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テーマ「習慣」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

ネイルアート・・・ほどまではいかないんだけど(絵描いたりシール貼ったりはしないし)、マニキュア塗るのが好き。ママとか妹にもたまにやってあげてる。さっきも明日から旅行に行くママと、明日友だちと出かける妹にしてあげた。メイクは普 ... » more
テーマ 日記 習慣

次の頭痛時のために覚書き。偏頭痛がきたら早めにバファリン。体に正直になる→頭が熱いような気がするなら、熱がなくても濡れタオルで冷やす。耳の下&もっと下(あごのとがってるところの後ろ)をマッサージする。ついでに ... » more
テーマ 日記 習慣

「悪い習慣」復活させない(あと7855日) <けっこうたまってしまった>■ここ7〜8年、「原則禁酒」をしていた。それが、ここ1箇月ほど、もとへ戻りつつある。そもそも大酒飲みで、飲みだすと、へべれけにならないと気がすまないほうだった。■そんな僕が ... » more
テーマ 習慣

■ 先頭に立つ姿勢は不要 ■ 〜あきれる政争 オールジャパン体制を望む。〜 この国難に際して、政治の課題対応力に多くの国民が不満を持っている。今週も、被災者の思いを他所に政治駆け引きで政治空白が生まれる。国民は強力なカリスマリーダーを求めているわけではない。どの政党がやろうが、誰がリーダにな ... » more
テーマ 有能なリーダー 政争 習慣

無意識の働きを理解することは、人生で大いに役に立つ! “無意識で動いている部分”には問題部分もかなりありますよね。特に、会話において、無意識の反応・発言には多くの問題が潜んでいるのでは?★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★ ... » more
テーマ 習慣

一人遊びのできる人のほうが、他人との関係もうまく運べると思う! 基本に「一人で遊べる」(子供時代から)ことがあると、人生、楽に生きてゆけると思いませんか?★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームペ ... » more
テーマ 習慣

就寝前に聴く音楽 Still LifeDenryoku Label 2011-03-02 Oba Masahiro Amazonアソシエイト by 本人から買ったら、税抜き2000円で売ってくれました。寝る前におすすめです。1枚目 ... » more
テーマ 習慣

眠れないときに 熟睡したい!睡眠障害や不眠症を克服する快眠安眠情報サイト『ぐっすりネット』いい感じのことが書かれてます。眠れない人は参考にするといいかも。あと下の本も。まぁぱらぱら立ち読みするにはいいかな。これによるえりかの睡眠 ... » more

迷ったときは、誰かに手紙を書いてみる いつもうまくいく女性はシンプルに生きる (知的生きかた文庫――わたしの時間シリーズ)三笠書房 浅野 裕子 Amazonアソシエイト by 早速手紙を書いてみた。もともと手紙を書く習慣はあったのだけど、最近忙しくて書いてな ... » more
テーマ 日記 習慣 就職活動日記  トラックバック(1)

好きな花好きな香り好きな音楽好きな本 ... » more
テーマ 習慣

朝7時起床布団を干す部屋の整理整頓をする散歩をするゆっくりお風呂に入ってマッサージをする ... » more
テーマ 習慣

23時半には布団に入れるぐらいの気持ちでお風呂は早めに入るぬるま湯でたっぷり泡立てて洗顔湯船に浸かりながら眼の運動冷水で眼を洗いながらパッティングたっぷり化粧水、保湿液ホットミルクを飲みながら好きなことをする明日 ... » more
テーマ 習慣

5時半起床体温を測るカーテン、窓(花粉が終わったら)を開けて大きく深呼吸×3「幸せになる!」お花の水を替えるor水を遣るトイレに行く給湯をつける歯磨きぬるま湯でたっぷり泡立てて洗顔冷水でパッティング×30 ... » more
テーマ 習慣

こんにちは。昨日もブログに書いたけど札幌も暖かくなってきて・・・今週から会社の行き帰りにウォーキングを始めた。冬の間は雪が歩道にもあるため、4ヵ月半ほど“失念”していたが、建物で日光が遮られない「北側」の歩道はほとんど雪が無 ... » more
テーマ 独り言、戯言 喫煙 習慣  コメント(1)

高橋敏男のブログ五十肩?
五十肩? 最近、肩甲骨のあたりに痛みを感じて暫く経つ。数軒の治療院で治療をしてもらった。しかし、一向に治っていくような気配はないから辛い。日頃の姿勢が相当悪いのかも知れないと、半ば諦めながらも治療に期待しているのだ ... » more

「今」に、けじめをつけて生きる! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

「変化対応」ができるようになるために! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

ボケボケ日記カスピ海ヨーグルト
カスピ海ヨーグルト カスピ海ヨーグルトを作り始めてもう3年以上。今日は我が家のカスピ海ヨーグルトを紹介します。カスピ海ヨーグルトのタネは妹にもらってきました冷蔵庫には毎日作っているヨーグルトが常に入っています。 ... » more

なんのひねりもない無くなると嫌な物
無くなると嫌な物 ペーパータオルペーパータオルホルダーに一つと予備が一つ常に二つ無いと心が落ち着きません ... » more

どこかに“遊び”あるいは“余裕”が必要! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

人間の顔の表情は、心理と深く関係がある! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

ボケボケ日記ラジオ体操
ラジオ体操 今年のささやかな目標の一つがラジオ体操。年々体が硬くなり健康に不安が増していく。毎朝のウォーキングにせめてラジオ体操でも加えて全身を動かそうと今年の目標に決めた。毎日欠かさずに頑張ろうNHK ... » more

競争は人間の先天的な特徴? ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

ねねのままごと年末恒例
ニュース番組は今年の主立ったニュースの特集を始めています。テレビも特番が増えてきました。今朝はお昼までぐんぐん暖かくなったので窓ふき掃除です。どうしてもテラスへの掃き出しなど窓を開け放って拭きあげなければならないので寒い ... » more
テーマ 習慣

ねねのままごとキッチン改革
大掃除のついでにキッチンの改革をしました。通常シンク下は温度変化を受けやすいので食品類の貯蔵には向かないのですが森の家に引っ越してきて2年半、そこに缶詰とか出汁昆布などをつい置いていました。引っ越したときのどさくさにまぎれて ... » more
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長く続けることでしか、見えない風景がある! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
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みずから不安の種を探し回っていませんか! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
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本性をあらわさない猫をかぶった女性! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

自分がないから、怒りや悲しみをしまっておく場所がない! ★★★ 参考・引用にした書籍です。★★★ こちらでも過去のエントリーを見ることができます。★★★ 料識亭(ころんぶすのたまご)ホームページへ ★★★ ... » more
テーマ 習慣

こんにちは。オレも釣りに対して随分「淡白」になったと思う。最近は釣りに行くことができないことがしばらく続いても“禁断症状”が出ることはあまりない・・・。この原因はすでに40年近く釣りをしてきたから・・・というわけでもない。未 ... » more
テーマ マコガレイ 独り言、戯言 習慣

 

最終更新日: 2017/04/27 12:07

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