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心静かに打つ!^^予感
予感 未だに腰痛ストレッチを継続していますが、腰痛は消えたものの残念ながらまだ前屈して手が床に付きません。そんな中で先日テレビを観ていると、開脚の為のストレッチをしていたのですが、過去にヨガをやっていた頃に行なっていた動き ... » more

悔いの残らないように 先日パソコンに向かっている最中にTVで、癌の告知を受けた若い女性がやり残した事をやりたいと、限られた時間を様々な事に挑戦して逝ってしまったことを紹介していました。いつの間にか時間に流されて忘れていた事に気付きました。 ... » more

心静かに打つ!^^メンタル対策
メンタル対策 たまたま録画しておいたガッテンと言う番組を観るとなるほど!と感心してしまいました。以前にメンタルトレーニングの本を、数冊読んでみましたが必ずと言って良いほど呼吸法が記してあるのです。ストレスと呼吸を掌る脳の部 ... » more
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心静かに打つ!^^タイミング
タイミング 最近、毎日がとても忙しいと感じています。決して仕事ではなくプライベートな事なのですが、毎日継続している事が複数あるのです。それは朝晩に腰痛ストレッチ、室内でのアプとパットの練習、囲碁のトレーニング・・そしてギ ... » more

 

最終更新日: 2018/04/19 04:51

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