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トライアスロン

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テーマ「トライアスロン」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

初走り 今日は次男の成人式でしたといっても男坊主なんで自宅前でスーツ姿の写真を数枚撮って終わり・・簡単なものです成人式といっても本人は深夜まで帰ってこな ... » more

今年の初映画「メルー」を観て「立ち向かう」ことの魅力に触れたお正月。 「メルー」という映画を観た。人間を寄せ付けないヒマラヤの頂「メルー」の初登頂のドキュメントだ。ただし、映画のキャッチコピーにあるように、これは「登山」の映画ではなく、「登山家」の映画である。メルーの初登頂を果たした3人がその「登山家」 ... » more

秘めたる力? 今年初めての長距離ランニングコースは瑞穂グランドから愛知池までの往復35km・・・往路は天白川沿いでアップダウンもなく気持ちよく走れるけど愛知池からの復路は地味〜なアップダウンが多く疲労も溜まっ ... » more
テーマ ランニング

2016年末は運動休み漢方の店で身体の事を考える 毎週鴨池陸上競技場で走りスポーツクラブERGで泳ぎ毎月大会に出てそれも普通の大会ではなくて身体にダメージを受けるフルマラソンにトライアスロン脳も麻痺してどこかで休まないといつも知らない間に怪我をして苦しむ ... » more

3種練で練習三昧を〆る、新兵器も投入 今日は、冬休み最終日という事で3種目の練習を行った。午前中は、二日酔いもあってのんびりTVの箱根駅伝の裏話などを見て過ごした。夕方近くなってからようやく始動。まずはバイクからスタートした。約38kmをアベレージ25.7K ... » more

体が重たい! 午前中に明日からの仕事の準備をしある程度の目処がついたので午後からはランニング一昨日と同じコースを同じペースで走ったけど15キロを過ぎた辺りから膝に痛みが出始めthe end ... » more
テーマ ランニング

高幡不動 初詣ラン 今日は、タチトラメンバーで高幡不動まで初詣ランに行ってきた。8.3kmをのんびりおしゃべりしながら走ってきた。時折風が冷たかったものの走っていると体が温まり気持ちのいいランだった。高幡不動では、五重塔の裏にある山に登って景色 ... » more

箱根駅伝テレビ観戦からの〜新年初走り 2017年の初走りを東大和南公園でやってきた。今回は、自転車仲間で、今年本格的にマラソンに挑戦する、までぃさんと一緒にに走った。自転車以外で一緒に走るのは今回が初めて。おしゃべりしながらのんびり初ランを楽しんだ。集合 ... » more

初走り 年末からの暴飲暴食でかなりヤバい体になってしまったので午後から20キロのランニングで鈍った体にカツを入れてきましたしばらくサボっていたので心配だったけどとりあ ... » more
テーマ ランニング

元旦走り初め。久しぶりに10キロ超・1時間以上を走ったこの気持ちよさ!!! 当ブログをお読みいただいている皆さま。明けましておめでとうございます。お元気ですか。皆様のお元気を祈念いたします。今年もブログを続けていきます。よろしくお願いします。今年初のブログは年末年始の報告です。12月30日。スイム30分 ... » more

あけましておめでとうございます。 あけましておめでとうございます。昨年中は、沢山応援いただきありがとうございました。本年もトライアスロンやグルメネタなどで沢山ブログを更新していきますので、よろしくお願いします。本年も変わらぬ応援のクリックをよろし ... » more

クリスマス休み前霧島高千穂に初日の出を見に行くことに行く気満々でパンツを買ったり初めてなので頭につける電気を買ったり椅子とかマグカップも買って金曜日は晴れの予報仲間4人でところが仲間がインフルエンザで山で ... » more

12月18日鹿児島SCCランニングクラブ クリスマス会 日曜日今年最後のトライアスロン練習桜島でラン9kバイク40k朝は寒かったけど2周回目からは半袖でも大丈夫だった最後まで同じ感じで走れたいつもより速かったかもしれない同じ桜島の溶岩道路マグマ駅伝のコースでE ... » more

先週の土曜日にATA南行等の忘年会で痛飲した翌朝。目覚めると身体に寒気が走り、下痢が始まった。これは前日のお酒の影響かと思い、日曜日は静かに過ごしたが、明けて月曜になっても、次の火曜になっても下痢が治まらない。このあたりで「ウイルス性の下痢 ... » more
テーマ ウイルス性の下痢 トライアスロン ライフスタイル

チャレンジペンティクトン2016A さて、ずいぶん間が空いてしまいましたが、チャレンジペンティクトンのレポート2回目なのですが、来年はペンティクトンでトライアスロンのレースが2回開催されるようです。1つが、8月のITUのロングのレース。距離は今年と同じです。こちらは残念な ... » more

参加決定 2017五島長崎国際トライアスロン大会の選考結果が届きました厳正なる選考の結果本大会出場資格者に選出させていただきましたのでここにお知らせ申し上げますってことですが・・選考といって ... » more

ポレポレ〜RUN〜忘年会のはしご
忘年会のはしご 日曜日、朝60分ジョグ。その後13時からの忘年会で大手町へ。ホノトラのメンバー30人ほどと久しぶりに会いました。私はホノトラ以降、ほとんど運動はしてませんが、皆さんあちこちのレースにでたり、しっかり練習したり。見習わなくちゃ ... » more
テーマ トライアスロン TULIP

11日日曜日に書き始めたブログです。ブログを書く時間は速くで30分。書き出したものの話しの筋道がみつからず数日に及び、結果破棄することもしばしば。これはなんとか最後まで書けたので掲載となりました。今日で禁酒二日目。というのはちょっと ... » more

30kmラン 30kmのランニングこれからの季節暑い時と違い大きくペースが落ちることもなく最後まで一定のペースで気持ちよく走れるねただ冷たい北風が吹くと辛いけど・・・ ... » more
テーマ ランニング

12月4日阿久根ぼんたんハーフマラソン スタート 朝5時半起きで朝ごはんを食べて6時半に天文館に予報は雨だ昨年も激しい雨が降ったようだ同じ日の那覇マラソンにSCCの仲間が走ってる気温が28度100年ぶりの気温で完走率53%3万参加の1万5千人がリタイ ... » more

ガーミンセンサーの電池交換と練習会バイク&ラン 先日からセンサーの反応が無くなっていたので、念のため電池を替えてみた。すると、あら不思議!!全部治ってしまった・・・。まずは、心拍センサーの電池交換から。買ってから2度目の電池交換だ。意外に持たないもんだね。電池の持 ... » more

身体づくりの挑戦に向かっていこう。大望をもってやってみよう。 今週も十条のあけび鍼灸院に行ってきた。これで3週連続となる。そもそもは腰の痛みで、今週も右の腰、坐骨神経あたりに痛みが残っていた。今回の腰痛についてはペインクリニックでのブロック注射とも思っていたが、この鍼治療と湿布薬でなんとかいけ ... » more

大阪城トライアスロン 大阪城周辺でトライアスロン大会が開催されるようですこちら開催日は6月25日エリートのASTCトライアスロンアジアカップも一緒に開催されるので7月に開催されていた大阪トライアスロン舞洲大会の代わりとなるの ... » more

エントリー完了 本日10:00よりエントリーの始まった五島長崎 国際トライアスロン大会ですがとりあえずエントリー完了ですあとは選考結果を待つだけ・・もし選考に漏れたらセントレアにエントリーするかな{ ... » more

http://www.akebi89.com/ブログでも何回も書いているが、この数年「身体づくり」が大きなテーマとなっている。それはどういうことか。まずは柔軟性、筋力、そしてバランス、そして減量なのだが、そのために何をするのか、その ... » more

バイクトレーニング ケガの状態もずいぶんと良くなりやっとハンドルが握れるようになったので長良川サービスセンター横の河川敷をTTバイクで軽く流してきましたここはトライアスロン大会でも使用する場所で一般車両は入ってこな ... » more

小山より愛を込めて305 今週末も小山で一人で過ごすことになり、今日もトレーニングに励みました。朝、10kmほどジョギングしてから朝食を食べて、洗濯をしてから自転車でプールへ出かけました。先回よりはショートカットで駅の北を回っていくと、前を走る車が幅寄せして ... » more

小山より愛を込めて304 今年の勤労感謝の日は、水曜日で前後が小山での仕事のため小山滞在となりました。このところ、いろいろと疲れてしまって、眠くてたまらず、トレーニングもお休みしていましたが、勤労感謝の日の今日は、小山で一人で過ごしたこともあり、久しぶりにトレー ... » more

ランニングウォッチ 指先のケガの状態も良くなってきたので2週間振りのランニング…久しぶりなので体が重たいねランニングウォッチをエプソンのSS-300Gから同じエプソンのSF-850PBに買い換えました{ ... » more

神戸マラソンの受けつけに大阪マラソンで一緒に走ったコナミの仲間ガオ君と映画ブロガーが連続で走るのもすごいなでも申し込んで走れない人も多いのでやっぱり申し込まないとマラソンは走れないが運が良すぎだな両方走れる ... » more

 

最終更新日: 2017/01/09 23:40

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