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ミステリ

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テーマ「ミステリ」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

お腹は良くなったけど お腹は良くなったけど金土曜のランで身体は疲れ気味だ。大して走っていないんだけどね。「北海道マラソン」まで二週間を切ったけどとても不安、先が思いやられます。まあ毎年のことだけど。今朝は久しぶりの朝ラン、まだ脚が重めなのでジ ... » more

ムカムカ・チクチク 先週頭に下痢から始まった腹痛がムカムカ・チクチクと尾を引きランニングはすっかり停滞しています。「北海道マラソン」まで2週間あまりですが今年も不安を抱えたままのスタートとなりそうです。スタートできるんかいなと思ったりもしますが。奥 ... » more

エリザベス・フェラ−ズさんの『細工は流々』(1940)を読みました。原題は"REMOVE THE BODIES"、翻訳は中村有希さんです。〈トビ−・ダイク〉シリ−ズの第3弾。お話のはじまりは、トビ−の知り合いの娘ル−の訪問から。 ... » more
テーマ TSG60 ミステリ

8月は鬼門だ やっぱり8月は鬼門だな・・・・壊れたお腹が良くなりません。家族は異常無さそう、家族と別なものを食べている訳ではないので原因不明。壊れたと言ってもどうしようもないほどひどくはないんですが。でもここ三日ほど朝方がひどくとてもじゃない ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

ジョン・ディクスン・カ−の『テニスコ−との殺人』(1939)を読みました。新訳版の翻訳者は三角和代さん、解説は大矢博子さんです。名探偵フェル博士シリ−ズ『テニスコートの謎』の改題・新訳版です。語り手は、事務弁護士のヒュ−・ロ−ラ ... » more
テーマ TSG60 ミステリ

新訳・改訳に弱い 「北オホーツク」の反動か最近は走る気が起きない。今朝もいつもと同じ時間の起床だけどぐずぐずしている内に走らずに終わった。まだ疲れが抜けきっていない感じだし後は「北海道マラソン」に向けて気持ちを高めていければいいかな。「北オホーツ ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

今年こそ 札幌では珍しく寝苦しい夜が続いています。土日の疲れか、それともまだ「北オホーツク」を引きずっているのか身体はダル目、それでも走りに出ました。でも楽しくない、500mで脚を止め引き返した。ほどなく雨が降り始めたので予兆を感じたのか・・ ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

一週間じゃ この土日はロングジョグできれば良しです。来週からは「北海道マラソン」に向かうということで。90〜120分、距離で言えば15〜20kmというところ。たた今週後半は身体のだるさを感じているので無理はしない。今週はリカバリ週間だから。 ... » more
テーマ ランニング ミステリ 月間総括

北村薫さんの『六の宮の姫君』(1992)を再読しました。解説は、佐藤夕子さんです。<円紫師匠と私>シリ−ズの第4作。"私"は大学の文学部の4年生。ある日、大学の先生から出版社のアルバイトを紹介されます。文壇の長老である作 ... » more
テーマ TSG60 ミステリ

10月4日の釧路って 昨夜、「別海」の前日の宿泊先(釧路)を探した。一昨年、昨年(結局DNSだったが)は苦労も無く駅前のホテルを予約できたので楽観視してましたが・・・・結論から言うと駅の近く、ちょっと離れたところも10月4日は満室状況です。今年はマイ ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

ほぐれたところで 今朝は何としてでも朝ランと意気込みだけは十分。土日の疲れで脚は重いので超スローペースで30分でいいから走っておきたかった。予定通り疲労抜きを念頭に5kmを34:55、走り始めはあちこち張りを感じていましたがちょうどほぐれたかなという ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

初の聞き込み 低速でしたが昨日の30kmが結構堪えています。でもこの状態で距離を踏むのが「北オホーツク」に向けてのトレーニングだ。今日はペース度外視の30kmの設定、コースは昨日と同じ野津幌川周回コース(2km)。結果は15周・30km、3: ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

下がらない いやあ困りました。今朝も血圧の下は高めで100を超えている。昨夜の下が90台半ばだったので予想はしていたが。今の値は安定していたころに比べると10以上高い。それも朝晩共にだから一日中高いんだろう。下が100を超えると頭が重か ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

小沼丹(おぬま・たん)さんの『黒いハンカチ』(1958)を読みました。小沼さん(1918〜96)は、東京生まれの男性。早稲田大学の文学部教授でもあった方です。A女学院の教師、ニシ・アズマが探偵役を務める短編集です。小柄で愛嬌のあ ... » more
テーマ TSG60 ミステリ

平日朝ラン頑張ります 一昨日の25km(5:29/km)はそれほどダメージを感じていなかったが昨日の25kmはペースも遅く5:50/kmだったのに脚へのダメージは大きい。今日は完全休養です。最初は超スローペースで30分ぐらいとも思ったがお疲れ気味なので無 ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

ロペットのウルトラチャレンジほっ
ほっ 今朝は久しぶりに普通の血圧値(下が85)だった。まあ測るタイミングによって結構上下するので一喜一憂してはいけないのだが。昨日に続きスローペースでジョグ、血圧がまともな値のせいか呼吸が最近の中では比較にならないぐらい楽だった。ただ ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

もしかすると 今朝の血圧、下は95とまあ走りに出てもよかったんだけど最近恒例の二度寝でタイミングを逸した。そろそろスイッチを入れ替えランモードに持っていかないといけません。血圧が下(拡張期血圧)が高い状態は6月13日ごろからです。それまでは突 ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

今年の「サロマ」は低調? 今日は休ラン、寝坊でした。寝すぎかもしれない。昨日はウルトラの代表格「サロマ」でした。今年はURCに入会したこともあり参加されている知り合いの数も過去最高。午後からは本を読みながらときどきランナーズアップデートで確認していました ... » more

どうにもならない 「北オホーツク」向けのトレーニングはしないつもりだったが、肝心のフルに向けた取り組みをまったく不調な現状では目先の大会を睨み少しでもモチベーションを確保するしかないか・・・・正直なところ今の調子だと浜頓別へ行けるかはちょっといやかなり難 ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

ロペットのウルトラチャレンジ楽しみ
楽しみ 今朝も血圧の下は100超、おまけに寝坊・頭痛で今週平日の朝ランは全滅です。せめて週末は低速ロング走+ロングジョグで何とか走りたいものです。最近家に帰るのが楽しみです。ただ玄関を開けるまでですが・・・・・増築工事も大工工事の工程に ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

廃墟みたい 先日の土日は20kmロング走+20kmジョグでしたがこの程度の距離であればそれほど疲れは残りませんね。今朝は60分ジョグの予定、・・・・でしたが、朝の血圧、下が100を超えている。普段より10異常高いときはランニングを控えるのがマイ ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

久しぶりの20km 今日は20kmの予定、ペースは5:30/km。最近のラン状態だと二ヶ月後の「北海道」には期待が持てないので高望みはせず低速でいいからきっちりと30km走り切れる脚に持って行こうと思う。結果は20kmを1:48:32と何と5月3日以来 ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

距離は伸びないけど 最近は朝からぐずついた天気が続いていましたが今朝は曇天だけど雨の心配は無そうな空模様。なかなか距離が伸びませんが今朝はジョグで6km、32分52秒のラン。左脚ふくらはぎはもう大丈夫とはまだ言いきれないけど多少負荷をかけられるようにな ... » more

姐さんの本棚逃亡先に
今巻でシリーズ完結ということで淋しい気もしないでもないのですが、無事に収まるべきところに収まったようですので、ホッとしながら読みました。作者はローレンス・ブロック、タイトルは『殺し屋最後の仕事』です。ケラーの冒険も大団円とな ... » more

薬の影響か・・・・ 今年は元旦から発熱、出足から思い切り躓いているのですが、鼻が詰まっている感じが抜けずにいます。時々呼吸が苦しくなることもあります。そのうち治るだろうと放置すること半年、・・・・良くなる気配無です。しょうがないのでネットで調べて薬 ... » more

近藤史恵さんの『タルト・タタンの夢』(2007,2014)を読みました。舞台は商店街の小さなレストラン、ビストロ・パ・マル。シリ−ズ第1弾です。「タルト・タタンの夢」、「ロニョン・ド・ヴォ−の決意」、「ガレット・デ・ロワの秘密」 ... » more
テーマ TSG60 ミステリ

アメリカの小説家ポ−ル・ギャリコさん(1897〜1976)の『幽霊が多すぎる』(1959)を読みました。翻訳は、山田蘭さんです。舞台は、イギリスの貴族の館です。経済的な理由で、カントリ−クラブとして開放されています。アメリカの外 ... » more
テーマ TSG60 ミステリ

ロペットのウルトラチャレンジ気付き
気付き 「千歳」リタイア後の左足ふくらはぎの痛みを10とすると今朝は1ぐらいか。痛みはほとんどなくなったが指で押すとまだ痛みを感じる。ここからが時間がかかるのかもしれないな。順調に回復していると思うけど、最近ちょっとしたことに気付いた。 ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

まだ諦めないぞ 「千歳」の途中リタイアには未練はない、強行出場したのは多少悔いがあるけど。最初から異変を感じたら止めようと思っていたので10kmでウォッチを止めたのも想定の行動だ。ただ異変が出るとしたら折り返し後と思っていたので早すぎるアラームだっ ... » more
テーマ ランニング 増築 ミステリ

どうしようかな 明け方から足が攣りまくり、身体はダル目おまけに息苦しいので朝ランはせずのんびり。明日の「千歳」どうしようかな・・・・・・天気が悪かったら諦めもつくけど天気は良さそうで気温も高い予報。明日の朝の体調で最終判断することになると思うけ ... » more

 

最終更新日: 2017/04/02 06:35

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