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男の禁酒&ダイエット変化
変化 昨夜は禁酒して、泥のように眠った。今朝は何度も目を覚ますが、なかなか起きれない。ようやく午前6時に台所へ立つ。昨夜は「炭水化物」をなるべく控えたので、かなり空腹であった。ここ最近は ... » more

男の禁酒&ダイエットブラックアウト
ブラックアウト 二日禁酒したので、きっと今夜は飲むだろう。なるべく、少量で済ませたいものだ。飲酒には6期あるという。1・爽快期2・ほろ酔い期3・酩酊初期4・酩酊期5・泥酔期6・昏睡 ... » more

OPINION & DIARY果たして辞めるのか
パジャマをトレーナーから普通のものに替えたが、今朝は冷え込んだ。車の外気温も9度。久し振りに暖房を入れた。午前中、銀行とコンビニで支払いを済ませ、入金チェックをして経費を集計する。午後は契約書の捺印や提出書類の作成。今営業担 ... » more
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最終更新日: 2018/04/16 21:48

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