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禁酒

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テーマ「禁酒」の記事を新着順に表示しています。(5ページ目)

OPINION & DIARYキンキキッズが懐メロ歌手
目が覚めたら4時半。今日も5時間ほど眠れた。少し早めに着いたので、コンビニに寄ってボトル缶コーヒーを買う。今日も大量の見積、郵便物の処理、社長の報告書作りなどで、契約や入札関係の仕事が全然進まない。ぐったり疲れて定時少し過ぎ ... » more

OPINION & DIARY熟睡
目覚ましで目が覚めた。本を読んでいて、スタンドつけっぱなし、眼鏡かけっぱなしで寝てしまったから、6時間以上眠り続けたようだ。昨日用意した監督官庁への定期報告、外注の報告書が届いたので請求書を作り、昨日作った見積りなど、もろもろ郵便に ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
昨夜は午後10時半に床に就いたが、すぐに眠ったようだ。3本立ての映画のような夢を見て、午前4時過ぎに起き出す。雨は上がっているようだが、かなり冷え込む。用意していたポテサラを作るが、あえなく失敗。どうもマヨネ ... » more
テーマ 歯磨き 禁酒

OPINION & DIARY風邪再発
今日も夜中何度か目が覚めて、眠れなかった。起きた時はまだ降っていたが、出る頃はやんでいた。陽が射していないと暗いので、車のライトが必要だ。今日も急ぎの見積やら何やらを次々と押し付けられて、自分の仕事が進まない。監督官庁への定 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
今夜はビールを飲むつもりだったが、気に入った肴が思い浮かばなかった。塩サバでご飯と考えたが、こちらに軍配が。少し動悸がするが、安定剤を飲むと落ち着くだろう。まあ、録画した2時間ドラマを見て過ごしている。 ... » more
テーマ 睡眠 禁酒

OPINION & DIARYトイレ掃除
飲みすぎたわけでもないのに、目が覚めるとアルコールが残っていて気持ち悪い。今朝も冷え込んだが、ベランダから駐車場を見ると、ガラスは凍っていないようだ。駐車場へ行くと、窓の下のほうがうっすらと凍っていたが、支障がないので曇取りをかけて ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒3日目
どうも情緒が不安定だ。やはり禁酒の影響か、怒り出したり黙り込んだり。自分で自覚できるので、家人は大変であろう。今夜は飲もうか・・・2016年禁酒118日節酒13日(12月は禁酒4日、節酒0日) 2 ... » more
テーマ 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
爽やかな朝だが、どうしても夜中に目覚めてしまう。午前4時過ぎに起きて朝食の下準備、今朝は餃子だ。ケチなので、高騰するキャベツの芯などを捨てれなかった。生姜やニラなどを細かく刻み、キャベツの芯に合わせていく。繋 ... » more
テーマ 睡眠 禁酒 グルメ

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
また、禁酒の長い夜だ。不安と寂しさが、押し寄せて来るはず。すんなりと眠れれば、明日は快適な朝が待っている。いつものように、「今夜だけ頑張ろう!」だ。また、天井を見つめて瞑想か。禁酒を続けていると、寝方 ... » more
テーマ 禁酒

朝駐車場へ行ったら、車のガラスが凍り付いていた。エンジンをかけて霜取りをMAXでかけて、融けるまでしばらく待って出かける。車の外気温は3度。今日も渋滞で、15分前にやっと着いた。毎晩カバーをかけるのは面倒だし、JAFMateにガラスに吸盤で ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
昨夜は午後10時半に床に入り、すっと寝たようだ。今朝は午前4時には起き出して、年賀状を書いている。6時前になると、朝食作りを始める。頭痛も喉の渇きも、吐き気もなく爽やかだ。この時間に起きると、きっと昼過ぎや夕 ... » more
テーマ 禁酒

久し振りに納豆トーストを食べて出かけた。午前中は定例の仕事でつぶれて、午後は次の仕事の準備でつぶれ、最後申請書類を作る。あすか明後日出られればいいが。定時で帰って、ウィンドブレーカーの下にロングスリーブシャツを着て、手袋をし ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
今夜は禁酒、旅行以降に調子に乗りすぎている。また、眠れない瞑想の夜を送ろう。不治の病であるアルコール依存症、やっかいだ。瞑想の夜は、昔は自分の思考が高まる気がした。この歳になるとな・・・けれど、まだま ... » more
テーマ 禁酒

競馬日記酒を飲まないと食事が早い!
酒を飲まないと食事が早い! 昨日のポリープ切除があったので、当分飲酒禁止。小さなポリープを取った時は、その晩に、平気で飲んでいたけれど、さすがに、今回は飲む気がしない。何しろ、モニターで様子を見ていたので。さて、日曜日、月曜日、そして火曜日と3日連 ... » more
テーマ 信州リンゴ 大腸ポリープ切除 禁酒

OPINION & DIARYコンサート
目が覚めると、アルコールが残っている感じで気持ち悪い。ただでさえ、月曜の朝は起きるのがつらい。雨上がりで車のガラスが曇る。最初ワイパーを何度もかけて、その後は暖房で曇り取りをかけた。珍しく新座市内も鵜頭坂も渋滞してなくて早く着いたの ... » more
テーマ 音楽 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
明日から旅行なので今夜は禁酒、運転もあるし何より爽やかな朝を迎えたい。8名でのグループ旅行だが、温泉では痛飲するだろう。旅館でのご馳走が楽しみだが、そういう間は旅行に行きそう。今夜は6時間は睡眠時間が欲しいが ... » more
テーマ 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒3日目
今夜は友人が来るので、きっと飲むだろう。3日目の飲酒なので、ソワソワしてしまう。久しぶりに気の合った人と飲むと、ストレス発散が出来そう。「人生の強さ」も、多少分けてくれそうな気もする。12月に入ってもう今年も ... » more
テーマ 禁酒

OPINION & DIARYランニング鬱
月末。朝、月末の請求書を投函して、銀行へ行って支払いや資金移動や記帳を済ませ、ついでにヤフオクの代金を振り込む。埼玉りそなのATMでみずほのカードで振り込みもできると初めて知った。手数料は少し取られるが、便利だ。コンビニでボトル缶コーヒーと ... » more
テーマ マラソン 禁酒

気ままな日記休肝日をつくります。
先日、健康診断がありました。週に2回は休肝日をつくった方が良いと言われました。今日は飲まずに寝ます。(-_-)zzz ... » more
テーマ 日記 禁酒 強い意志

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
すんなりと眠れたようだが、朝が難しかった。午前3時に目が覚めトイレへ、その後4時、5時と起きてしまう。しょうがなくそのまま起床、朝食作りを始める。今日は睡眠不足でシンドイかも、まあ少し昼寝する時間はあるだろう。 ... » more
テーマ 禁酒

OPINION & DIARYヤフオク
今日も夜中何度か目が覚めて、目覚ましが鳴る前に起き出した。昨日ヤフオクが締め切り10分前になったので見たら、もうひとり入札していて、面倒くさいので少し高めの値段を入れたが、表示を見ると中途半端な額にしか上がっていなし、締め切り時間も ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
今夜もビールを我慢するが、簡単ではない。やはりアルコール依存症は、治らない病気なのだな。今夜はまた、天井を眺めながら瞑想しなくてはならない。この時間が、いささか怖い。ただ近頃、睡眠時間が短くても我慢出来るよう ... » more
テーマ 禁酒

OPINION & DIARYCDの跳び
前の会社のようなところで働いている夢を見た。途中で今の会社で働いていることを思い出して、まずい、電話してすぐ行かなくちゃと焦っている。目が覚めてほっとした。今日は午前中社長の報告書をいくつか作って、午後は月末の準備を少しずつやる。税 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
今夜は流石に、ビールを断念する。最近、飲むと翌日のダメージが酷い。すき焼きで嫁さんと飲もうと思っていたが、止めて塩サバを焼いた。健康的だな〜食べるイメージも悪くない。徐々に自分をコントロール出来れば良 ... » more
テーマ 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒3日目
昨夜は、嫁が友人と飲みに出た。有難いことに、いつもお誘いを受ける。しかし最近ひどい悪酔いで、飲み会でも浮いている。女性同士の飲み会に、出せれる男ではない。暴言を吐き、攻撃的になる阿呆は生涯変わらないであろう。 ... » more
テーマ 禁酒

OPINION & DIARY11月の初雪
夜中咳き込んで二、三度目が覚めたが、目覚ましが鳴る直前まで眠れた。雪の予報だったが、外を見るとまだ弱い雨。寒いので、すぐエアコンをつける。6時半近くなって、また地震。その頃雪に変わり始めた。結構しっかり降っている。11月の初雪は50 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
やはり酒を抜くと、朝が爽やかだなあ〜午前3時、4時と目が覚めるが、起きだすのは午前6時に。下処理していた芋を茹で、ポテサラ作りから始める。前夜の寒風で干した大根も美味しそう、これはなめこ汁へ投入。残り ... » more
テーマ 禁酒

OPINION & DIARY紅葉狩りジョギング
紅葉狩りジョギング 今日も二度寝して、6時過ぎ起床。最近、夜中トイレに起きることがない。カフェオレを飲んで、朝食は面倒になってカップラーメン。北風が強烈でどうしようかと思ったが、夕方になるとまた面倒になるしと思って、8時過ぎ走りに出る。久し振り ... » more
テーマ マラソン 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
今夜は葛藤した。夕方、スーパーで買い物を。今夜は熱燗を飲みたくて、アジ塩焼き・アサリ酒蒸し・ポテトサラダ。一応、用意はしていた。お風呂に入ると、何とお湯が入っていない。カチンとしたが、そこで逆の発想を ... » more
テーマ 禁酒

目が覚めたら体が熱っぽい。まだアルコールが残っている感じだ。夜のビールはやめておけばよかった。洗濯物がそのままだったので浴室乾燥にかけてしまい、昨日のブログを更新して出かける。朝から忙しい。湿度が高いせいか、車のガラスが曇る ... » more
テーマ マラソン 禁酒

 

最終更新日: 2017/04/26 13:28

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