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テーマ「ラン」で閲覧数の多い注目記事をピックアップしています。

【速報】青梅マラソン  ヨレヨレ完走 昨日は、青梅マラソン!!足の痛みが心配だったが、なんとか完走できた。20km過ぎてからは、気力だけだった。前半ののぼりの方がペースがいいのは、二年前のパターンと一緒。学習能力が無いことを露見してしまった。足の痛みは、なんとか誤魔化 ... » more

青梅マラソン 振り返り1 さて、青梅マラソンを振り返ってみよう。って、そんなたいしたことしてないんだけど・・・。今回は、2年ぶりの青梅マラソン。昨年は、勝田で疲労骨折になってしまったので、青梅はDNSだった。今年もフロストバイト、勝田とこなし ... » more

青梅マラソン  振り返り2 昨日は、あまりの眠気に5kmでダウン。連日の飲酒が、効いている・・・。今日も飲んでしまった。明日も予定が入っている。せめて電車があるうちに帰ってきたいね。(ToT)さて、青梅マラソンのレポートは、6km〜10kmへ。 ... » more

近くの花見山に寄ってみた  17日の金曜日、午後の仕事、早めに終わったのでいつもの通り、花見山に寄ってみました。あいにく小雨がぱらついてきましたが、濡れることもなくお花を見ることができました。長靴はいつも車に乗せているので、泥んこ道、凍った道も平気です ... » more
テーマ 信夫山 ラン

青梅マラソン 総括編 レポートも終わり、次のレースに備えて今回の青梅マラソンを総括してみることにした。まず、今回のタイム(ネット)2:47:40は、2年前の記録に対して1分しか遅くなかった。2017年2015年だが、昨年はフロ ... » more

ラン展のお花たち * * * 一人と一匹生活 急いで撮ったお花たち---ランのお花の紹介、今回が最後です。今井キヨ子さんの作品喜びすぎて、タイトル名の名札を撮り忘れ木村茂さんの作品浦山拓也さんの作品 ... » more
テーマ ネコ ラン

ガーミンコネクトの新機能と青梅前9kmラン ガーミンコネクトをアップデートしたら新機能が追加されていた。パソコン版では、まだ対応していないが、モバイル用では、SNSにアップするときに写真をバックに統計(ランなら距離と時間だけ)を表示できるようになった。更にトレーニング ... » more

青梅マラソンまであと2日になったが・・・ 青梅マラソンまであと2日だ。昨日は、休養十分で体が軽かったのだが、今日は疲れが残っていて下半身が重かった。膝の痛みを直すには走らないことがいいらしいが、そうも言ってられない。昨夜も、時々痛みが出たが、走り方をいろいろ変えながら傷 ... » more

ラン展の続き * * * 毛づくろいするニャンコ 今日15日は、寒くもなく、お天気のいい日よりでした。あすはさらに気温が上がると。水温もあがってるのか、室内の水槽内のメダカの動きも活発になってきています水槽内の水が緑色になるのは、悪くない--とか、ネッ ... » more
テーマ ネコ ラン

えっ、今日はブリック練ですか??? 今日は、ブリック練をやってきた。明日が、青梅マラソンだというのにだ…。ちょっと予想外の練習メニューだったが、ゆっくりペースだったのであまり疲れを残さないように練習できた。今日は、家を早く出たので練習会前に24km ... » more

やはり今日の話題は 熊本城マラソン2017快晴雲一つ無い青空今年はテレビ中継を見ながらの応援スタートラインの後方には痛々しい熊本城の姿が…スタートこれから気温は上昇し ... » more

 

最終更新日: 2017/02/24 14:22

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