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筋肉痛

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テーマ「筋肉痛」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

筋肉痛とは無縁の身体になりました いつもお読みくださりありがとうございますわたしの場合、以前は何かしらの運動をすると筋肉痛は当日の夜に起こり数日で改善するというパターンでしたけれども、さとう式リンパケアでセルフケアをするようになってから2年余り経ちますが ... » more
テーマ アロマセラピートリートメント さとう式リンパケア 筋肉痛

kimiのルンルンルン♪〜超筋肉痛
7月20日(木)先週末のトレイルで翌日からものすごい筋肉痛発生!昨年も痛い思いをしたので今年は・・・と月一で山走りの練習を入れたにもかかわらず、昨年を上回る筋肉痛。しかもその当日からすでに痛みが出ていた。 ... » more

ぷんぷく新聞満月(*^_^*)
満月(*^_^*) 先週寝ようかなと思って布団に入って満月に気がつきました寝たままシャッターよっこらしょって起き上がってシャッター満月ってなんか癒される私です(*^_^*)あ、体が動かなくなってき ... » more

魔女の日記ピーマン
ピーマン 今年のピーマンは細長いものでした。初物です。男の人は痛い事に弱いと聞きますが我が家も同じで、草刈りをしてから、肋骨が痛い痛いと、毎日言ってうるさかったのですが、とうとう今日病院に行きました。肋骨が折れ ... » more

お約束 2日後来日 筋肉痛 こんばんはおとといの富士急でのツケが、やっぱり今日はやってまいりました…首とか肩とか腕とかケツとか痛いんですけど{%泣くwe ... » more

WINDING ROAD(迷い道くねくね)初体験
初めて菖蒲湯に入りました(笑)今までこの時期になると菖蒲湯の話題が出ますが…なかなか自宅で入ることはなかったのですが…今年は施設で使用した菖蒲が残っていたので…処分するって事だったからちょっとだけ分けてもらいました(笑) ... » more
テーマ お風呂 50代からの友達 筋肉痛  コメント(8)

めちゃ、あちこちが筋肉痛です。昨日、勤務中に利用者の介助でめちゃくちゃ全身の力を使って…トイレ介助中に利用者様が急な膝折れがあり、トイレで座りこまれるようになり、私は必死に抱きかかえ ... » more
テーマ 介護 50代からの友達 筋肉痛  コメント(5)

やばいのブーメラン筋肉痛が酷い
筋肉痛が酷い 昨日映画観た帰りに思いつきで東山動物園に行って隅々まで歩き回ったせいか全身筋肉痛なのですが……【第2類医薬品】フェイタスローション 50mL ※セルフメディケーション税制対象商品久光製薬 2006-03-17 Amazonアソシ ... » more

のみ のんべえのぐち筋肉痛〜((+_+))
筋肉痛〜((+_+)) 仕事が変わって4日目。手、腕、肩、背中、腰が筋肉痛〜( ̄▽ ̄;)重労働ではないのですが、ナマクラな筋肉が悲鳴をあげてます。今日も痛み止飲んで頑張りましたぁ_(^^;)ゞ派遣のお仕事。のろまでも頑張る人 ... » more

ぷんぷく新聞盆踊り集合
盆踊り集合 盆踊り集合なんとか踊り切ったヽ(^o^)丿もうクタクタ足パンパン盆踊りで、動けなくなるなんて次の日、一日寝てた〜休みで良かった〜(^^♪ ... » more

kimiのルンルンルン♪〜過ぎたるは…
過ぎたるは… 7月23日(土)夏も本格的になって、暑い!筋肉痛で始まった今週だけれど、徐々に治まってきたので水曜日にプールで泳いでみた。重力がかからないとこんなにも楽チン!翌日、調子に乗って、頓田をウォーク ... » more

筋肉痛とアキレス腱 6月7日(火)昨日は子守と筋肉痛で休足。チビに抱っこをせがまれると太ももが痛くて死にそう・・・今日も子守だったけれど、昨日よりはずいぶん良くなってきた。夜、夕食後に少し走ってみた。家の ... » more

一昨日の庭作業で、腕や肩の筋肉痛です。まるで筋肉トレーニングをした時のような筋肉痛の感覚です。日頃筋トレで筋肉痛には慣れているので、違和感は感じない。むしろ歓迎すべきもので、筋肉増強と成ることを期待して喜びたい。朝から親指や人差し指がヒキツ ... » more

さみしがりやのひとりごと筋肉痛
筋肉痛 足が、、、筋肉痛です。ちょっと年齢を感じる今日この頃。 ... » more

スイム練、いつもと疲れ方が違う… 今日は、スイム練に大遅刻。(*_*;第1部の練習会には参加できず、第2部の居残り練から合流した。時間がなかったので夕飯は抜き。5時くらいにパンを一個食べただけで参加したので、練習中からお腹が空いて仕方がなかった。Orzそ ... » more

山のおじじらは凄い!+日英翻訳 2016年3月21日、筋肉痛。周囲の伐採始まる。 ... » more
テーマ 伐採 日英案件 筋肉痛

2016年2月9日、日英翻訳+筋肉痛。登山靴で走った代償は大きかった。膝より上の大腿部上部の筋肉痛が半端でない。 ... » more
テーマ 日英案件 筋肉痛

2016年2月8日、ほぼ終日日英翻訳及び筋肉痛。 ... » more
テーマ 日英案件 筋肉痛

パパパンと甘える大キューピー。 パパが作ったパン🍞。なぜ、パパのパンは潰れないんだろう?クルミたっぷりでおいしい😋久しぶりに体育の授業に出た大キューピー。筋肉痛。かなり痛いらしい。歩くのもやっと。 ... » more
テーマ おんぶ 筋肉痛

さみしがりやのひとりごと筋肉痛
筋肉痛 ちょっと半日、立仕事をしていただけで、筋肉痛加齢と共に、湿布を利用する機会が増えたような気がします。実は両足痛いです。 ... » more

kimiのルンルンルン♪〜筋肉痛
筋肉痛 7月21日(火)日曜日の久しぶりの山走りで恐れていた筋肉痛が勃発した。ひどくならないように途中で引き返したのに、昨日は日常生活に支障が出るくらいの筋肉痛。昨日一日イタタタ…と苦しみ、今日は2日目。 ... » more

施術家のこだわりおさらい会終了
おさらい会終了 おさらい会無事終わりました!!怪獣君も結構できてましたよ!!!一年前は・・・ステージの半分しか使っていなかったんですが、今回は結構動いてました。成長してるんですかね。動きも ... » more
テーマ バレエ おさらい会 筋肉痛

独り言インドネシア(^_-)-☆散々だ
(^_-)-☆散々だ 2271最終日、帰宅は午前0時30分、15時に西海岸から出発、三連休の最終日、一斉に帰宅というか、パンガンダランからで出した。金曜日はクリスチャンのためのナショナルホリデー、こういうイスラム関係以外の休日で連休の場合、行楽地は、一番込む。イ ... » more
テーマ 疲労 睡魔 筋肉痛

荒井医院の診療日記筋肉痛
院長「イテテテ、体全体が痛いなー筋肉痛かな?昨日は何をしたんだったかな?運動したかな?荷物を運んだわけでもないし、物忘れがひどいな、あ、そうそう、午後から休みだからずっとゴロゴロ寝てたんだ、寝るだけで筋肉痛を起こすよ ... » more
テーマ 健康 医療 筋肉痛

効率的な筋トレについて説明します。筋肉増強を図るには、筋肉を動かす運動が必須です。最短で効率の良い方法を教えます。毎日苦しいツラい思いをしてやるものではありません!体の生理現象の理にかなった無理の無い筋肉増強方法(=筋トレ)です。老若男女に ... » more
テーマ 筋トレ 超回復 筋肉痛

湘南マラソンを終えて、筋肉痛の状態から、体の筋肉の使い方を推定して、走り方の問題の追及を行います。今年のマラソンで、発生した体の痛みや筋肉痛は、昨年と大きな違いがあり、これが走りに大きなマイナスになったと反省します。それは、後半の水 ... » more

長時間、歩いたり、走ったりすると足が疲れます。登山では度々経験することです。最も疲労するのが、ふくらはぎの筋肉です。『足に身が入る』『足が棒になる』とか言って、足の筋肉の疲労を表現します。このふくらはぎの筋肉が疲労した状態で寝ると、睡眠時に ... » more

H25V-ROD今年は四国です。4
今年は四国です。4 ツーリング2日目は、愛媛県松山市です。昨日の階段登りの筋肉痛がピークなのですが、今日も午後から天気が崩れるようなので、ホテルを6時半に出発しました。まず最初の目的地は道後温泉です。約2時間ほどで到着しました。「千と千尋・・・」に出てきそうな ... » more
テーマ 足が痛い 筋肉痛

( 136 )  朝ランニング6km −  Iコースの紹介 − 2014年7月30日(水)晴れ、20〜31℃朝から快晴で微風。26℃で暑さはほどほど。(筋肉痛の中、Iコースのラストラン)今朝も筋肉痛が続いた。特に両太もも裏側の筋肉が歩くだけでズキズキ。走ると筋肉が震えて痛みが増すので止め ... » more
テーマ 50代ランニング Iコースの説明 筋肉痛

疲れも取れたので 一昨日の疲れが残った昨日。筋肉痛と夜中のこむら返りで痛みの残るふくらはぎを庇いながらの巡回。駐車場は蒸し暑くて噴き出る汗がとまらない。その蒸し暑さで駐車場内は立ち小便の痕が臭い。そんな状況の中での巡回はきつかったがなんと ... » more

 

最終更新日: 2017/08/31 16:26

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