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テーマ「ラン」で閲覧数の多い注目記事をピックアップしています。

バイク発送完了、と灼熱のブリック練 今日は、練習会。PM3時過ぎにバイクの集荷があるので練習は午前中のみ。灼熱のブリック練をやってきた。まずバイクの発送から。13日までに宿に着けばいいのだが、集中するとわからないらしい。無事についてくれるといいのだ ... » more

あと1週間、どうやってすごせばいい??? 今日は、あいにくの雨。といっても、ロングライドに行くつもりはなかったので問題はなかった。(^_-)vノートレにするという選択もあったのだが、体が意外に軽かったのでお昼にランをしておいた。さらに、夕方はスイムを。とりあえず、筋 ... » more

あと6日、決戦用髪型と補給食 あと6日だね。そろそろ決戦に向けていろいろ準備をしなくては…。という事で、まずは軽量化!!というほどの事はないのだが、散髪に行ってきた。むさくるしかった髪型を決戦向けに短く切ってきた。(自分比)(笑)いつもレースの前には髪を切 ... » more

バラモン前、最後の海練はやっておいて良かった。 昨日は、絶好の海練日和。天気はいいし、水温も高かったので泳ぐには最高のコンディションだった。1カ月前の5月連休中に行ったっ時は、まだ水温が低くて途中で息苦しくなっていた。まともに泳げた感覚がないまま悪い印象を残す結果となっていた ... » more

野山でゆっくり花 5/15  
花 5/15   花 ... » more
テーマ ヒメトケ ラン

 

最終更新日: 2018/06/12 11:26

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