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テーマ「首」のブログを一覧表示!「首」に関するみんなのブログを見てみよう!
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テーマ「首」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

首の自己調整法 「花粉症・アレルギー性鼻炎予防・改善」「肩・首コリ改善」「眼精疲労」 真っ直ぐに見ることは大切反対から見ることも大事写真と本文はスッキリと関係ございません今回は首の自己調整法花粉症や首コリを改善していくものです首の骨は一般的に7つあって上から2番目と3番目の頚椎 ... » more
テーマ トリの写真・動画 花粉症、アレルギー性鼻炎対策  コメント(10)

首と肩胛骨の調整法 「元気のスイッチ」「肩こり・首こり改善」「寝違え予防・改善」 お〜しくら、ま〜んじゅう〜♪この子達の関係が気になります写真と本文は気にならないくらいに関係ございません今回は首と肩胛骨の調整法首、背中、肩甲骨を動かして背中、肩、首まわりを調整します立位でも ... » more
テーマ トリの写真・動画  コメント(6)

肩まわりの自己調整法 (* ̄m ̄)ぷぷぷぷぷ!ネコさんもこんな表情するんですね(笑)写真と本文はプププっと関係ございません今回は肩まわりの自己調整法を紹介します立った状態でも、座った状態でもOK腕を真っ直ぐに上に伸ばしてい ... » more
テーマ ネコの写真・動画  コメント(10)

頭のセルフマッサージ バレンタインデーなのでハートをきれいなハート模様♪写真と本文はドキドキと関係ございません今回は頭のセルフマッサージを紹介しますいつもどおり簡単なのでゆっくりとお試しくださいませ ... » more
テーマ ネコの写真・動画  コメント(8)

手首からする、首の自己調整法 、∧ヾ∧"''μ,ヾ ゚ェ゚ 彡 ミ ミ 彡 ミ/ソ,,,,; ,;;:、ヾ`拝借した、丸ネコのアスキーアートです(AA)♪ね〜こは、ベンチで丸くなる〜♪写真と本文はまるまると関係ございません今回は首 ... » more
テーマ 小顔・美肌 ネコの写真・動画  コメント(12)

首の自己調整法 素晴らしい瞬間♪綺麗な首ですね♪写真と本文は首つながりです今回は首の自己調整法ゆっくりと、ソフトに行うことで首こり肩こりの改善と頭痛などの症状にも効かせていきます ... » more
テーマ オモシロ写真・動画  コメント(12)

手首を回して行う自己調整法 「手の指先の冷えの改善」「肩・首の調整」「リラックス効果」 「ゆっくりしましょ〜♪」またもや色っぽいオッサン♪写真と本文はどこまでも関係ございません今回は手首を回して行う自己調整法超簡単ですではー、さっそく説明しますまずは首周りの動きやカタサをチェック ... » more
テーマ 冷え・ムクミ 手・足  コメント(18)

首周りのストレッチ 「肩こり首こり改善」「頭痛、眼精疲労の軽減」「なんかスッキリ」 「ゆっくりしなはれ」色っぽいオッサンです(笑)写真と本文は見事に関係ございません今回は首周りのストレッチゆうっくり、じぃ〜んわり伸ばして首、肩周りをすっきりさせていきたいと思います立った状態でも座 ... » more
テーマ オモシロ写真・動画  コメント(6)

首のストレッチ 「頭痛軽減」「肩こり首こり改善」「リラックス効果」 モフモフの動物写真がメインです♪ まるまるモフモフ♪もおこの写真だけで充分です(笑)写真と本文はさっぱり関係ありません今回は頭痛、肩こり、首こり改善のストレッチを紹介しますイスに座った状態で行う簡単なものなのでお気軽にお試し下さい ... » more
テーマ オモシロ写真・動画  コメント(18)

首の自己調整法 「肩こり首こり改善」「頭痛軽減」 小熊の写真がメインです♪ 小熊シリ〜ズ♪その1目が可愛い♪足先が綺麗☆写真と本文は、きれ〜さっぱり関係ございません今回は首の自己調整法右と左に首を軽くひねって、左右のバランスを整えていきます(前後に曲げる、左右に倒すに応用可) ... » more
テーマ クマの写真・動画  コメント(14)

肘を引く自己調整法 「肩・首・背中の痛みの軽減」 ネコさんの写真と動画がメインです♪ 家政婦は見た!ナイスこっそり具合♪写真と本文はこっそりと関係ございません今回は肘を引く自己調整法肩胛骨を超意識して肘を曲げて行います(腰に効かせたいときは、片膝ずつ両手で抱え込むようにすればOK) ... » more
テーマ ネコの写真・動画  コメント(15)

首のセルフマッサージと  鳥さんと色んな動物の不思議で可愛い写真特集♪ 「オイラについてきな!」「あにき〜!」写真と本文は綺麗サッパリ関係ございません今回は首のセルフマッサージまたまた過去記事の再編集のUPです過去記事はコチラ↓↓↓http://s-b.at.webr ... » more
テーマ トリの写真・動画 イヌの写真・動画  コメント(10)

肩・首こりの改善と二の腕シェイプに効く運動♪ でも、パンダの写真と動画がメインです(笑) 「見逃してくれよ〜」中に人が入っていそう(笑)写真と本文はからっきし関係ございません今回は肩・首こりの改善と、二の腕シェイプに効く運動を紹介します腕をひねるだけの簡単運動なので2,3分時間があればお試しい ... » more
テーマ クマの写真・動画  コメント(14)

肩の運動 「元気のスイッチ」「肩・首こり改善」「B−U」 思わず助けたくなる瞬間の写真盛り 「だ〜し〜て〜!」眉間のシワが哀愁を誘います写真と本文は見事に関係ございません今回は肩の運動を紹介します立っていても、座っていても出来る超簡単な動きですそして、頑張れば寝た状態でも出来ます(真)そ ... » more
テーマ イヌの写真・動画  コメント(12)

背中、首のストレッチ ・効果 「元気のスイッチ」「姿勢改善」「セルフマッサージ」 ネコさん画像添え♪ ネコさん→人へ「遊んで欲しいの?待ってなさい」上から目線です(笑)写真と本文はやっぱり関係ございません今回は背中と首のストレッチ名付けて「タオルを丸めて背骨、首に当ててニャンゴロリン♪」で ... » more

首の調整法 「肩こり首こり改善」「眼精疲労軽減」「頭すっきり」 リスの写真と動画がメインです(笑) 「待って〜!お豆腐屋さ〜ん!」最近はこういう風景見ませんね写真と本文は昔ながらに関係ございません今回は首を指で軽く押しながらの簡単な自己調整法を紹介します立つ座る、どんな体勢でもOKです(うまくやれば ... » more
テーマ ハリネズミ・齧歯類の写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(8)

寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの対処法 その4 クジラの写真盛りとイルカの動画♪ クジラと握手〜〜〜!背中にも乗ってみたい(笑)写真と本文はとんでもなく関係ございません今回は簡単なツボ押しを使っての「首の調整」まずは、ご自身の首の状態を確認してみてくださいゆっくりと前後〜、ゆっ ... » more
テーマ イルカ、クジラなどの写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(14)

タオルを使う自己調整法・首コリ首の違和感の改善・頭痛の軽減・目、鼻の症状の軽減 キツネの画像盛り 「おっ!べっぴんさん発見!」「べっぴんさ〜ん♪」ホンマに綺麗です♪写真と本文はきれいさっぱり関係ございません今回はバスタオルを使う自己調整法今までに何度か紹介しているのでご存知の方はき ... » more
テーマ 眠り 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(10)

首の調整法 「寝違い・首のダルサ・違和感の改善」 表情と目が真剣な感じがおもしろい♪ウシ耳のヘアバンドってあるんですね(笑)写真と本文はきっぱりと関係ございません今回も首の自己調整法を紹介します「寝違い」「首の痛み」「首の違和感」にも効きますが「首・肩こ ... » more
テーマ ハリネズミ・齧歯類の写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(18)

首の調整法 「寝違い・首のダルサ・違和感の改善」 マフラーしているみたいです(笑)首をキュッと、すくめやすい季節ですね写真と本文は首の皮一枚でつながっております今回は首の調整法を紹介過去記事の再UPなのでご存知の方は、写真だけでもご覧下さい(笑) ... » more
テーマ オモシロ写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(16)

肩こり首こりの改善のための自己調整法 「あにき〜飲みに行きましょうよ〜」「ふっ、ついてきな」ネコさんがカッコイイです写真と本文は関係ありません今回は、肩こり首こりの改善のための自己調整法壁に手をついて、ゆっくりと片腕ずつワキら伸ばしていく動きです ... » more
テーマ トリの写真・動画  コメント(10)

ストレッチとプラスα 「頭痛、肩こり、首こりの改善」  「ミーアキャット」でも猫ではなくマングースの仲間ですマングースの仲間ですが猫に間違われていて「湖のネコ」「岩ネコ」などと呼ばれています写真と本文はとことん関係ございません今回は頭痛、肩こり、首こりの改善のための ... » more
テーマ ネコの写真・動画  コメント(12)

肩と首の自己調整 肩・首こりの改善 頭痛解消 姿勢・背中すっきり 「明日に向かって走れ!」おしりが顔に見えます^^写真と本文はくっきりと関係ございません今回は「肩と首の自己調整法」簡単に出来て意外とすっきり出来るかもですがしなくてもいいです(笑)記事スル ... » more
テーマ トリの写真・動画  コメント(18)

寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの対処法(軽度の場合)その2 問題この中に猫ちゃんは何匹いるでしょうか?この写真で分かった方には何かイイコトがあります分からなかった方もいつもより、少しハッピーに過ごせます気になる方は記事スルーで最後の写真まで、するっとどうぞ ... » more
テーマ ネコの写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(25)

寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの対処法(軽度の場合) どこに首があるんだ〜!!!モッフモフのま〜んまる♪写真と本文は首つながりです(かなり無理やり)今回は首の調整法を紹介しますまずは、ご自身の首の状態を確認して下さい左右、横にゆっくり曲げる左右、 ... » more
テーマ ネコの写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(31)

バスタオルを使う自己調整法 「肩こり首こり改善」「眼精疲労の軽減」 「ちょっと寄っていきなよ♪」単にだれているだけにも見えます(笑)写真と本文はどこまでも関係ございません今回はバスタオルを使う自己調整法を紹介します何度か紹介していますのでご存知の方はサラっとスルーして下さ ... » more
テーマ ハリネズミ・齧歯類の写真・動画 寝違い、首の痛み、首の違和感のあるときの  コメント(16)

タオルを使う肩と背中の運動「肩・首の痛みの軽減」「肩こり・首こりの改善」「背中・姿勢すっきり」 やっぱり猫ちゃんラブ〜♪ゴリラも可愛い子が大好きです♪写真と本文はラブラブに関係ございません今回はタオルを使う、肩と背中の運動を紹介します簡単に出来ますが寝た状態でするのでお時間のある時にお試し下 ... » more
テーマ サル・ゴリラなどの写真・動画  コメント(28)

首、うなじの指圧 「目の疲れ」 「首の疲れ」 「頭すっきり」 「コリの改善」 美味しそうな猫♪そしてデザートにイチゴを♪写真と本文はピッタリ関係ございません今回は首、うなじへの指圧ツボでいうと「健脳(けんのう)」というところに近いですがあんまり気にしないで気持ちの良 ... » more
テーマ ネコの写真・動画  コメント(28)

肩をすくめる運動 「肩こり首こり改善」「背中・姿勢すっきり」「元気のスイッチ」 猫「ちょっと!また昨日呑みすぎたでしょ!?」犬「付き合いやがな〜」写真と本文はションボリと関係ございません今回は肩こりと首こりを改善するための運動肩をゆうっくりと動かして、ゆうっくり力を抜く〜簡単なエクサ ... » more
テーマ イヌの写真・動画  コメント(14)

首、肩、背中の自己調整法 今回はちっちゃい子♪指が可愛い♪写真と本文はこじんまりと関係ございません今回は、首、肩、背中の自己調整法を紹介します立った状態でも座っていても出来ますのでゆっくりと試してみて下さい簡単に言うと ... » more
テーマ ハリネズミ・齧歯類の写真・動画  コメント(16)

 

最終更新日: 2016/11/21 03:04

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