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テーマ「フィットネス」の記事を新着順に表示しています。(5ページ目)

可愛らしい方そんな風にお聞きになるなんて2週空いた私に出なかったといえば良かったと思ってくださるのか出ていたといえばあちらには・・・・と思ってく ... » more

TRF ダンササイズ/スレンダートーン エボリューション/レッグマジック/シャドーボクサー TRF イージードゥダンササイズ【正規販売店】あのメガヒット曲にノッて憧れのダンサーボディへ...価格:9,900円(税込、送料込)【送料無料】スレンダートーン エボリューション ! スレンダートーン史上最高レベルの引き締め ... » more
テーマ フィットネス

昨日ステップ間にあったPでばったり先生・・・・あれこれないっていってみえたのに・・・私・・・・間に合ったんできました先生・・・・(私に ... » more

自分に優しい時間このヨガが好き
3つくらい直していただいたありがたい体を起こす感じ2つ足をつけることスタンドまで濃いさすがありがとうエアロもまずまずできたし ... » more

2012フィットネスセミナー パート2 先週末9/29(土)はフィットネスセミナーに参加してきた。場所は稲城総合体育館(駅から歩いたら25分かかりました、、、)講師はいつもの大先生の方々。午前中はアライメントと体の使い方の確認。上に伸びてしまう、悪い例 ... » more

自分に優しい時間エアロ・ヨガ
久々2本Mエアロ・ヨガなんだか良かった横の鏡を使ってみたもっと体絞りたいハーフムーン指導受けた嬉しかったやっぱ続けたいとにかく良かった{%キラキラ ... » more

sometimesジムのイントラさんがTV出演
ジムのイントラさんがTV出演 毎週月曜日、NHK広島放送局「ひろもり」に私のジムのインストラクターさんが交代でテレビ出演をしています。いつもならジムのモニターで観るのですが今日は家にいたので写真を撮りました。画像はテレビ画面から「Do ... » more

自分に優しい時間タイミング
いつも必要なことは必要なタイミングで私の前に降りてくるそのお気持ちがあれば、ちゃんと向こうからやってきますからなんだ ... » more

自分に優しい時間ヨガ
空いたあんまり空いたんで先生に○○でもないが・・・・悲しいいつも月だ行きたい行きたいと思っていたのに・・・・まぁいいかぁなんて思っていなかったのに・・・・・Iさんの直しいいなぁ彼女は元 ... » more

自分に優しい時間I先生
今日はヨガとステップやっぱりヨガはいいやめたくないI先生YさんK先生のことものこともいっぱい話せたしお勉強されているねって話せたし・・・とても熱心で一生懸命な方キラキラしている{%キラ ... » more

sometimesadidasの半パン
adidasの半パン 我が身のほどを省みることもなくフィットネスウェアは徐々にエスカレートついにこんなに短いパンツを買ってしまったスパッツを着用しなくてもよいとお店の方は言うけれど鏡を見ればそうはいかなくて…裾にレース飾りのあるス ... » more
テーマ フィットネス

sometimesバランスボール
バランスボール 私の部屋のパソコン周辺注目は椅子代わりにしているバランスボールボールの真ん中に座りインナーマッスルを意識して上下に弾んだり、骨盤を前後左右、または、ま〜るく動かしたり、バランスをとりながら四肢で乗っかったり、さら ... » more

自分に優しい時間シャガール展
行ってきました後日詳細 ... » more
テーマ 日記 お出かけレジャー・美術館 フィットネス

自分に優しい時間昨日体験
2本良かったいろんな意味で詳細が今書かないが・・・・とにかく良かったあと嬉しかったのはそのお気持ちがあれば、ちゃんと向こう ... » more

自分に優しい時間ジャグジィー
I先生が先週の話を覚えてくれていたことが嬉しかった写真見せは調子乗りすぎ久々のジャグジィー3人で1時間くらい話 ... » more

今日の感想会った第一印象オーラが(私から見て個人的に)かなり低いときめかないレッスン内容まぁ悪くないというかあんまりむずかしいと嫌だからいい方{%上昇w ... » more

明日次女の文化祭礼儀作法を教えて貰っておまっ茶をいただいてきますそして明日いよいよ運命の時なんて言った ... » more

2013フィットネスセミナー1(駒沢公園) 2013シーズンの最初の行事、フィットネスセミナーに参加してきました。今回は役員ではなく、参加者としてです。講師陣はおなじみの飯島講師と宮野講師。コーディネーターは内藤専門員。本来野外で行う予定でしたが、外は時折スコール ... » more

自分に優しい時間まつげパーマ
今日も綺麗にかかりました最近時間が長くというかとってもいい感じにあがるのがつづいていますこれも長く通っていて私にあった時間とか加減を美容部員さんが掴んでくれたおかげだと ... » more

自分に優しい時間ラストヨガ
今日運命の日?ラストヨガもう十分心の準備があったからか今日は泣かなかった先週泣いちゃったしね{%うっとり(ぽわん)webr ... » more

sometimesadidasパンツ
adidasパンツ アディダスパフォーマンスセンター広島で素敵なスタッフさんに勧められ歳を忘れてこんなの買いましたお店で試着すると不思議と似合ってたんですけど、、、家に帰って冷静になってみるとなんだかね〜〜〜 ... » more
テーマ フィットネス

理事長:鳥谷部のブログ東京選手権
東京選手権 8月26日葛飾シンフォニーヒルズで東京ボディビル選手権大会が開催されました。私はジャッジとして男女東京を担当しました。写真はボディフィットネス160cm以下の表彰式ですが、私のアイフォンではこの程度にしか撮れません・・ ... » more

残業頑張った明日ラストワンヨガ〜ふぅ〜今は無事レッスンを受けられますようにと・・・{%クローバーw ... » more

sometimes代謝アップ?
代謝アップ? 最近食べ過ぎても太らなくなった(あくまでも私なりに) 土曜日にビアパーティーで死ぬほど食べて飲んで日曜日お法事の食事がホテルで和洋折衷のコース料理。 しかもボーイさんが「ご欠席の方のお料理ですがよろしかったら召し上がっていた ... » more

自分に優しい時間ラストツー  ヨガ
ラストツー  ヨガ シャバアーサナの時肩にタオルをかけてくださり肩を押してくださった(前に違うイントラ先生2人にも押されたことある。浮いているんだよね私の肩)今日のK先生のそれは3人の先生の中で一番控えめな押し方で・・・アジャス ... » more

ジャパンオープンA 5日は大会当日です。9時30分から三重県大が始まり、ジャパンオープンへと流れて行きます。ジャパンオープンは時間に余裕のある大会なので、運営側としては比較的やりやすいのですね。しかし決勝の司会は愛知県の名司会者であるマ ... » more

ジャパンオープン@ 8月5日はジャパンオープンが三重県四日市市で開催されました。試合結果については色々なところで確認出来ますので、ご参照いただくとして、前日の4日には伊勢神宮へ行ってまいりました。写真は「おかげ横丁」ですね。ここ ... » more

第4回北区オープンボディビル・フィットネス選手権大会 7月8日(日)に北トピアにて第4回北区オープンボディビル・フィットネス選手権大会が開催されました。行政機関である北区、北区教育委員会、北区体育協会が主催する北区民体育大会の一環として開催されています。今年は思い切って大ホールであ ... » more

sometimesフィットネスジムでCOOL SHARE
フィットネスジムでCOOL SHARE 今や私のフィットネスジムはまるで通学並み?今日から5日間もお盆休みなので寂しいったら…クーラーのきいた車に乗り、ビル内の駐車場に車を止めて同じビル内にあるフィットネスジムに直行心地よい場所にステキなイントラさんたちと楽し ... » more
テーマ フィットネス

sometimesデビュー
私の通うフィットネスジムにも出会いや別れは次々とあります。メンバーはもちろんですが限られた人数のインストラクターさんでさえ、私が入会して2年足らずの間に3人が去っていかれました。その一方では若い人のデビューもあります。昨日は人気 ... » more
テーマ フィットネス

 

最終更新日: 2016/11/22 09:17

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