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テーマ「マラニック」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

☆トランスヨーロパ壮行会マラニック下見基本コースはJR高槻ー(太閤道)−若山神社ー(ギロバチ峠)−大沢ーポンポン山ー(摂津峡)−JR高槻9:0010:3012:0013:3016:006月30日の下見は、ギロバチ峠経由で ... » more
テーマ ランニング トランスヨーロッパ マラニック

大峰奥駈道南部編報告(今日のラン13km) 6年振りの大峰奥駈道南部編 前回は日本100マイルクラブで2006.7.15〜17の2泊3日でした。 15日:前鬼の小仲坊泊 16日:小仲坊を朝4時に出発して玉置神社19:08到着 ... » more

トランスヨーロッパ壮行会会場打ち合わせ(ラン7km+ウオーク4km) ☆トランスヨーロッパ壮行会会場打ち合わせ7月22日の壮行会の会場打ち合わせに茨木市役所スカイレストランに行きました。みっちゃんのお世話になりました。会場は前日まで、追加・キャンセルを受け付けてくれる事になりました。現在の ... » more
テーマ ランニング トランスヨーロッパ マラニック  コメント(6)

マイケルの冗談Blog光が丘公園
光が丘公園 14日(土)走友のchamaさんが、光が丘公園でユニバーサルランニングクラブが主催する「スリーディサマーチャレンジラン(3連走)」に参加されると聞き、行ってみることにした。自宅から戸田橋を渡り、舟渡公園にでる。いつも車で通過 ... » more

舞洲24時間リレーマラソン走ってます。 本日は2年ぶりの舞洲24時間リレーマラソンに参加(^-^)v天気もよく暑すぎ…仲間と一緒に1.4キロの周回コースを襷で繋ぎます。いつもより確実に速く走れている。襷の力やね…5本走って、残念ながら諸事情で離脱しました。皆さん ... » more

大峰奥駈準備(ラン20km) ☆大峰奥駈準備7月14日出発の大峰奥駈の荷造りをしました。奥駈南部は標高1500m程度、平地より気温は10℃低いことと、稜線では風が強い事を考えて服装を考えました。☆トランスヨーロッパ高低図NAMIさんが高低図を作っ ... » more
テーマ ランニング トランスヨーロッパ マラニック  コメント(4)

UMMLマラニック ☆UMMLマラニック雨の中のマラニックでした。UMMLマラニックはロングコース42km、ミドルコース36km、ショートコース27kmでした。小生はショートコースの道案内人を務めました。高槻を出発する時は小雨でしたが、段々 ... » more

あじさいマラニックへ行ってきました! 昨日はkeiさん主催のあじさいマラニックへ参加させてもらいました。このマラニックは毎年の恒例行事ですが、今回は雨のためコース変更。新石切駅かららくらく登山道から生駒ボルダーコース経て灯籠ゲート折り返しの34キロのコースに。距離は短くはな ... » more

本日からいよいよ7月。夏は目の前ですね…そして、夏場の走り込み本番。秋に向けてしっかり走り込み頑張りましょその前に、6月のラン模様を振り返っておきましょう。インターバル練習(400m×10本)2回3kmTT1回ペース ... » more

6月のまとめ(ラン30km) ☆6月のまとめ今月は530kmと目安の500kmを達成出来ました。今月の主な走りはしまなみ海道100kmおっくんの高取城マラニック27kmUMMLマラニック下見30+35+30これ以外は、毎日の10kmのランでした。 ... » more
テーマ 月のまとめ ランニング マラニック  コメント(3)

ミント20周年記念パーテイ(28km+33km) ☆ミント20周年記念パーテイ盛会でした。若ちゃん、山田セツさんのお祝いの言葉、創立の主役、南里さんと長さんによる、ミント創設時のお話多くの催し@詩吟A南京玉すだれBダンスCフラダンス ... » more

UMMLマラニックの下見(35km) ☆UMMLマラニックの下見7月1日(日)のUMMLマラニックの下見をしてきました。今日の下見は、ショートコースの善峰寺以降でした。向日町→長岡京→物集女→京都エミナール→中央公園→善峰寺長岡京大極殿や物集女街道を辿り ... » more

当たれ!大阪マラソンちょこっと試走… 今朝は何とか雨も上がってくれたので、予定通り20日の抽選発表を前に当選祈願で大阪マラソンのコースを試走してみました。試走といっても、フルに走る根性は無いので、スタートから30キロ地点まで…まず、スタートは大阪府庁前 ... » more

☆高取城・壺坂寺・岡寺マラニック高取城は日本三大山城の一つだけあり、立地条件・城跡共に素晴らしかったです。特に、国見櫓からの景色は絶品でした。壺坂寺は眼とインドが印象に残りました。眼では、盲養老院の草分けで、現在も積極的 ... » more

「狂気風に舞う」一応終了しました。ところでマラソン大会にエントリーしはじめてこの1年の間で、10キロ、フル、ハーフと3大会に参加しました。健康のためのダイエット目的が主なので10キロ(堺シティマラソン)のときから基本足きりまでに ... » more

ミントマラニック(ラン37km) ☆ミントマラニック天候に恵まれ、少し暑かったですが、林間が多くて走り易かったです。少し、ショートカットしたのでマラニックは33kmでした。往復の4kmを入れて37kmでした。朝のスタートです。 朝のスタートは25名でした ... » more

☆一つ目の残念(体力不足)これは、残念では無くて、自分の体力不足の事です。右足の膝の内側がほてっています。これは、筋肉痛ではなく、炎症です。小辺路で炎症がおきるとは、残念です。幸い、走るには支障がありません。 ... » more

新緑の小辺路報告(ラン7km) ☆新緑の小辺路5月19日・20日、仲間9人で新緑の小辺路を楽しみました。心配した昨年の台風12号の復旧は進み、ほとんど迂回路もなく天候に恵まれ、気心・走力の合った走友と新緑の小辺路を堪能しました。(1)スタートJR茨 ... » more

HOTHOT100下見走に参加 13日、6月2日に開始される「HOTHOT100km」の第3回下見走が開催され、ピーちゃんとサチさんと3名で参加した。昨年初めて参加させてもらい、すっかりこのイベントのファンになり、今年も70kmの部にエントリーしたもの。今 ... » more

東京夢舞いマラソン試走会 5日、第13回東京夢舞いマラソン(2012-10-7開催)の試走会に参加させてもらった。文字通り五月晴れの快晴、国立競技場、マラソンゲート前に集合し、30名ほどのランナーとバイクの方が参加した試走会であった。夢舞いマラソンは ... » more

☆萩往還250km完踏率今年の萩の速報が出ていました。エントリー450人に対して、完走者は220人でした。出場しなかった人もいるので、完踏率は正確には分かりませんが50%前後。例年とほぼ一緒でした。一方、雨がちで ... » more

萩往還お祝い会(ラン9km) ☆萩往還お祝い会大阪ミントJCからは6名が参加し5名が完走しました。完走者4名とお仲間が集まって、お祝い会をしました。萩往還の応援に来てくれた坂本さんの2012萩往還DVDを見ながらの、楽しい会でした。写真は仙崎 ... » more

玉葱・サヤエンドウ収穫(走らず) ☆野菜作り萩往還250kmに行ってきたので、5日振りの野菜作りでした。行く前とは野菜の成長が著しく、じゃがいもは茎が徒長して倒れていました。今日の作業は、@掛樋に砂がつまっていたので、修復しました。第2わさび田は、流速が ... » more

今年もミントの仲間と一緒に走りました。お仲間と一緒にゴール出来ました。今年の萩は、異常気象でした。1、気温は日中でも11度と寒かったです。2、風が強い時がありました。3、雨が断続的に3日間共に降りました。(最終日は霧雨で最高 ... » more

週末を振り返って… またまたのご無沙汰ブログで申し訳ないm(__)m この週末はマラニック三昧でして。軽く画像で振り返っておきましょう。まずは昨日の生駒マラニック。例年通りkeiさんに連れて行ってもらいました。天気も良く、暑すぎることもなく最高のコンデ ... » more

ぱるす☆銭原マラニックとよさん&みっちゃん企画の銭原マラニックに行ってきました。見山の郷までは良くマラニックしますが、見山の郷から旧道を通って4km+4kmの36kmマラニックでした。車がほとんどなく、アップダウンがあり、良かったで ... » more

桜道走り旅5日目(28km) 今日は川合田温泉から兼六園にゴールして金沢駅まで28km走りました。今日は暖かく20度有りました。薄曇りで走りやすかったです。兼六公園の桜は満開でした、桜の時期は無料で兼六園に入ることが出来、満開の桜と見事な松を見ることが出来ました。 ... » more

桜道・走り旅4日目(56km) 今日は白川郷をスタート、気温1度の寒くも清々しい天気でした。最初の20kmは下り、リュックを背負って平均キロ7分と良く走りました。しょうかどうに寄って、はたさんに会って、3時過ぎに川合田温泉に到着してお風呂に入りました。写真は福光 ... » more

さくら道走り旅(62km) 今日は白鳥から白川郷まで62km、朝は雨、ひるがのを11時に通過しました。ここで雨が上がりました。日中も7度と寒かったです。ひるがのからは雪が残っていました。しょうがわ桜の蕾は固かったです。 ... » more

さくら道ジャーニーラン2日目(59km) 今日も天気に恵まれました。ネイチャーのコースを外して、峠越え等のコースを走りました。 ... » more

 

最終更新日: 2016/11/22 03:57

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