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テーマ「ヨーガ」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」でした。指導は野田順子先生。今月は4月で春のカリキュラムでねどこのムドラー、ねこ、あおむけ、アンテナ、呼吸法です。帰命敬禮(きみょうきょうらい) ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」でした。指導は野田順子先生。今月は3月で春のカリキュラムで「太陽の礼拝」(牝牛のポーズ、うつむきの犬のポーズ、八点のポーズ、仰向きの犬のポーズ、棒のポーズetc.)と呼吸 ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中はヨーガ「萩の会」でした。指導は野田順子先生。今月は3月で春のカリキュラムで「太陽の礼拝」(牝牛のポーズ、うつむきの犬のポーズ、八点のポーズ、仰向きの犬のポーズ、棒のポーズetc.)と呼吸法です。 ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中はヨーガ「萩の会」でした。指導は野田順子先生。今月は3月で春のカリキュラムで「太陽の礼拝」(牝牛のポーズ、うつむきの犬のポーズ、八点のポーズ、仰向きの犬のポーズ、棒のポーズetc.)と呼吸法です。五体 ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」です。指導は野田順子講師。先週に引き続き鹿のムドラー(鹿のポーズ、らくだのポーズ)他最初にマントラを唱えますねどこのムドラーII ... » more

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」です。指導は野田順子講師。先週に引き続き鹿のムドラー(鹿のポーズ、らくだのポーズ)他ねどこのムドラーII ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ「萩の会」
ヨーガ「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」です。指導は野田順子講師。先週に引き続き鹿のムドラー(鹿のポーズ、らくだのポーズ)他帰命敬禮(きみょうきょうらい)五体投地 ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」です。指導は野田順子講師。今日から2月。2月のヨーガのテーマは調和(三点、頭立ち)、バストリカー(呼吸法)です。←ねどこのムドラーII ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」です。指導は野田順子講師。先週に引き続き1月のヨーガのテーマ弛緩(しかばね、わに、五体投地、)バストリカー(呼吸法)です。帰命敬禮(きみょ ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

悠々人の徒然日記ヨーガ 「萩の会」
ヨーガ 「萩の会」 ヨーガ「萩の会」今日木曜日午前中は大久保交流センターでヨーガ「萩の会」です。指導は野田順子講師。今月1月のヨーガのテーマは弛緩(しかばね、わに、五体投地、)バストリカー(呼吸法)です。五体投地野田講師は左から2人目壁 ... » more
テーマ 日記 ヨーガ

ヨーガの小道ヨーガの歴史
ヨーガの発祥は、4500年位前と言われています。それは、インダス文明のモヘンジョダロ遺跡からヨーガ行者らしい姿をした印章が発見されたことで、一つの説としてみなされていますが定かではありません。「ヨーガ」という言葉の最も古い用例は ... » more
テーマ ヨーガ

ヨーガの小道ヨーガとは何か
ヨーガの教典である「ヨーガ・スートラ」には次の言葉が書かれています。「ヨーガとは心素の働きを死滅することである」。心素とはサンスクリット語でチッタと言いますが、これは意識作用を意味しています。簡単に言うと、「心の働きを停 ... » more
テーマ ヨーガ

ヨーガというと、アクロバチックな体操をイメージする人が多いかと思います。最近では、欧米で流行しているスタイルのヨーガ、例えばパワーヨーガなどが日本でも人気です。ちょっときつめのアーサナ(ポーズ)を連続的にこなしながら、汗をかく気 ... » more
テーマ ヨーガ

ヨーガの小道ヨーガ・セラピーとは
ヨーガ・セラピーは、インドにおいては中央政府により認定されているVYASA(ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団)で、20年以上にわたって臨床研究されてきた心身症などに効果をあげているサイコ・セラピー(心理療法)です。ヨーガ ... » more
テーマ ヨーガ

Syu's Note光永亮太さんでヨガ
光永亮太さんでヨガ 待ってました!大好きな光永亮太さんの新曲♪今までの曲も大好きで、よく聞いてたのに長くご無沙汰していた歌声。いつになったら新曲出るのかな・・・?と待って待って。携帯着メロサイトで知った新曲発売!!早速走りました!これこれ!懐か ... » more
テーマ 光永亮太 ヨーガ 趣味  コメント(3)

Syu's Noteまた増えそう・・・
昨日、新たな出会いがありました。ヨーガ。。。少し前からブーム、でもスポーツ大好きな私が何故かヨーガには興味を持たなかった。何となく静的な運動と言う感じで、飛びつくイメージではなかったから。ある本を読んで、私も若くは無く、無理 ... » more

今日の戯言怪しいヨガDVD追加情報
怪しいヨガDVDの話をしたのだが、グレゴリ青山さんの「グ印観光」という本を読み返していたらめちゃめちゃインパクトあったと紹介されていた。番場一雄先生というらしい。イラストがまた怪しさをよく表していてすばらしい。動く内臓ってどんなんだ ... » more

これは本当はまじめなDVDです。内容は健康になるヨーガのDVDなのですが、怪しいのです。先生の怪しさが半端じゃなく怪しいのです。まず髪形が怪しい。長くなったパンチョ伊藤のようで、明らかに「何か乗っているような感じ」が漂ってい ... » more
テーマ 独り言 DVD ヨーガ

ワカメDVDを見てヨーガをやってみた
ダイエットという目的とは別に、もともと肩こり・腰痛もちなので、ちょっとは体動かさないとなーとは思っていた。しかし、私、腹筋大嫌い、腕立て大嫌い、走るの大嫌い。でも、柔軟体操、ストレッチは好きな方だった。ヨーガだったら、ス ... » more

 

最終更新日: 2016/11/21 08:39

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