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テーマ「フィットネス」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

ファイドゥ60(NAS西日暮里) 今夜はファイドゥ60へ参加!ウェアはアディダスの赤シャツ( ̄▽ ̄)バックナンバー月間中ですが今夜はすべて知らない曲(または過去に1〜2度しかやった事ない)だったため、イントラさんの ... » more
テーマ フィットネス

初めてのボディアタック♪(NAS大崎) 秋雨前線の停滞が長いっすね〜ジメジメベタベタして早く青空きてーー!!て感じです{%もうやだ〜(悲しい顔)docomo%} ... » more
テーマ フィットネス

自分に優しい時間シューズ
今日先生から購入しましたポワントスニーカーダンスシューズですこれでジャズダンス初めます新しい出会い{ ... » more

sometimesバランスボール
バランスボール 暇さえあれば入り浸ってるジム、5日間のお盆休みが今日で終わります。ジムの若いイントラさんに休み中に家でできる簡単な筋トレを教わりました。このバランスボールを両手を伸ばして持ち上げながらスクワットをします。適当な重さが腹筋 ... » more
テーマ フィットネス

不整脈が出ました… 突然の出来事でした…事の始まりは月曜日(8/10)の事ですが、いつものように職場を定時に抜けてからは、行き付けの接骨院でマッサージをしてもらい、近所のスーパーで弁当を買って、お風呂上がりに飲みながら食事をしていたのですが、食べ終わっ ... » more

自分に優しい時間ダンス
ジャズダンス楽しい先生素敵つづけてみたい家族初め。先生・同スタジオの皆様よろしくお願いします ... » more

自分に優しい時間フィットネス楽しい
エアロ楽しい7月20日海の日75分イベントからまた〜ぼちぼちこんな日がありがたい健康がありがたい家族すべての環境あり ... » more

sometimesファイテンソラーチ
ファイテンソラーチ この不気味な2本の物体は私の足です。レンズのせいでこんなに不細工に写った! 手もみのようにいい気持ち、インナーマッスルまで届きそう! ここはゆめタウン呉のファイテンショップです。 「ファイテンソラーチ」という足マ ... » more
テーマ フィットネス

k先生涙がでました。ありがとうございました。会社のkさん同期のkさんもありがとうです。 ... » more
テーマ 独り言 お出かけレジャー・美術館 フィットネス

sometimes背中
背中 「女たちよ!ちゃんと見てる?自分の背中」骨粗鬆症の予防治療のこのコマーシャル、いいですね〜桃井かおりさんの背中きれい!私はジムに通いはじめた日からインストラクターさんのおっしゃることを守り骨盤をたてて背すじをのばすことを心が ... » more
テーマ フィットネス

sometimes寂しさよりも応援を
寂しさよりも応援を 大好きだったインストラクターさんが今日で退職します。みんなから愛された彼だものジムは一日中お別れムードだろうな〜そういう場面に弱い私は今日はジム休みます。私なりのお別れがありますから。私は寂しさよりもその100倍 ... » more
テーマ フィットネス

アディダスのステラマッカートニー adidasshopでこの靴見て一目惚れした。stella mocartneyの新作です。ジム通いも4年が過ぎた。買った靴、ウェア、数知れず・・・ ... » more
テーマ フィットネス

自分に優しい時間masumisann
hisabisaearotoxtutemotanosikaxtutakawaruno? ... » more

自分に優しい時間zixyamu
htixyannarigatounaisurextusunn ... » more

自分に優しい時間y sann dannsuearo
autabini o-ramasiarigatou ... » more
テーマ 日記 お出かけレジャー・美術館 フィットネス

自分に優しい時間自転車冷蔵庫
自転車なおしてもらいましたありがとうね明日冷蔵庫なおします先週あえました今週も2レッスン楽しみです ... » more

sometimesadidasバーゲン
adidasバーゲン adidasショップに行きました。予想通りです。バーゲンのさらにバーゲン\(^_^)/5割または3割offの商品を三点買えばさらにそこから2割offで、この三点を買いました❗ジムをスタートして4 ... » more

自分に優しい時間natukasii
natukasii rextusunnniaemasitaア・・・のM先生A先生ありがとう ... » more

sometimes何歳からでも体は変わる!
何歳からでも体は変わる! 今朝まだ誰もいないスタジオでこっそり自撮りしました。実は開脚してお腹も胸もピタッとつくのですがそうすればわたしの顔が見えないので(笑)恥ずかしいので画像はぼかしてありますが、私が申しあげたいのは何歳からでも体はどんどん変化してい ... » more
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第8回 関文化のまつり 『歌声に魅せられるとき』 わが街関市出身の城宏憲さん(テノール)をお迎えし、来たる12月21日(日)関市文化会館大ホールにてコンサートが開催されます。第1部では、私たち関女声合唱団も前座で出演することになりました。曲目は♪カチューシャの唄(島村抱 ... » more

sometimes「adidas STUDIO RUN」
フィットネスジムのプログラム「adidas STUDIO RUN」はネーミングからしてきつそうなのでずっと敬遠していましたが昨日初めて受けました。これはスタジオで走り回るのではなくスタジオでランニングに必要な筋肉をつけるトレーニング ... » more
テーマ フィットネス

名古屋市内もウォーキング 昨日(9/26)に引き続き、電車に乗ってウォーキングに行ってきました(^_^)/^^^今日(9/27)からは名古屋市交通局の「駅ちかウォーキング」が始まりましたので、この機会にチャレンジしてみようという事で、いりなか駅から星ヶ丘駅ま ... » more

愛環の沿線をウォーキング 今日から2連休となりましたが、予算が厳しくなってきましたので、電車に乗ってウォーキングをしてきました(^ ^;電車に乗ってのウォーキングといえば、今年の5月に名鉄のハイキングに初チャレンジした所ですが、春のシーズンはスケジュールが合 ... » more

旅先でファスティング 9月最初の休みは金曜日からの3連休となりましたので、南紀方面へ行ってきました(^_^)/^^^連休といえば、いつもなら乗り物コロカか浅草となりますが(冷汗)今回は趣向を変えてファスティングのできるホテルに2泊してきました(^ ^; ... » more

sometimes食指が動くけど
食指が動くけど adidasを時々ネットで買うので自動的に現れる広告をクリックすれば「アウトレット価格よりさらに30%off」とか「金額にかかわらず送料無料」などと日替わりで・・・困ってしまうのよね。しばらく我慢! ただし、 ... » more
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自分に優しい時間ベリー
30日イベント終わりました一生の思い出ですありがとうございました ... » more

自分に優しい時間誕生日
急遽!Iちやんレッスン行きましたレッスンよかったです次女が夕飯作ってくれると言ってくれたのて生姜焼き作ってくれました最高に幸せです ... » more
テーマ 独り言 お出かけレジャー・美術館 フィットネス

sometimesadidasのレギンス
adidasのレギンス アディダスオンラインショップで半額・送料無料なので買ったけど・・・ネット購入は試着ができないから不安。私、身長はSだけどウェストはM、この際ウェスト重視。 ... » more
テーマ フィットネス

自分に優しい時間今年初
飲み会2件違った雰囲気で楽しかったですありがとう家族そして一緒してくれたみんな! ... » more
テーマ 独り言 お出かけレジャー・美術館 フィットネス

自分に優しい時間我が師
美しい我が師新しい道に行かれるんですね貴女にあえてたくさんの人にあえていろんな経験できましたヾ(o゚ω゚o)ノ。o*тнайкчоц*・・・私は、今後どうするんだろう自然に見えてくるのでしょか ... » more

 

最終更新日: 2016/11/22 09:17

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