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テーマ「戯言」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

8月8日のblogで、目標必達の1番の優先度はってタイトルで25m×4を泳ぎ切るにはを目標として記事を書いて、まだ目標に達していません。目標必達の1番の優先度はを読み返してーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ... » more

キックの練習でした。足の引き方は、腿が水の抵抗を少なく引くようにするそして水を後ろに、押し出すように蹴るようにと説明とお手本がありました。足を引くときに腿が水の抵抗を受けると説明があると平泳ぎの難しさ感じました。前に ... » more

昨日はフィンスイムでした。ウォーミングアップや、キックの練習、そして終わりのスイムやクールダウンは、毎回一緒なので省きます。昨日はバトピーでのレッスンが主流でした。バトビーを滑らせてのクロールのプルでした。左右の ... » more

25m×4を9月中旬までに、泳ぎ切ると宣言していました。中間報告で9月9日のブログの記事であと12.5m残して、足ついちゃったからこれが今の実力ですって報告して今日、9月の中旬の、15日迎えました。宣言通り泳 ... » more

昨日はエンジョイスイムでした。ウオーミングアップから始まって、キックの練習最後にクールダウンは、毎回一緒だから省きます。昨日はアクアミットを、最初から最後まで着けてのレッスンでした。ビート板の上に正座した ... » more

LAID BACKな日々親交3
9月某日の話。四星○のモリ○と会いました。ちょろちょろと会ったり見かけることはありましたが、飲みに行ったのはちょっと久しぶりだったかも。シングル発売おめでとう!あーだこーだとやっぱり楽しいでした^ ^写真は割愛(笑) ... » more
テーマ 日記 戯言

LAID BACKな日々親交2
8月某日の話。前乗りで高松に来てたアルカ○のギタリスト田○和憲と会いました。知り合ったのは数年前。今年の3月に運良く初めて飲みに行って、5月に少し会えての今回。一気に仲良くなった感じですね^ ^同い年ロン毛髭 ... » more
テーマ 日記 音楽 戯言

LAID BACKな日々親交1
親交1 更新するの忘れてました。7月終わり頃の話。ラブ人間に会いました。3月にも運良くちょろっとは会えたけどね。今回も仕事でライブは見れなかったけどライブ終わりに会いに行ってそれぞれと話せました。遥くんのギター聞きたかったなぁ。 ... » more
テーマ 日記 音楽 戯言

クロールの練習していて、下手ながらも段々と身についてきた、ローリングでの腰の動きなんだけど、キックすることで、腰の動きを阻害しているのでは?って思い始めたところです。キックは、バタ足のイメージで打っていました{%表情テン ... » more

昨日は簡単スイム、背泳ぎでした。気を付けで、肩を揺らしてのキックの練習です。コーチのアドバイスは、骨盤を動かす意識でキックしましょうでした。そして真っ直ぐキックした時と、内股でキックした時と、どちらが抵抗があ ... » more

昨日はフィンスイムでした。ウォーミングアップや、キックの練習、そして終わりのスイムやクールダウンは、毎回一緒なので省きます。両手を前に、ロケットのように合わせ、プールの壁とフリーコースのコースロープの間を、ジグザグ縫い ... » more

9月中旬までに25m×4を足を着かずに泳ぎ切ると宣言して残り1週間になりました。昨日、25m×4、足つかないでのクロールに挑戦してみました。25m×3+12.5mで足ついてしまいました。 ... » more

ドライブレコーダー 朝の情報番組見ていたら、ユピテルのドライブレコーダーの一部の機種が、出火する事象があって、リコールの対象になっていると、報道がありました。私のドライブレコーダーユピテルじゃなかったかなって思い、早 ... » more

昨日はエンジョイスイムでした。ウオーミングアップから始まって、キックの練習最後にクールダウンは、毎回一緒だから省きます。ウオーミングアップの25m×4を、ターンして足を着かずに泳ぎ切るって、目標があるんだけど一回 ... » more

イルカ飛びの練習を、ちょっと舐めていたと思います。イルカ飛び行って、蹴伸びするだけと思っていました。イルカ飛びの身体の動きが、バタフライに繋がって行くと思うと、イルカ飛びの練習に大きな意味があるって、最近感じ始めました。 ... » more

壁掛け時計 私の部屋の壁かけ時計は、電波時計だから時間の狂いは全くないんだけど、温度計が何故か4℃位高く表示されるのです。夏など表示される温度見るだけで、暑苦しく感じるので壁掛け時計、買い替えようって思っていたところ石原 ... » more

マイロッカー借りました。 スポーツクラブ、有料でマイロッカー借りられるんです。マイロッカー借りると、その上のロッカーも自動的に使える仕組みなんです。最近マイビート板買ったので、持ち帰る時にバックが膨らんでしまう事と、毎回持ち帰るのが面倒って事 ... » more

昨日は簡単スイムクロールでした。腰を揺らしながら、キックの練習でした。25m×2ローリングをイメージしたキックの練習なのかな片手がビート板でサイドキックでした。25m×2(左右交互)相変わらず ... » more

下手の横好き (σ・∀・)σ謎の行動
謎の行動 このところ歳のせいなのか、季節の変わり目だからなのか、疲れが溜まっているのか、体調絶不調でしたが、久々に朝から調子よく犬の散歩出来ましたすっかり秋めいて、とても清々しい朝です ... » more
テーマ プレコ スーパーインペリアルゼブラ 戯言  コメント(4)

フィンスイムでウォーミングアップや、キックの練習などは毎回、同じ感じなので、練習内容は省きます。昨日のフィンスイムは、パドルグローブ (水かき)を使った試みでした。勿論フィンスイムだからフィンは履い ... » more

インスタートの意味が、いまいち理解できませんでした。インスタートで得たスピードに、乗ることが出来れば案外小さな力で、そのスピードを維持できるって事がインスタートの目的なんだって事を・・・。私は今まで、呼吸することで、減速 ... » more

25m×4を泳ぐって、いつまでの期限で宣言したのかって、blog見直してみたら8月8日の記事での、目標必達の1番の優先度で8月末までに泳ぎ切るって、書いていて8月28日の記事で、錦江湾遠泳で9月中旬までに泳ぎ切るって、軌 ... » more

クロールのプルって、力を入れるところ、抜くところが重要って、よく言われるんですが、なかなか力を抜くってイメージが、湧かなかったんです。プルブイ(マイビート板)つけて、ゆっくりプルしていて気が付いたんです。これも肩の力 ... » more

先日のblogの、バタ足の推進力を得るにはって記事を書きました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー書いた記事の抜粋です。なんでバタ足で、進まないんだろうと悩みました。悩めば悩むほど、意識としては、膝 ... » more

先日フジテレビで、鹿児島の桜島から対岸までの錦江湾を遠泳で、横断するのを目標に、小学校高学年の子供達が自ら志願して、プールでスパルタとも言えるほどの、厳しいレッスンを受けているのを見て、共感を覚えました。コーチの最初 ... » more

昨日は簡単スイミングバタフライでした。コーチはwコーチで2回目です。元気で明るいくて、声の大きなコーチです。身体のうねりと、ドルフィンキックの考え方をプールの壁で、膝と腰のうねりの動作の練習をしたり、フリーコースの横 ... » more

バタ足の推進力を得るには バタ足のキック自己流の時、良い悪いは別として進んでいたんです。それから、自己流から脱皮する為、バタ足のキックを膝を曲げないように練習して、出来るようになりました。その時点では、進んでいたと思います。それか ... » more

昨日はフィンジョイスイムでした。ウオーミングアップでお好きな泳法で25m×4でした。私はクロール×2、背泳ぎ、平泳ぎで泳ぎました。キックの練習で25m×4でした。私はクロール×2、背泳ぎ、平泳ぎのキック行いました。 ... » more

水泳って水の抵抗と浮力と、仲良くなって、進むことかなどんな時に、水の抵抗を受けているのかって思うと足を広げる、足を曲げる、手を開く、腕を曲る腰が沈む、頭を上げるが水の抵抗になるんじゃないかな{%は ... » more

昨日はエンジョイスイムでした。ウオーミングアップでお好きな泳法で25m×4でした。私はクロールを選択して25m×2をターン入れて連続して泳ぎその後は、壁で一回立ってターンしたりまた苦しくて、途中で立ち止まったりしながら泳 ... » more

 

最終更新日: 2017/09/19 13:24

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