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テーマ「スポーツクラブ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

スライズ トレーニングに参加してみた♪ スポーツクラブのスタジオプログラムが、10月から少し、変わりましたスライズストレッチとスライズトレーニングという新しいプログラムに興味があり、都合のよい時間にあったスライズトレーニングに参加してみました ... » more

ゴルフ@瀬戸内ゴルフリゾート 9月に入って、さすがに涼しく感じるようになりました。寝るときもエアコンなしで大丈夫なくらい(^^)/久しぶりにスポーツクラブで知り合ったSさんとご一緒してもらって、瀬戸内ゴルフリゾートへ行ってきました ... » more

新しいスポーツクラブへ行ってみた♪ 長年通った、スポーツクラブが閉店となり、少し離れたところに新しい店舗がオープンしました友達と時間を合わせて、オープンと同時に出かけました。すごい行列ができててびっくりポンでした。 ... » more

やる気を出すため、インボディ測定! いつものようにスポーツクラブへ行ってましたが、何となく、お腹あたりに贅肉が付き始めてる気がして、1か月ぶりにインボディ測定をしてみました。おうちの体重計で計っても体脂肪率が、少し、増えてる何が原因? ... » more

ステップとベリーシェイプに参加してみた♪ 6月から夫もスポーツクラブの会員になりました忙しすぎて、あまり運動もできてないので、なるべく、体を動かして基礎体力を維持、向上させたいということで入会しました。それで、平日会員だった私も土日も行ける会員に変更 ... » more

スポーツクラブでインボディ測定 連休明けは、少し、風邪気味だったのもあり、なんとなく不調でした火曜日は、2週間ぶりにパーソナルトレーニング(PT)の予約をしていたのでスポーツクラブへ行ったものの、なかなかやる気が出ず、ストレッチした後、マッ ... » more

ジムで新プログラムに参加してみた 先日の雨で桜もずいぶん散ってしまいましたが、お天気で暖かな週末、お花見を楽しんでいるグループも多いですね。これは、先週末の桜〜満開でした新年度がスタートし ... » more

ゴルフ日記@瀬戸内ゴルフリゾート この前は、久しぶりにお友達とラウンドの予定でしたが、夫の急な体調不良でキャンセルしました売店のスタッフさんが、3月で退職されるとのことなので、会いたくて、久しぶりに夫とラウンドしてきました{%ゴルフdeka ... » more

ランチ会、スポーツジム〜平穏の日々に感謝(*^_^*) 3月も半分過ぎました。はやー!!今日は、いいお天気で暖かでした。昨日は、バス停まで歩いて、八丁堀に出掛けたのですが、夕方から目がかゆくて。。。くしゃみが出だして。。。水のような鼻水が出て。。。花粉症になった{%泣くwebry ... » more

宛てのない旅久々のスポーツグラブ
今日は久しぶりに、スポーツグラブにいって汗を流します流しました。汗を流すと気持ちいいですね。なんだかここの所、変な夢ばかり見るから気分が落ち込みぎみでした〜(>_<) ... » more

昨日は仕事が休みだったのでジムに行ってきました昼で仕事が終わる妹も合流して日課にしているウォーキングとエアロバイクやって、フラダンスのレッスンに出てから2人とも初めてのプールへ{%うれしい(ルン ... » more

コスパリレーマラソン 先日は、コスパリレーマラソンに参加。毎年、参加している大会。通っているスポーツジム主催の大会。あの大阪女子マラソンと同じ会場、長居陸上競技場。(ちな ... » more
テーマ スポーツジム スポーツジムコスパ鶴見緑地 マラソン

まこねーやん、スポーツクラブに通い始めて2週間が経ちましたそしてまこねーやんが入会してから迷っていたらしい妹も先日入会を決め、昨日、初めて2人で一緒にジムへ行って来ましたよ{%うれ ... » more

プリンスホテルの美味しいパン♪ 母が、2週間くらい前から喘息の咳がひどくなったと言うので、やはり、専門の先生に診てもらった方がいいと思い、うちの近くの専門医に連れて行きました。(夫もかかっているので安心です)近所の病院で処方してもらっている薬、吸引しているのに良く ... » more

昨日でまこねーやんがスポーツクラブに通い始めてから1週間が経ちましたーウォーキングとエアロバイクを毎日の日課にしてフラダンスや太極拳など興味のあるプログラムを楽しんでます{%グットハートhd ... » more

宛てのない旅体調不良の原因・・・
今朝までは非常に調子悪く、仕事し始めると身体が軽くなって来て、仕事帰りにスポーツクラブで汗を流したら、体調不良はどこかへ飛んでいましたね。つまり、体調不良は血行障害とかそんな所かと思います。明日も頑張って体動かします。 ... » more

1月25日にスポーツクラブに入会して、早速26日、27日と行ってみましたよエアロビ、ストレッチ、ヨガ、ボディケア、フラダンス…本当に色々なプログラムがあって気になるところではあるけど、 ... » more

1月25日、これまでスポーツというスポーツに本当に縁が無かったまこねーやんがスポーツクラブの申し込みをして来たビーズアクセに消しゴムはんこ、羊毛フェルトやリメイク缶…日々そんな趣味を楽しん ... » more

宛てのない旅筋トレ
私の筋肉は肩から腕と大腿裏が特に駄目でした。これから頑張って行きます。あとは食事ですよね〜(^_^;)大切なことですけど・・・難しいです(^_^;) ... » more

お正月気分もすっかり抜けて。。。 スポーツクラブにも行き始めました顔見知りの人やスタッフさんたちと挨拶を交わしていると、「知り合いが増えたな〜」と思いました。よく続いてるわ60歳で入 ... » more

ゴルフスクールでSKY TRAK 先週、今週とゴルフスクールでは、半年ぶりにスカイトラックと言う機械を使ったレッスンがありましたスカイトラックとは、ショットの弾道測定器です。ボールは、いつもラウンド時に使っているものを持参して測定しまし ... » more

ひととき☆Keep Smilingインボディ測定(*^^)v
インボディ測定(*^^)v 12月も半分が過ぎようとしてます夫にお小遣いもらったので、新しいコートを買いましたでも暖かい日が続いていて、まだ出番がない暖かいので公園の木もまだ ... » more

パワーヨガに参加してみた>^_^< 週末は、夫がコンペに出掛けたので、私は、スポーツクラブへ行ってきましたちょっと、やる気がダウン気味ですが、再び、やや肥満を脱出したいので。。。気合を入れて!更衣室で顔見知りの人 ... » more

あした天気にな〜れ!!!水素水
水素水 ここんとこ、約半年、飲用している水素水。今年の3月、スボーツジム、コスバ鶴見緑地でキャンペーン。無料で飲み放題。その期間、たまたまか?飲み始めて、ただ身体の調子がよかったので、 ... » more
テーマ スポーツジム スポーツジムコスパ鶴見緑地  コメント(2)

やや肥満に逆戻り(/_;) あっという間に11月になりました。なんと1年が早く過ぎていくのでしょう「お菓子がいっぱい」あるので調子に乗って食べてました。そして先日、スポーツクラブでインボディ測定をして ... » more

ランチ会@ビストロエメ すっかり、秋ですね〜気候もちょうど良くて気持ちがいいです。秋と言えば。。。まず、食欲の秋友達とランチに行ってきましたビストロエメと言 ... » more

バレトンに参加してみた(*^^)v シルバーウィーク真っ最中ですねお天気にも恵まれ、どこも人出が多いようです。我が家は、夫が仕事なので何も予定はありません。。。今日は、スポーツクラブに行ってきました祝 ... » more

スポーツクラブで初めてのプログラムに参加してみた(*^_^*) スポーツクラブに通い始めてもう少しで3年になりますクラスも多いし、人気なのかなと気になりつつも入る勇気がなかった「グループパワー45」に初めて参加してみました何度か参加している友 ... » more

スポーツクラブで初めてのプログラムに参加してみた(*^_^*) 毎日、暑いけれど、マイペースでスポーツクラブに通っています7月から新しいプログラムが始まり、先週、初めて参加してみました。adidasGYM&RUN15と言うクラスです。私は走ることが苦手で、マ ... » more

毎週のトレーニングメニュー30代はバイクマラソンテニスの時はスポーツクラブには入らずに通勤でラン通勤でバイク毎日のトレーニングはやってなかった週末にテニスくらいでテニス仲間が福岡宮崎佐賀奈良大阪に転勤した長崎鹿児 ... » more
テーマ スポーツ 50才以上のblog スポーツクラブ

 

最終更新日: 2016/11/20 13:20

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