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水泳

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親テーマ: スポーツ
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テーマ「水泳」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

昨日のblogに書いたんだけど、肩関節が固くてバタフライのうねりのキックの時の腕の位置の疑問を、Wコーチに聞いて練習の方向性が定まったと記事にしました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の記 ... » more

ようやく眼帯が取れました。解き放たれた感じです。朝は緊張でした。エンジェルくんは車に乗ってくれないのではないか{%顔文字フ ... » more

○レッスン日時2017年11月5日(日)9時から75分間○レッスン場所神奈川県川崎市多摩区○お客さま住居学年性別東京都東大和市中3女子○レッスン内容水泳お水慣れレッスン○目標/現況 ... » more
テーマ 水泳水慣れ 体育家庭教師 水泳

○レッスン日時2017年7月9日(日)10時から60分間○レッスン場所神奈川県大和市○お客さま住居学年性別神奈川県横浜市瀬谷区小6男の子 ○レッスン内容水泳お水慣れを含むレッスン ... » more
テーマ 水泳水慣れ 体育家庭教師 水泳

○レッスン日時2017年7月9日(日)13時から90分間○レッスン場所神奈川県藤沢市○お客さま住居学年性別神奈川県茅ヶ崎市中3男子○レッスン内容水泳レッスン平泳ぎ並びにクロールの息継ぎ ... » more

○レッスン日時2017年6月2日(金)12時から90分間○レッスン場所東京都○お客さま住居学年性別神奈川県横浜市神奈川区小4女の子ご友人○レッスン内容ご友人とお二人同時水泳クロール ... » more
テーマ 体育家庭教師 ご友人と同時(交替) 水泳

○レッスン日時2017年5月6日(土)14時から90分間○レッスン場所神奈川県横浜市都筑区○お客さま住居学年性別神奈川県横浜市都筑区小5男の子○レッスン内容水泳レッスン○目標/現況 ... » more

○レッスン日時2017年5月6日(土)17時から60分間○レッスン場所東京都○お客さま住居学年性別東京都目黒区小2男の子○レッスン内容水泳レッスン○目標/現況来年の夏までにクロ ... » more

バタフライの泳ぎも、水の抵抗を減らす事と推進力の両立を目指すことを、理想としたいです。現在、うねりの練習を行っていて、気を付けキックから水の抵抗を少なくするグライドキックへの移行をしている段階だけど、ここでクロールの時と ... » more

○レッスン日時2017年4月23日(日)16時から90分間○レッスン場所神奈川県藤沢市○お客さま住居学年性別神奈川県藤沢市新小2男の子○レッスン内容水泳バタフライ平泳ぎフォーム ... » more
テーマ 体育家庭教師 水泳 水泳タイムアップ

最近バタフライのうねりを、練習しています。下にキックして潜り、潜ったらすぐに顎を上に向け浮上する事の繰り返しが、うねりと理解して最初はうねりの感覚を、身体に覚えさせる為にイルカ飛びを練習して、 ... » more

祝!・・・10周年♪ M川組・・・10周年おめでとうございますこれからも皆様元気で泳げますよ〜〜〜に{ ... » more
テーマ 水泳

昨日は簡単スイムクロールでした。Mコーチがお休みで、Sコーチが代理でのレッスンでした。ウオーミングアップです。25m×2。お好きな泳法でOKって事で、クロールで泳ぎました。ビート板使ってキックの練習です。25m×4。 ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1100m34,100m+1150m/33回目/2017年。 ... » more
テーマ 水泳

昨日はフィンスイムでした。ウオーミングアップです。25m×4。お好きな泳法でOKって事で、私はクロールと背泳ぎでした。プールの底に潜って雑巾がけです。25m×2。私は無呼吸で挑戦しました。 ... » more

バンザイ!!エンジェルくん転換期?
転換期? 毎日ヘルパーさんのお力をお借りして通院しています。今日はまた一枚の封筒が届き、今は転換期なのかといろいろ考えてしまいます。自分の目の調子もまだまだですが、エンジェルくんのお薬もあと1 ... » more

先日からクロールの、左呼吸の練習をしています。利き手利き足じゃないけど、最初から右呼吸って決めつけては駄目だと思って・・・。クロール習い始めの頃を思い出すと、サイド呼吸(右呼吸)練習始めた頃は、呼吸する事が先か、 ... » more

昨日はエンジョイスイムでした。多くの時間をアクアミットを付けてのレッスンでした。ウオーミングアップです。25m×4。お好きな泳法でOKって事で私はクロールでした。アクアミット着けていてもグライド同じようにできるのかな ... » more

最近クロールの呼吸を、両側で出来るように練習を再度始めました。目的はストロークのバランス力をUPして、推進力をUPしたいって事と、現在右呼吸で行っているんだけどもしかして左呼吸の方がより楽に呼吸で ... » more

Frozen Honey3年ぶりの大会
3年ぶりの大会 実は先週末、久々に長水路の試合に出場しました。いまだに遅いのが恥ずかしくて、こっそり出るつもりだったのに、会場でいろんな人に見つかってしまった。種目はまさかのFr、メドレーリレーと合わせて3本です。しかもちょんまげセンセ、な ... » more
テーマ へなちょこプールログ 水泳 マスターズ

背泳ぎで試行錯誤していたストリームライン。ストレッチポールで、背筋が真っ直ぐになることが水泳のストリームラインって、今のところポジティブに考えて、顎の向きは少し引き気味で、背筋は真っ直ぐって思って、背泳ぎの練習して行きま ... » more

6月の徳之島トライアスロンで燃焼終わってバイクで奄美大島に背中を痛めて泳げないしばらくは休養だなシーズンオフだ今年はトライアスロンの練習よりも登山テニスを頑張ったでもスイム頑張ってたのに結果が出せなくて残念 ... » more

うねりの動きは足だけではなく、上半身や体幹の力を足に伝える事で、スピードのあるキックが打てるように最終的には近づけたいと思います。理想です。身体に柔軟性が無いから繰り返し繰り返し、練習しないと ... » more

昨日は簡単スイムバタフライでした。イルカ飛びの練習イルカ飛びの連続うねりの練習(イルカ飛びのうねりを浅くするイメージとアドバイスがありました。)片手バタフライ両手バタフライの流れのレッスンでした。 ... » more

平泳ぎ25メートル泳ぎました見事、合格しました!5級ですバタフライになります!難しくなるけど頑張れ ... » more
テーマ チビねずみ成長 スイミング

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1100m33,000m+1150m/32回目/2017年。 ... » more
テーマ 水泳

昨日はフィンスイミングでした。ウオーミングアップです。25m×2でした。お好きな泳法でって事で、私はクロールで泳ぎました。キックの練習です。25m×4でした。お好きなキックって事で、私はフィンを付けているので全て ... » more

背泳ぎで下半身が浮けることと、ストリームラインつくりそして身体の力を抜くことと、推進力を得るにはって姿勢で欲張りな迷いがありました。まず背浮きで身体を浮かせるため楽な(身体の力を抜く意識)姿勢で背 ... » more

昨日はエンジョイスイムでした。ウオーミングアップです。25m×4。前回のウオーミングアップで25m×4足を着かずに泳げたと書いたんですが、昨日は最近練習しているターンを入れて泳ぎました。ターンに意識があったのか{%は ... » more

背泳ぎの部分練習の、経過を追加します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今までの部分練習の経過のコピーです。ダウンキックを大きくすることにより多少進むようになりました。そして足首あたりに、アッ ... » more

 

最終更新日: 2017/12/13 14:51

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