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テーマ「簡単」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

楽ちん島人弁当12/8(春雨弁当)
12/8(春雨弁当) 久々にブログをアップしました12月に入り、やっと沖縄も鍋が恋しくなる季節になりましたよそれと同時に、朝早く起きるのが辛くなる季節でもありますね〜(^_^;)今日のお弁当は、鍋に使った挽肉&ニ ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

楽ちん島人弁当茄子炒め(11/24)
茄子炒め(11/24) 今日の沖縄は朝から模様!やっと、長袖を着る時期になってきましたよ気づいてみれば、11月も後半!そろそろサンタさんの足音が聞こえてくるような季節になっちゃいましたね(*^_^*)今日 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

おからDE健康(11/16) 今日は、食物繊維たっぷりのおからを使って、卯の花弁当にしましたドライおからとめんつゆを使った簡単料理で〜す!☆材料&作り方☆・ドライおから……お好みの量・豚バラ肉……適量・人参……適量・油揚げ ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

野菜すーぷ(11/13) 今日は13日の金曜日……だけど大安あなたにとってはどのような一日でしたか?今日のお弁当は、半端に残った野菜があったので、ぜ〜んぶ一緒に煮込んで体にも優しい野菜スープにしちゃいました。最後にカレー粉を加えて、体もポ ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

蒟蒻にゃくニャク(11/12) 11月といえども、沖縄はまだまだ半袖で〜す流石に朝夕は涼しくなってきたので、そろそろ衣替えの準備もしなくっちゃってかんじですね(*^_^*)今日のお弁当は、蒟蒻&挽肉&ほうれん草がメインで〜す!蒟蒻たっぷりなんで、 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

人参しりしり〜(11/11) 今日は「ポッキーの日」十一とも書くんでプラス、マイナスということで「電池の日」ってもラジオで言ってましたわん(^_^)v今日のお弁当は、人参がメインで〜す。沖縄ではおふくろの味としてポピュラーな「人参しりしり」です。今 ... » more
テーマ 沖縄 弁当 簡単

楽ちん島人弁当和風弁当(11/10)
和風弁当(11/10) 沖縄は、11月になった今でもまだまだ半袖で〜す!ちょっとが降ると肌寒くなるのですが、完全なる冬服にはもうちょっとかな〜(^-^)今日は何故だか全体的に和風チックな味付けになっちゃいましたわん。 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

簡単シュシュの作り方♪ もこもこ毛糸で作ります♪用意する物●毛糸●ゴム●ハサミ●ストロー作り方@ストローを適度な長さに切る。A@の長さより、少し長めにゴムを切る。B@に毛糸をくるくる巻きつけて行く。 ... » more

楽ちん島人弁当ゴーヤー(11/6)
ゴーヤー(11/6) 11月に入り、流石に車のクーラーも入れないでいい日が沖縄にもやってきました私の大好きなゴーヤーもそろそろ今年は終わりかな〜って感じです(^^;)昔に比べて、ゴーヤーがスーパーに出回る期間も長くなって ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

アフィリエイトなのにこんなに簡単!ワンデイアフィリエイトの秘密を公開!こんなシンプルな方法で稼ぎました!(by高良海人)→詳細はこちらシンプルに100万円を稼ぐ方法とは?1年以上も継続して稼いでい ... » more

ひじき弁当(10/29) 今日もまた、食物繊維豊富のひじきがメインです。というか、煮物は前夜で作り置きができるので弁当には便利ですよねミニカツを揚げつつ、もう一つのコンロで竹輪の青のり炒めをつくり、前夜につくってお ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

きんぴらさん(10/28) 昨日の残り物として、ゴボウと人参があったので「きんぴらゴボウ弁当」になっちゃいました。まあ、女性に嬉しい食物繊維弁当パート2って感じでしょうか(^_^;)ベーコンを炒め油をだしたあと、ゴボウと人参を投入し酒、醤油、みりんで味 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

食物繊維弁当?(10/27) 今日のお弁当は筑前煮がメインです!食物繊維増量をめざし、コンニャクもたっぷり投入しちゃいました(^-^)健康第一ですもんね!他のおかずは、カレーコロッケ、マカロニサラダ、ミートボール(レンジでチン)、ひじき入り卵、梅 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

ハヤシライス(10/26) 毎週月曜日は早出勤の日(>_昨日今日と、台風の影響で沖縄は天気が悪く長袖?って感じでした。そうなると、シチューや鍋物が欲しくなっちゃいますね。っつ〜ことで、昨夜は秋の味覚、キノコを代表してマイタケをたっぷりつかったハヤシライス ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

ぶきっちょの森ご飯のお供に
ご飯のお供に 弟のお嫁さんが作ってくれた、肉味噌。これが、とーっても美味!これを上に乗せるだけで、いつもより多くご飯を食べちゃう。もう、おかずはこれだけでオーケーな感じ。おにぎりの具にも良し!挽き肉と玉ねぎと人参に、生姜とニンニクが入っ ... » more

楽ちん島人弁当節約弁当(10/21)
節約弁当(10/21) 給料日前は、あまり買い物に行かないかも(^_^;)っつ〜ことで、今日はもやし&人参で節約弁当です!作り方もいたって簡単。ごま油をひいたフライパンで挽肉を炒め、そこにもやしと人参を投入し味付け!しゃきしゃき感を大切にしたいので、強火且つ短時間 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

ぶきっちょの森鮭のお鍋
鮭のお鍋 旦那に、一人前用のお鍋でコトコト。野菜もたくさん入れて、体もあったまるね。今回は、三つ葉を乗せた。味噌仕立ての汁もぜんぶ飲んで、完食! ... » more

ピーマン炒め(10/20) 10月も下旬に突入!(^^)!沖縄の風も着実に秋に向かっていて、だいぶ日中も過ごしやすくなってきましたよ。昨日は、早出勤の月曜日だったので超手抜きの焼きそば弁当でした_(_^_)_今日の弁当は、安売りの時に冷凍保存していたピーマンを処理しよ ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

やきそば弁当(10/19) 今日は早出勤の月曜日(^^;)10月17日は「沖縄そばの日」ということで、私も沖縄そばを食べました。その残り物の麺を使って、今日はお手軽焼きそば弁当にしました。具材は、牛肉にこれまた残り物のキャベツ&タマネギ、ニラです。最後 ... » more
テーマ 沖縄 弁当 簡単

ぶきっちょの森イカ納豆
イカ納豆 イカ納豆。旦那が好きな一品。今回はオクラも入れて、ネバネバ倍増!お酒のつまみにも、いいよ。ネギのみじん切りも忘れずに〜。。。 ... » more

かぼちゃを食す(10/13) 南瓜を頂いたので、今日はの煮物を中心にお弁当を作りました!と言っても、いつもの如く、メインの南瓜の煮物は前夜の残りもので〜す(*^_^*)南瓜とヘチマは、先週職場の方から頂いた物です(^_^)vホクホ ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

楽ちん島人弁当五島三菜(10/7)
五島三菜(10/7) 今日は、長崎県五島市産の「五島三菜」という乾物がメインです。大根、人参、ひじきの乾物が混ざったものですが、大根がメインで配分されていました。しかも、大根はかなり太め(^_-)全体的に茶色っぽくなりそうだったので、彩りよくなるようこんにゃ ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

筑前煮弁当(10/6) 台風18号が近付いているようですが、今日の沖縄は風がいつもよりは強いものの、天気はずっと晴れでした!今日のおかずのメインは筑前煮ですが……勿論、昨夜の残り物です(*^_^*)にーぶやー(眠ることが大好き)の私は、弁当作りを短時間で済 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

マドレーヌ(10/3) 今日はホットケーキミックスを使ったマドレーヌを作りました(^_^)v携帯で写めったので、画像がイマイチですが、簡単で美味しいですので、是非お試しください。【材料&作り方】・ホットケーキミックス……150グラム・卵…… ... » more
テーマ お菓子 簡単

電子レンジで簡単調理スクランブルエッグや半熟卵が1分以内に出来上がり♪【イースタイルたまごクッカーXEC-1WES】HARIO(ハリオ)通常価格 735円 (税込) 価格 520円 (税込) 『格安 ... » more
テーマ 便利 簡単 料理

楽ちん島人弁当ひじきの煮物(10/1)
ひじきの煮物(10/1) 今日から神無月……と言っても沖縄は相変わらず職場でもクーラーをぎんぎんに効かせています(*^_^*)勿論車も!相変わらず今日も、「20分で出来るふゆーなー(楽ちん主義)弁当」です!あははっおかずは、ひじきの煮物(前夜の残 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

豆苗とキャベツの炒め物(9/30) 今日で九月も終わり!そろそろ秋の気配……と言いたいところですが、沖縄はまだまだクーラーなしでは(>_他のおかずは、レンジでチンのハンバーグ、卵焼き、シメジ&ほたてのハーブ炒めです。野菜炒めを作っている一方で、卵を焼きます。同時 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

茄子の黒酢炒め(9/29) 今日のお弁当のメインは茄子炒め!オイスターソース大さじ1、黒酢大さじ1、酒大さじ1とコンソメ少々で味付けをした、いつもの通り超簡単な茄子炒めです。お酢がはいっているけどそんなに酸っぱくはなく、食べやすいですので是非お試しください(*^_^* ... » more
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グリーンカレー(9/28) 月曜日はいつもより40分早い出勤なので、弁当を作るのが面倒くさ〜い(>_「グリーンカレー」といっても、茄子とピーマン、鶏肉を缶詰↓に加えただけの手抜きグリーンカレーです(^^;)グリーンカレーのペーストはいくつか試しましたが、 ... » more
テーマ 弁当 簡単 料理

楽ちん島人弁当ゴーヤーサラダ
ゴーヤーサラダ 九月も終わりになりましたが、沖縄はまだまだ30度以上の暑い日々が続いています。といいながらも、朝夕はなんとなく涼しく、夏の終わりを予感させる風が吹いています。今日は、ゴーヤーの超簡単サラダを紹介します。【材料&作り方】 ... » more
テーマ 沖縄 簡単 料理

 

最終更新日: 2016/11/23 04:43

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