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ここでご紹介するのは「大食い」をストップさせる 足首テープのやり方です。 「最近食べ過ぎかなぁ?」とか食べたくて食べたくて、 食欲が抑えられないという方にもってこいです! ではまず足首をチェックしてみましょう! ... » more

自分のカラダがゆがんてしまっていないか? チェックしてみましょう! □ハイヒールを愛用している(よくはく) □つま先が冷えて眠れないことがある □靴のかかとの外側の減りが激しい □信号待ちなど立っていると ... » more

体のゆがみは股関節の開きから起こるそうです。 股関節が開くと骨盤がゆがみ様々な影響が出てくるんです。 例えば猫背・生理痛・生理不順・冷え性・便秘と女性を苦しめる症状がワンサカです。 日常的に股関節が開く状態の人は、脚 ... » more

総合ランキングの20位までに、ダイエットや健康関連本3冊がランクイン。トーハンは「健康志向の高まりが垣間みられる」としたうえで、「『1Q84BOOK3』が4月発売だったことも結果に影響しているだろう。3巻の発売で、1、2巻も売れ行きを伸ばし ... » more

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テーマ ストレッチバンド ストレッチゴム 巻くだけ  トラックバック(1)

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テーマ メタボリック体策 ダイエット 巻くだけ

 

最終更新日: 2016/11/19 20:33

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