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テーマ「貧血」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

グーコのブログ鉄FE
鉄FE やっと寝れる! 職場の階段駅の階段上れなかった。貧血悪化してるのかなぁ。同僚がDHCの鉄FEサプリをくれた。心遣いに感謝しなきゃ。 ... » more
テーマ お弁当 貧血

グーコのブログ動き過ぎな日
動き過ぎな日 朝かと思って時計をみたら2時前また起きてしまったかとがっかりしながまらまた無理に寝る努力。結局4時に起き出してお弁当作り。3個。5時近くなり母親が起きてきた。けど昨日イヤな思いをしたからオハヨウと言ったきり後は口をき ... » more
テーマ お弁当 貧血

嫁さんが強度の貧血を診断されて一ヶ月頑張ってきた。その結果がついに出た8まで下がっていたヘモグロビン値がなんと、ヘモグロビン値の妊婦さんが最低必要とされているレベルの11のヘモグロビン値に・・・まさに、奇跡。最悪、助産所 ... » more
テーマ 妊娠生活 妊婦の食事 貧血

僕の日記遅刻
今日は朝から少し体調が悪くて頭がクラクラしてました多分ただの貧血だろうと思って家を出たのは良いけど・・・途中でク ... » more
テーマ 貧血

早いもので、嫁さんが貧血検査に引っ掛かり重度の貧血判定を受けてから1カ月以上が過ぎた。そして、明日助産院へ行って貧血の検査を受けなければならない。一か月前はヘモグロビンの値が8だったのでそこから、鉄剤を28日分処方され鉄剤を ... » more
テーマ 妊娠生活 妊婦の食事 貧血

嫁さんが病院で処方された鉄剤をついに飲みきった。嫁さんは薬を飲むのがあまり好きな人ではないので最初は鉄剤なんか飲みたくないと言っていたのだが飲み終わってみると、なんとなく鉄剤を飲んでいることで鉄分が摂取できているような気がし ... » more
テーマ 妊娠生活 貧血

嫁さんの貧血による鉄分摂取対策として日々食品等の保有鉄分を探しているなかふと目に入った懐かしのネスレのミロ子供のころ良く飲んでいたミロだが子供の飲み物のイメージがあるせいか大人になって全く飲んでいなかった後ろの栄養成 ... » more
テーマ 妊娠生活 妊婦の飲み物 貧血

貧血の嫁のために少しでも改善したらと助産師さんがおすすめの漢方薬を教えてくれた当帰散(とうきさん) という漢方薬でシャクヤク・オウゴン・センキュウ・トウキ・ビャクジュツから作られている漢方薬で貧血、むくみなど産前産後の疲れに ... » more
テーマ むくみ対策 妊娠生活 貧血

なぜ嫁さんが貧血になったのか?食事面をおさらいしてみた野菜は意外と沢山食べていたがトマト、キャベツ、レタス辺りが多くホウレンソウ、小松菜等の鉄分が多く含まれる緑の濃い野菜が少なかったまた、野菜を食べるがそれと ... » more
テーマ 妊婦便利品 妊娠生活 貧血

鉄剤にも負けない酵素の力 嫁が鉄剤を飲み始めて一週間以上過ぎたが便は日に日に黒くなっていったらしいがいまだに便秘にはなっていないやはり、キウイで作った酵素ジャムのおかげなのだろうか?作り方も少し適当だったし酵素ジャムを作ると言っても他 ... » more
テーマ 妊婦便利品 妊娠生活 貧血

貧血になっていろいろと食生活を考えてみたまず鉄剤鉄剤は一錠に約100mgの鉄分を持っている副作用としては鉄が胃腸の粘膜を刺激するため、鉄剤を服用する患者さんの約10パーセントに、吐き気やむかつき、下痢などの症状が ... » more
テーマ 妊娠生活 貧血

僕の日記体調不良
今日は土曜日だけど学校がありました第一、第三土曜日は、いつも午前学校ですそれなのに・・・僕は3、4時間目に体調を崩して保健室に居ました{%涙(ヒタヒタ)hdec ... » more
テーマ 勉強 貧血

私の健康をフォロ−アップしてくれた食材たち。。。。。 今朝の大雨の音はすごかったですね〜。3時ごろからの強風と雨の音で、眠りが浅かったようです。そして、朝から救急車の音を3回聞いています。この天候の影響で、何かあったのでしょうか?大丈夫かな?きのうは、数ヶ月に一度のメンテナンス ... » more

お肉のかたまりって大キライステーキ、焼き肉が食べたいなんて普通あり得ないご馳走するって言われても他の物がいい!!年に1回くらい?急にステーキが食べたくなることがある牛肉のかたまりが食べたい!!これ、貧 ... » more

28日分出されたけどこれで飲み切り、終わりにしていいってーやっと解放された!!七ヶ月かまだ人並みに鉄は貯まってないけどヘモグロビンは完全に増えてる血が増えすぎてもいけないから一度打ち切りまた3月の健康診断 ... » more

しのぶ健康診断
健康診断 本日は、健康診断に行ってきました。所謂、市民検診、集団検診です。ここ10年は、真面目に毎年、受診しています。医療機関で受診するよりも集団検診の方が安いですし、早い気がします。今年は、東広島運動公園体育館で受診です ... » more

血清鉄5940あるいは50〜160位が女性の標準値だからなんとか標準値には入ってきた五ヶ月鉄分剤飲んでーたまり方が悪いからもう少し続けましょうまぁ仕方ないね・・・あの先生は女性でも90位はあるのが ... » more

貧血を改善する方法 体内環境師ERIKA
貧血を改善する方法 体内環境師ERIKA 貧血を改善する方法はこちら急なめまいをしてクラクラする。歩いてると立ちくらみがする。突然その場にしゃがみ込む。などと、悩んでいませんか?そんな悩 ... » more

ここ数年ほぼ毎日一日数回の耳鳴りが続いてたドッドッド動脈の拍動が耳に聞こえる拍動性耳鳴り右のみ右頸部の動脈が鏡で見ると大きく脈打ってるのがわかったそれに合わせて耳鳴りがする手で動脈を押さえると耳鳴りも治まる心 ... » more
テーマ 病気 婦人科 貧血

ヘモグロビン9.2血清鉄10しかなくても私は顔色がいいあっかんべーすりゃちゃんと赤みがあるし頬はバラ色、唇も紅いツメはきれいなピンクどー見ても貧血には見えないヘモグロビンだけ不足し赤血球数は正常に ... » more

体内環境師ERIKAが教える「貧血改善プログラム」 食事療法 効果 口コミ 実践 評判 体内環境師ERIKAが教える「貧血改善プログラム」詳細はこちら「急なめまいがしてクラクラする・・・」「歩いてると立ちくらみがする・・・」「突然その場にしゃが ... » more
テーマ 貧血 貧血を改善する方法 低血圧

MEGUVAN's Diary調子悪い・・・。
調子悪い・・・。 午前中に家事&買い物を済ませ、子供達は昼食後にお昼寝添い寝でウトウトしてたものの、WEB家計簿&ブログ更新の為、現在パソコンの前になんだか頭がふわふわ ... » more

kimiのルンルンルン♪〜貧血??
7月12日(月)習い事1,2の後の気ぜわしい一日のラン。近くのいつもの夜コース2を走った。走行距離・・・11K7月14日(水)夕食に二男と孫がやってくるので、仕事前に食事の下準備。仕 ... » more
テーマ 貧血  コメント(13)

貧血のせいか朝はあまりテンションが上がらず夜になるにつれ上げ上げになります。たまにブレークしちゃったりする時もありますがやはり、朝はつらい。10代の頃なら寝だめもできたのですが最近さっぱっ ... » more
テーマ 貧血

うま味ぎっしり!魚介の食べるトマトスープ♪ 味付けは塩コショウのみで簡単なのに、あさりと魚からのうま味でホントに美味しい特別な日に作りたいメニューですあさりは低脂肪で鉄分が多くて、貧血対策に!!材料(4人分):白身魚の切 ... » more
テーマ 魚レシピ 貧血 スープレシピ

ヨーグルトで濃厚!混ぜるだけチーズケーキ風ケーキ♪ クリームチーズを使わなくても、水切りヨーグルトとスキムミルクでチーズケーキができます!!クリームチーズを使うより断然安上がり!生協のプルーンは酸味があまりなくやわらかいので、そのままケーキに入れて貧血予防ちえ ... » more

栄養満点!小松菜と野菜ジュースのふわふわもちもちHBパン♪ 小松菜は、ビタミン、カルシウム、鉄が豊富で調理による栄養損失も少ないそうです冷やご飯を入れて、もちもちなのに、ふわふわ小松菜はシャキシャキ感が、なっちゃんは気になり食べてくれないので、 ... » more

magnoria黒糖があるじゃん!
生理中のせいか、ちょっと貧血っぽくなっているような気がします。鉄分補給のために、 黒い食べ物が何かないかなあと食器戸棚を探してみたら、黒糖が出てきて、成分表と説明書を見たら、やっぱり鉄やカルシウムなどのミネラルが豊富で健康に良いと書いてあ ... » more

magnoriaだるい時には鉄分補給
「ヒトのからだ辞典」(石浦章一岩波ジュニア新書)を読んでいたら、だるいということは全身の酸素不足によるそうで、要するに貧血ということだそうです。赤血球が減ると酸素を運ぶ量が減るのです。だから、鉄分を補給すること、赤味の肉やレバー、大豆、ひじ ... » more
テーマ 健康 貧血

そのままでおいしい!クリームチーズとレーズンのHBパン♪ しっとりクリームチーズが美味しいパン!はちみつとレーズンが、クリームチーズとよく合いますしゅうちゃん「パンパン」とおいしくてホントにたくさん食べていました ... » more

 

最終更新日: 2016/11/22 01:14

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