました。 ... » more
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雨降亭豚肉と春キャベツの蒸し焼き
豚肉と春キャベツの蒸し焼き ... » more
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雨降亭豆腐づくし?
豆腐づくし? 今晩は豆腐を使ったおかずです。豆腐の豚バラ巻き・白ネギの焼いたん・厚揚げ・自家製キュウリのピクルス鶏肉の入った豆腐グラタンアボガドの刺身豆腐の味噌汁ごはん ... » more
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雨降亭パスタ
パスタ 生パスタを豚肉と春キャベツのトマトソースでいただきました。 ... » more
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雨降亭今日の晩御飯
今日の晩御飯 今日の晩御飯鳥モモ肉のガーリックソテー トマトソースがけポテトサラダ厚揚げ 大根おろし豆腐の味噌汁 五穀米ごはん ... » more
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yasu今日の晩ごはん
今日の晩ごはん ・ぶりとしめじの酢蒸し・れんこんと結びしらたきのいり煮・ひき肉ともやしの春巻き赤ワインで身体にしみるごはんでした。ご ... » more
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yasu元気の源
元気の源 晩ごはん・鶏もも肉と大根のスープ煮・豆腐とホタテのしょうがあんかけ大根がキラキラでしょ。今日もたくさんの野菜で、元気の源をありがとう{%力仕事 ... » more
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yasu今夜の食事
今夜の食事 温か料理で風邪を退治出来ればと・・・・和風ホトフ・・・厚揚げじゃがいもにんじんれんこん小松菜を白だしで煮込んだだけで根菜のうまみが出て美味しかったもう一品は炒めビーフン・・・ ... » more
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妊娠糖尿病食事日記16日目
16日目 10/ 22今日のごはん【朝】ヨーグルトサラダ67kcal塩分0.21gサラダ菜73gトマト62gヨーグルト106g味噌汁26kcal塩分0.37gオクラ2 ... » more

妊娠糖尿病食事日記15日目
15日目 10/21 今日のごはん【朝】雑炊205kcal塩分0.72gかつおだし100gしめじ12gえのき22g卵27g塩0.19g減塩醤油小0.75長ネギ2.5gごはん91. ... » more

妊娠糖尿病食事日記14日目
14日目 10/ 20今日のごはん【朝】ごはん109g183kcal塩分0g白菜炒め62kcal塩分0.58g白菜93gサラダ油小0.5減塩醤油小1塩無添加ツナ水煮缶 ... » more

妊娠糖尿病食事日記13日目
13日目 10/19 今日のごはん【朝】味噌汁23kcal塩分0.57gかつおだし200g大根28gサラダ菜26g減塩みそ大0.4サラダ15kcal塩分0gレタス ... » more

妊娠糖尿病食事日記12日目
12日目 10/ 18今日のごはん【朝】ごはん103g173kcal塩分0g味噌汁68kcal塩分0.57gかつおだし200g大根26g絹ごし豆腐75gえのき21g ... » more

妊娠糖尿病食事日記11日目
11日目 10/17 今日のごはん【朝】ほうれん草とハムトースト195.2kcal塩分1.25g食パン1枚ハム23gほうれん草42g卵10gサラダ15.93kcal ... » more

妊娠糖尿病食事日記10日目
10日目 10/16 今日のごはん【朝】ベーコンエッグトースト271.9kcal塩分4.38g食パン1枚ベーコン14g卵1個ケチャップ5gサラダ25.4kcalレタス ... » more

妊娠糖尿病食事日記9日目
9日目 10/15 今日のごはん【朝】ベーコンエッグトースト282.22kcal塩分5.17g食パン1枚ベーコン18g卵54gサラダ9.65kcal塩分0.16gサ ... » more

妊娠糖尿病食事日記8日目
8日目 10/14 今日のごはん【朝】ごはん104g174.72kcal塩分0g味噌汁45.09kcal塩分1.6gかつおだし200g大根49gしめじ26.5g味噌 ... » more

妊娠糖尿病食事日記7日目
7日目 10/13 今日のごはん【朝】ハムエッグトースト265.52kcal塩分1.59g食パン1枚卵1個サラダ菜43.5gハム23gケチャップ5g味噌汁57. ... » more

妊娠糖尿病食事日記6日目
6日目 10/12 今日のごはん今日から塩分量も書きます【朝】ごはん100g168kcal塩分0g味噌汁43.84kcal塩分1.8gかつおだし200 ... » more

妊娠糖尿病食事日記5日目
5日目 10/11 今日のごはん【朝】チーズトーストパン1枚129kcaチーズ20g67.3kcalコンソメスープ水200gコンソメ2g3.75kcalじゃがいも3 ... » more

妊娠糖尿病食事日記4日目
4日目 10/10 今日のごはん【朝】おじや247.62kcal水煮ツナ缶1/2缶30.5kcalしょうゆ大1/26.5kcal塩小1/8かつおだし150g4.5kcalごはん109g183. ... » more

妊娠糖尿病食事日記3日目
3日目 10/9 今日のごはん【朝】パン1枚 129kcalたまごサラダたまご1/2個31kcalマヨネーズ大2/366kcalコーンスープ1杯71kc ... » more

妊娠糖尿病食事日記2日目
2日目 10/8今日のごはん【朝】トマトトーストパン1枚153.5kcalトマト1個11.5kcalマヨネーズ小135kcalポン酢5g3.5Kcal粉チーズ少々 7kcal{%キラリ ... » more

妊娠糖尿病食事日記1日目
今日のごはん【昼】ミネストローネ71kcal合計71kcal【夜】白だし鍋白菜 (1/8)12kcal豚肉 2切れ151kcal豆腐100g 56kcalだいこん1/6 18kcal白だし ... » more

さえの世迷言8/29の晩御飯
8/29の晩御飯 正統派桐生焼きそば麺は細麺、モヤシたっぷり、薄焼き卵付本来は炒めたジャガイモも入るんだが、昨日の残りのヴィシソワーズと被るんで省いた。 ... » more
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さえの世迷言8/28の晩御飯
8/28の晩御飯 あるもんでパスタヴィシソワーズ落差ありすぎメニュー ... » more
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さえの世迷言8/26の晩御飯
8/26の晩御飯 なんじゃこりゃとお思いでしょう(笑)マグロのアラを生姜醤油で煮てみた。骨があって細かく切れなかったので見た目はとっても悪いけど旨いよ♪ナスとピーマンと砂肝の塩炒めこっちはちょっと味薄かったね ... » more
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さえの世迷言8/25の晩御飯
8/25の晩御飯 冷やし中華今年は頻度高いねまだ1パック冷蔵庫に控えているので、近日中に再登場の予定。というか決定。 ... » more
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さえの世迷言8/24の晩御飯
8/24の晩御飯 豚肉巻き巻き中身は牛蒡人参ピーマンオクラと山芋のおかか和え ... » more
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最終更新日: 2016/11/24 06:10

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