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テーマ「戯言」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

昨日は簡単スイム平泳ぎでした。レッスンの内容は、毎回基礎練習なので省きます。最近の普段の練習では、クロールとバタフライを練習していて、平泳ぎと背泳ぎは簡単スイムだけの練習となっていました。普段の練習で平泳ぎは ... » more

先週まで天気よかったのに今週はまた天気悪いですね。明日は少し天気回復するようですが今日一日雨だったので馬場が回復するかが心配です。それに寒くなってきましたね。私のとこは危うく雪になるところでし ... » more

エンジョイスイムで壁を蹴って、水中ドルフィンキックでプールの半分まで、潜水のドルフィンキックで進む練習をやったんだけど、浮いてしまって出来ませんでした。翌日、水中で息を少しづつ吐きながら行うと浮いてくるのを防げると、アド ... » more

マスターズに向けて? スイムキャップとゴーグルを変えました。マスターズに向けてです。マスターズに向けてって言うのは勿論冗談です。スイムキャップは最近、バタフライを練習していてスイム ... » more

昨日バタフライの、第二キックの新たな感覚がつかめたので記録します。バタフライの第二キックは、入水してからキャッチプッシュのあたりで、呼吸をするために顔を挙げる為に、打つキックって思いで練習していました。呼吸をする ... » more

昨日バタフライで25m完泳しました。前日第2キックで、前に飛び出す感覚が出たので昨日両手プルで、バタフライに挑戦してみたらなんと25m完泳出来ました。ちなみにスタートして10ストロークでした。 ... » more

いや〜、良い天気!ず〜っと!ず〜っっと!天気が悪かったですから日の光のありがたみを感じますね。先週は釣り行ったり甲府にベーコン食べに行ったり久しぶりにレジャーを楽しみました。競 ... » more

昨日のblogに書いたんだけど、肩関節が固くてバタフライのうねりのキックの時の腕の位置の疑問を、Wコーチに聞いて練習の方向性が定まったと記事にしました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の記 ... » more

バタフライの泳ぎも、水の抵抗を減らす事と推進力の両立を目指すことを、理想としたいです。現在、うねりの練習を行っていて、気を付けキックから水の抵抗を少なくするグライドキックへの移行をしている段階だけど、ここでクロールの時と ... » more

最近バタフライのうねりを、練習しています。下にキックして潜り、潜ったらすぐに顎を上に向け浮上する事の繰り返しが、うねりと理解して最初はうねりの感覚を、身体に覚えさせる為にイルカ飛びを練習して、 ... » more

昨日は簡単スイムクロールでした。Mコーチがお休みで、Sコーチが代理でのレッスンでした。ウオーミングアップです。25m×2。お好きな泳法でOKって事で、クロールで泳ぎました。ビート板使ってキックの練習です。25m×4。 ... » more

昨日はフィンスイムでした。ウオーミングアップです。25m×4。お好きな泳法でOKって事で、私はクロールと背泳ぎでした。プールの底に潜って雑巾がけです。25m×2。私は無呼吸で挑戦しました。 ... » more

先日からクロールの、左呼吸の練習をしています。利き手利き足じゃないけど、最初から右呼吸って決めつけては駄目だと思って・・・。クロール習い始めの頃を思い出すと、サイド呼吸(右呼吸)練習始めた頃は、呼吸する事が先か、 ... » more

昨日はエンジョイスイムでした。多くの時間をアクアミットを付けてのレッスンでした。ウオーミングアップです。25m×4。お好きな泳法でOKって事で私はクロールでした。アクアミット着けていてもグライド同じようにできるのかな ... » more

凄いアケコン と STEINS;GATE 0 追記 ちょいと凄いアケコン発見!Mayflash ファイティングスティック F300 PS4/PS3/XBOX ONE/XBOX 360/PC/Android/Nintendo Switch対応 [日本正規品]Mayflash Ama ... » more

最近クロールの呼吸を、両側で出来るように練習を再度始めました。目的はストロークのバランス力をUPして、推進力をUPしたいって事と、現在右呼吸で行っているんだけどもしかして左呼吸の方がより楽に呼吸で ... » more

背泳ぎで試行錯誤していたストリームライン。ストレッチポールで、背筋が真っ直ぐになることが水泳のストリームラインって、今のところポジティブに考えて、顎の向きは少し引き気味で、背筋は真っ直ぐって思って、背泳ぎの練習して行きま ... » more

うねりの動きは足だけではなく、上半身や体幹の力を足に伝える事で、スピードのあるキックが打てるように最終的には近づけたいと思います。理想です。身体に柔軟性が無いから繰り返し繰り返し、練習しないと ... » more

昨日は簡単スイムバタフライでした。イルカ飛びの練習イルカ飛びの連続うねりの練習(イルカ飛びのうねりを浅くするイメージとアドバイスがありました。)片手バタフライ両手バタフライの流れのレッスンでした。 ... » more

先週は……台風でえらい目に遭いました。私の住んでる町って四方を結構なレベルの山に囲まれてるので基本的に台風には強いんですけど今回はやられました。これほどのダメージを受けたのはここ何十年 ... » more

昨日はフィンスイミングでした。ウオーミングアップです。25m×2でした。お好きな泳法でって事で、私はクロールで泳ぎました。キックの練習です。25m×4でした。お好きなキックって事で、私はフィンを付けているので全て ... » more

ちょっと南国へ。 沖縄に行ってきました。22日に発ったんですけど台風でかなりやばい状況でした欠航にはなっていなかったので取り合えず空港に行ったんです条件付とかでもなくなんとか普通に飛んではくれていましたw ... » more
テーマ 戯言  コメント(4)

背泳ぎで下半身が浮けることと、ストリームラインつくりそして身体の力を抜くことと、推進力を得るにはって姿勢で欲張りな迷いがありました。まず背浮きで身体を浮かせるため楽な(身体の力を抜く意識)姿勢で背 ... » more

海cafe2私の就職活動の思い出
私の就職活動の思い出 それにしても、何枚カードを切れば気が済むんですかね?ただ、就職が決まってしまったら「ヤング島耕作」や、その後の「主任編」や「係長」など、もともとの本編である、「課長」の前のカードは全て切ってるからこの「就活編 ... » more
テーマ 戯言  コメント(2)

昨日はエンジョイスイムでした。ウオーミングアップです。25m×4。前回のウオーミングアップで25m×4足を着かずに泳げたと書いたんですが、昨日は最近練習しているターンを入れて泳ぎました。ターンに意識があったのか{%は ... » more

背泳ぎの部分練習の、経過を追加します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今までの部分練習の経過のコピーです。ダウンキックを大きくすることにより多少進むようになりました。そして足首あたりに、アッ ... » more

現在、クロールの練習は、キャッチアップクロールでとにかくゆっくり泳ぐようにしています。キャッチアップクロールで、ゆっくり泳ぐ練習をして腿から蹴るキックで、足首のスナップを効かせる感覚が少しずつ解ってきた感じです。他に ... » more

ちょっと前のblogのタイトル、タッチターンでの練習のイメージです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー先日の記事のコピペです。水の抵抗をいかに減らす事で、スピードを落とさずに身体を斜めに傾けて壁にタッ ... » more

まだ手に入れてないのですが、懐かしさで語ります。ゲーム機を発売日に手に入れたい!と思ったのは、いつ以来だろうか?と考えたら、実はゲームソフトは発売日に買っても「ゲーム機を発売日に買った」ことは一度もなかったことに気付きま ... » more
テーマ ゲーム 戯言

昨日は簡単スイム平泳ぎでした。まず壁キックの練習でした。脚を伸ばした時には、つま先までしっかり伸ばして指先が触れるくらいまで閉じる。脚をひきつけるときは、かかととお尻を近づけてひきつけ、かかとをしっかりと曲げ ... » more

 

最終更新日: 2017/11/19 11:13

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