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テーマ「筋肉痛」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

階段の上りが、やけに辛いな〜2日目にして、筋肉痛かーもしかしてもう、若くない証拠だわ〜こんな日に限って、階段の上り下りがいつもより、多いのだ〜ドコモが新しいスマフォ ... » more

今日は、一昨日、久しぶりにいつもの定食屋さんで床屋さんに会うことができ、頭の軽量化の予約をしていました。今日も、散髪前にシャンプーして、すっきりと短く散髪してもらい、終わると、もう一度洗髪してくれました。片言のポルトガル語では、会話にな ... » more

@メダカの卵が続々と生まれ、相次いで孵化しています。明日辺り、ハッチアウト(孵化)すると思われる卵の中ではでっかい黒い目玉が2つはっきり見えます。ちっちゃなちっちゃな心臓もドクドク動いているし、よく見ていると体全体がたまにくるっと動きます。 ... » more
テーマ ハワイアンリボンレイ メダカ 筋肉痛  コメント(4)

昨夜、ある運動を40分行ったいや、正確には40分が限界だった…そして、今朝から身体中が痛く、とても昨日の続きなんかできない仕方がないから、今日はウォーキングと軽いストレッチで身体を休ませよう本音は温泉に行きた ... » more

kimiのルンルンルン♪〜しつこい筋肉痛
6月8日(水)久しぶりに本城公園に行ってみた。阿蘇を一緒に走ったO庭さんやT永さんも今日走りはじめていた。2人とも断然筋肉痛が軽傷で、私のひきつるような走りに比べると軽快に走っていた。太もも上部の筋肉の痛 ... » more

BALLET大好きパーソナルトレーニング
7月に「ダンスフェスタ」バレエやダンス、フラダンスなどの発表会が行われますが?プログラムにものらない、「講師デモ」の練習が始まったのは先日お話しましたね・・・とても、ハードな踊りなので私の身体を鍛えていかな ... » more
テーマ 講師デモ 筋肉痛

会社の階段の上り下りが辛い〜〜〜早めの帰宅。パソコン電源オンFacebookへアクセス一杯何か来てるーーーーおもろいな〜〜〜ネット世界の友達は、文字だけ ... » more

全身が筋肉痛だー! 朝起きたら、全身が痛ーーーい!!しかし、畑のネット張りをせにゃ!寒冷紗は取り除きました。ほら、こうなりました。キュウリでーーす。ゴーヤだよん ... » more
テーマ ネット 筋肉痛

mintの雑記観察ノート筋肉痛っ!!
もー、昨日の夜から足が筋肉痛だったの。例の大きく足を広げて滑って転んでしまった情けない「大開脚」をしちゃったおかげで、痛めた筋はまだおかしいし、両足付け根は筋肉痛だし、両腕付け根もたぶん重たい機材を背負ったために筋肉痛だし・・・そん ... » more
テーマ 筋肉痛  コメント(6)

恐ろしいモノを買ってしまったかもしれない。それはリーボックのイージートーンというスニーカー。もともとダイエットの必要性のある僕なのだが、なんせ面倒くさがりでフィットネスとかストレッチとかをマメにやるのが苦手なのである。日常生活の中で ... » more

趣味多い人-Finishはどこ?仕事だー
まだ、治らぬ 筋肉痛 をひっさげ、通勤!!{%表情きら〜いdeka%}帰宅後、疲労除去 のために少しジョグ!ゆっくり ジョグ って、気分もスッキリ!!{%表情ニコニコdeka ... » more
テーマ 疲労除去 ジョグ 筋肉痛

少し、練習不足の 筋肉痛 が...{%表情きら〜いdeka%}外は 寒い し、おうちの中で、ゆっくりネ!起きたのは、11時過ぎ!!おうちの中で、体を ... » more
テーマ 疲労除去 寒い 筋肉痛

天気が悪い日や、冬の寒い日など、つらい膝痛に…低周波マッサージ ひざケア SM1MT低周波で優しくマッサージ、血行促進♪今なら、期間限定で通販最安値級!! ... » more

常は、大会開け の日は会社を休みます。今回は、頑張って出勤 しました。でも、それほど、筋肉痛 もなく、何時もと変わりません。{%ブロっくま考えるdeka ... » more
テーマ 出勤 大会開け 筋肉痛

筋肉痛〜☆(/ * o*)/ 仕事が終わる頃から何やら腕が痛いっ。昨日のタイヤ交換が効きましたぁ〜(*_*)運動不足ですねっ(^^ゞ明日は動けなくなったりしてぇ(^O^)歳だなぁ( ̄▽ ̄;)飲んで寝ま〜す(-。-)。oO今 ... » more

やっぱり、筋肉痛! 11月6日(月)四国へ単身赴任中のTさんが帰省中なので、本城公園で朝7時半過ぎから一緒にJOGを付き合ってもらった。昨日山を爆走したけれど、今のところ筋肉痛はなし。それでも身体は重いので、Tさんと近況などなどだべ ... » more

ぼちぼち亭雑記帳肩こり&首こり
昨日から両肩とそれにつながっている首の筋が痛い。頭痛はアイスノンで吹っ飛んだけど、この肩と首の凝りは少々しつこい。気にしなくなったら治っているような気もするけれど。 ... » more

一昨日はセントラル定休日だったが、一周年記念のイベント企画もあって特別営業。そこでは、いつものシェイプバンプが50分から100分バージョンと時間もメニューも倍にパワーアップ。インストラクターも3人が交互に一人が前に立ち、残る二人は会場内を回 ... » more
テーマ 巨人中日 シェイプバンプ 筋肉痛

kimiのルンルンルン♪〜筋肉痛が・・・
10月18日(月)昨日のトレイルの後遺症、今回はほとんどないぞ!と喜んだのもつかの間。きっちり24時間たって、お昼前から太ももが・・・・朝起きた時は平気だったのにな〜おかしい。それほどひどく ... » more

先日,スカッシュをしました.前日に,50分くらい走りこみをしたのが原因なのか,筋肉痛でヘロヘロでした.(この1ヶ月,走りこみがサボりがちだったせいでしょう.)それでもジムに行って,階段の上り下りにも少し痛いなという感じのなか,スカッ ... » more

 明日も晴れ!筋肉痛
おはようございます昨日は頑張った甥っ子達や一緒に運動会に見に来ていた姪っ子と沢山遊んで、沢山ご褒美といって抱っこやおんぶをしてあげいていたら、やっぱり筋肉痛になりました・・・。調子に乗りすぎた・・・ ... » more
テーマ 筋肉痛

昨日走ったため案の定筋肉痛になってしまいました。まだ翌日に筋肉痛になるのは若い証拠なのか?そんなことよりも日ごろの運動不足が露呈してしまい反省です。もっと身体を動かさなくてはハーフ間にあわねーぞ?! ... » more

2泊3日の山歩きで心配だったのは筋肉痛。下りによく使う大腿四頭筋が登山行程中持ちこたえられるのかだ。結果は最悪の下山途中に膝関節痛に陥ることは無かった。しかし三日目には軽い大腿四頭筋の筋肉痛なり駅の階段などではイテテ・・・。 ... » more

みっちゃんの道ブログ…ったく…
やっぱ昨日から…太もも、ふくらはぎ…筋肉痛〜がびぃーん★せっかくキレイな夕日見てきたのに…あの展望台の階段が…日頃の運動不足が…(笑)少し走れば?ってパパ私を殺す気かぁ〜?(笑) ... » more

キャベツは薬。そう書かれた記事を見ました。昔からキャベツは良い意味でも悪い意味でも薬として使用されてきました。フランスではアイロンでのして患部に貼って筋肉痛などの痛み止めにしていたそうです。普段食卓にある身近な食べ物でも ... » more

5月31日(月)筋肉痛1日目。前回よりやや軽め。仮住まいの周りをゆっくり、探検しながら回った。走行距離・・・9K−53’22”036月1日(火)筋肉痛2日目。昨日よりきつい ... » more
テーマ 筋肉痛  コメント(6)

新しい発見 今日、午前中はハウスドクターでのビーズ教室がありました今日は生徒さんのリクエストに応えて、チョーカーを作りました今日の作業自体は、ビーズを通していくだけなので、そんなに難しくな ... » more
テーマ 新しい発見 筋肉痛  コメント(2)

★筋肉痛ゴールデンウィークも終わりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。新緑に誘われて、やりつけないスポーツをしていらっしゃいませんか?次の日(イヤ、次の次の日かも)には、身体のあちこちが痛くなったりして。筋肉痛は ... » more

ぼちぼち亭雑記帳塗り薬が効いた
昨日の首痛は、肩こり用の塗り薬が効いて、今朝にはだいぶ楽になっていました。さっきまた塗りました。さらに楽になるといいのですが。 ... » more

ぼちぼち亭雑記帳再び、首筋痛
今月上旬に10日以上も首の筋肉の痛みと、そこからやってくる頭痛に悩まされた。今日仕事をしていて「これはまずい」という感覚になり、首のストレッチをしてみたが痛みが治まらなかった。帰宅後、風呂上がりの熱気も引いた頃に、こういうときのために買って ... » more

 

最終更新日: 2017/08/31 16:26

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