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禁酒

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テーマ「禁酒」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

男の禁酒&ダイエット108円
108円 いつも飲んでいるノンアルコールビールが、また売ってあった。500mmで108円なので、他社のより得をした気も。昨夜は禁酒したが、このノンアルビールで我慢する。禁酒44日目だが、次の目標は48日 ... » more
テーマ 人生観 生活 禁酒

OPINION & DIARY上位20%
今日はまた早い時間に何度も目が覚めたが、最後は目覚ましで目が覚めた。午前中、さいたま新都心の監督官庁へ申請に行く。渋滞で遅くなってしまい、会社に戻ったら昼前。途中のコンビニで買ったおにぎり、パン、缶コーヒーで昼を済ませて、少し昼寝し ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
今朝は午前5時に目が覚めるが、6時まで起きれなかった。ぼんやり台所に立つが、レシピがなかなか。とりあえず、頂き物の玉ねぎで味噌汁を作る。禁酒あけの朝なのだが、やはり春だな。頭がなかなかスッキリしなくて、朝食作 ... » more

OPINION & DIARY朝まで眠れた
目が覚めて、昨日は缶ビール2本でやめて早く寝たから、まだ12時か1時かなと思ってテレビをつけたら、もう4時過ぎていた。昨日昼寝しなかったのが良かったのだろうか、それとも風邪薬がきいたのだろうか。今日から手袋とマスクはやめるが、セータ ... » more
テーマ 仕事 不眠症 禁酒

男の禁酒&ダイエット旅行へ
旅行へ 今日からグループ旅行へ行くので、午前3時に起きる。息子の弁当が日曜日なのでいらない、長女の昼食も無しなので簡単に朝食作りを。久しぶりに「茄子みそ焼き」がメインに。駅には午前7時集合であるので、 ... » more
テーマ 睡眠 禁酒 グルメ

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
明日からグループ旅行だ。残念ながら桜の満開はまだだが、京都・大阪へ。友人達10人で行ってくる。夜は宴会だと思うので、今夜は禁酒とする。眠れなくても、電車でウトウト出来るな。2017年禁酒4 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 いつも思うのだが、禁酒するとグッスリと眠れる。目もパッと覚め、喉の渇きや吐き気もない。ただ、心配事は形を少し変化させて残っている。氷が解けて形が変わったようだが、そこに存在する。飲んだ次の ... » more
テーマ 人生観 睡眠 禁酒

OPINION & DIARYドライアイ?
今日も早い時間に何度も目が覚めて、テレビをつけてしまったが、最後は目覚ましで起きた。月末、年度末の請求書、報告書を準備して、すぐ持参、郵送できるよう準備する。とりあえず、月末と年度末は乗り切れそうだ。それと、預かっている契約書類を持 ... » more

OPINION & DIARY仕事はかどらず
欠場した板橋Cityマラソンの夢を見た。コースは全然逆で同じところをグルグル走る。時計を忘れてタイムがわからないので、途中でやめる。アフターに出ようとしたが、怖そうな連中がそばにいるので、一人で帰る。馬鹿々々しい夢。今朝も早く着いた ... » more
テーマ マラソン 禁酒

OPINION & DIARY事故渋滞
今日もアイドリングストップしないので抜け道に入ったら早く着き過ぎて、コンビニでボトル缶コーヒーを買って遠回りする。午前中また入札で出かける。今日もだめだった。帰ってまた仕事。月末の報告書、年度末の報告書に請求書、申請書類と次々片付け ... » more
テーマ マラソン 禁酒

OPINION & DIARY仕事てんこ盛り
今日も身体が熱くて、布団から出るのがつらい。外はまた雨。時折雪が混じって舞い降りてくる。午前中、入札で出かける。今回はだめだった。月例の仕事、大量の郵便物の処理、月末・年度末の請求書、次の入札の準備、落札したところの契約書、その他の ... » more
テーマ 仕事 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 昨夜から、胃痛が収まりつつあるようだ。通院して薬を出して貰い、6日目の朝か。1週間分を出してくれたが、効能あらたかだな。今月も禁酒12日目、週に3日抜く計算になる。昨夜は10時半に睡眠薬を ... » more
テーマ 人生観 睡眠 禁酒

OPINION & DIARY税金騒動
目が覚めたらまだ12時半。次もう4時過ぎかと思ったらまだ2時。たっぷり寝直すことはできた。今日も早く着いたので、コンビニでボトル缶コーヒーを買う。入札に月末、年度末が重なってただでさえ忙しいのに、税務署から電話があって消費税が滞納に ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 明太子と炊き立てご飯夜を、シレっと寝る練習をしている。子供のように、家人が寝ないと布団へ入れなかった。こんな方が、当たり前なのだろう。朝飯を食べているが、簡単にトーストとコーヒーを。ま ... » more
テーマ 睡眠 禁酒 グルメ

OPINION & DIARYいよいよ年度末
雨の暗い朝。生活に少しでも変化をつけようと、今日から朝食のメニューを少しだけ変更。今まで、毎朝トマトを1個食べていたが、半分にしてレタスやキュウリを加えることにした。トマト1個のほうが栄養価は高いが、単調すぎる。元々嫌いだし。 ... » more

OPINION & DIARY3連休の終わり
3連休の終わり 昨日は2杯でやめて寝たので、朝はすっきり目が覚めた。6時起床。カフェオレとハムときゅうりのサンドイッチで朝食を済ませて、特に用事もないので7時半、走りに出た。今日は昨日以上に体が重くて息もきつい。5キロでやめようかと思ったが、新座コ ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒4日目
禁酒4日目 カニ定食胃痛が続いている。病院も考えるが、とりあえずコスモスで胃腸の薬を購入。「ガスストール」と「グリーン錠」を、それぞれ1千円弱だった。身体に力が入らず、朝も朝食を作った後、また寝室へ。 ... » more

OPINION & DIARY収入印紙
目が覚めたら4時過ぎ。よく眠れた。しかしぼんやりしていたのか、新聞をゴミに出すのを忘れたし、ハンカチも忘れてしまった。仕事が山積みだが、とりあえず急ぐものから、次の入札の準備、落札したところの契約書・提出書類作りから始める。2千円、 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒3日目
禁酒3日目 禁酒3日目の朝は、やはり苛立っている。些細な事にムカつくが、言動に注意している。けど、きっと家人は解るんだろうな。まあ、いけるところまでいければ良い。睡眠の時間的には十分だが、1時間おきに目が ... » more
テーマ 睡眠 禁断症状 禁酒

OPINION & DIARY落ちる
昨日は「海と愛」をパラパラめくって見てしまったので、寝るのが遅くなってしまった。仕事は、入札の準備や落札したところの契約書づくりを進める。帰り際バタバタして30分ほど遅くなってしまった。今日もアイドリングストップしなくて、帰 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 ランチ、冬野菜が2017年度、禁酒34日目の朝だ。2・3日苦しんでいた胃痛もなく、快適な朝を迎える。唯一、鼻炎がひどいが、これは春だけの一過性だ。34と言えば、やはり金田正一を思い出す。 ... » more

OPINION & DIARY渡辺真知子「海と愛」
渡辺真知子「海と愛」 目が覚めて、4時頃かなと思ったら、まだ1時過ぎだった。その後また3時頃目が覚めて、最後は目覚ましで起きた。冷たい雨の朝。車のライトをつけて出かける。今日もアイドリングストップしないが、雨で危ないのでいつも通りの道にした。午前 ... » more

昨日は缶ビール2本でやめて早めに寝たので、4時過ぎわりとすっきり目覚めた。今朝はそれほど冷え込んでいないが、またアイドリングストップしない。抜け道を通ったら早く着いたので、コンビニでボトル缶コーヒーを買う。午前中、一般競争入 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 禁酒した朝だが、浅い眠りで何度も目覚める。午前2時から、1時間おきにトイレに行った。睡眠不足気味ながら、ようやく6時過ぎに着がえる。「鳥の天婦羅」・「イモ天」・「ペンネ」・「卵焼き」・・・ ... » more
テーマ 睡眠 炭酸水 禁酒

男の禁酒&ダイエット禁酒3日目
禁酒3日目 昨夜も塩サバ・餃子で体調の悪さを考慮して、昨夜も禁酒した。午後11;00、あっという間に就寝。ところが、午前2;30頃には起きでしてしまう。冬が戻って来たような寒さ、外では洗濯物がバタバタと。 ... » more
テーマ 睡眠 禁酒 グルメ

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 鳥の照り焼き3月の、通算禁酒4日目の朝を迎える。昔は週一の禁酒が目標だったので、4日というのは幾分ホッとする。現在、1日おきに吞んでいるが、やはり体調は悪い。酒は飲みすぎると毒だな! ... » more

男の禁酒&ダイエット次の一手
次の一手 昨夜は結局飲んでしまう。忸怩たる思いは、ひこずるまい。すんだ事は忘れて、今夜の行為に集中だ。飲むか禁酒かは、自分で決めるしかない。ネットクルーズをしていると、いろいろ禁酒のヒントがある。 ... » more

OPINION & DIARY春遠い
2時頃目が覚めたら、風の音がひどくてなかなか寝付けなかったが、結局目覚ましで目が覚めた。今日もアイドリングストップしないので抜け道。小学生の通学とかちあって、それほど早くはならなかった。午前中、月例の仕事や2月の残っていた請 ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒2日目
禁酒2日目 昨夜は、何とか「紺のきつね蕎麦」だけで我慢する。通算禁酒30日目だが、目標は月に10日の禁酒日を作る事。順調にはきているが、気を引き締めよう。それにしても、食後のスープを飲みすぎかも。 ... » more
テーマ 人生観 禁断症状 禁酒

板橋Cityマラソンのナンバーカード 久し振りに変な夢を見た。汚い町工場のようなところで会社説明会があって、終わると食べ放題バイキング。雪道を帰ると、駅へ続く道は崖で、階段は下りだけで、上りは梯子をよじ登っていく。やっと登るコツをつかんだと思ったら目が覚めた。老眼鏡を忘 ... » more
テーマ マラソン 禁酒

 

最終更新日: 2017/08/16 08:43

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