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ビリーズ・ブートキャンプ

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テーマ「ビリーズ・ブートキャンプ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

このサイトのような,完全な日記サイトにも,業者からの迷惑トラックバックがつくことがあります.迷惑な広告サイトは,削除してウェブリグログにも迷惑だと報告してます.というわけで業者の方も,はじめから広告サイトではなく,個人のブログである ... » more

只今、話題騒然のビリーズ・ブートキャンプ DVDのご紹介です。私も少しやってみましたが、これはキク!痩せられそうです!とくにお腹まわりに効きますネ!はじめて一週間足らずですが、私のプニプニお腹がなんかスッキリしてきたみたいで ... » more

学校へ行こうにビリーがきてブート・キャンプしてましたね。それを見ていた娘(小1)と息子(幼稚園児)が一緒にキャンプインしてました。子供たちまで入隊させるとは・・・恐るべしビリーズ・ブートキャンプ!Bootcamp ... » more

キラク日和診察の日でした
今日は、朝、銀行に行って、ビリーズ・ブートキャンプのキャッシュバックを確かめるために、通帳の記帳に行ってきました。めでたく、キャッシュバックされていました。午後から、診察なので、昼過ぎに出かけました。今回は、水曜日に ... » more

ビリーズ・ブートキャンプのキャシュバックが、やっと、入金されていました。今日銀行に行って、記帳をしたところ、5000円、入っていました。あきらめていたので、電話してよかったです。あっつさんありがとうございました。 ... » more

キラク日和今日は忙しかった。
昨日、ブログでビリーズ・ブートキャンプの、キャッシュバックが、出来るという情報が入って、今日の朝、ショップジャパンに電話をしてみました。電話番号と、名前を聞かれて、データー破棄するとか行っていたのに残っていたんですね、それから、すぐ ... » more

キラク日和日記
今日は、昨日のビリーの運動で、坐骨が痛かった。ピィラティスも、同じような坐骨の痛さを経験している。やっぱり、ランニングがいいかな?今日はかなり痛かったしね。明日は作業所に行く予定です。今日、ビリーの会 ... » more

・最後まであきらめずにビリーズブートキャンプの運動についていけない場合は、エクササイズを一旦停止し休憩してから再び挑戦しましょう。ダラダラと運動するよりも、休憩を挟んで運動をしっかり行うほうか効果が期待できるでしょう。できないエクサ ... » more

ぶんぶんのテレビCMで有名なビリーズ・ブートキャンプを始めてから、大変です。ぶんぶんのビリーズ・ブートキャンプで人気のビリーは米陸軍エリート養成プログラム専属トレーナーだったそうです。ビリーはその軍隊式プログラムを女性でも気軽にトレ ... » more

ビリーズブートキャンプエリートの感想 ビリーズブートキャンプエリートはアメリカの軍隊のトレーニング法をアレンジしたテレビショッピングでお馴染みの商品です感想をお願いします。 ビリーズブートキャンプの最安値検索はこちら→通販最安値検索ビリーズブートキャンプ ... » more

昨日から、作業所で、夏祭りに出す、バザー用の枕カバーをミシンで縫っています。今日は、朝、習字があって、その後、私は枕カバーをずっと、縫っていました。ほかの人はミシンが使えないとかで、でも、中学とかで習ったはず????と思 ... » more

キラク日和キャッシュバックの嘘
ショップジャパンの、ビリーズブートキャンプの、キャシュバックは嘘だった。ちゃんと書いて指定どうりに出したのに、今日、「記載いただきました金融機関口座へキャシュバックの手配をいたしましたところ、口座確認が取れずお振込みできませんでした ... » more

最近テレビで見かけるCMでビリーズ・ブートキャンプというものがあります.(あえてリンクしません.)要は,これまでにもあるエクササイズなんですが,CMがすごくよくできてます.1.ビリー,ブートキャンプという,Bの響きがいい2.軍隊 ... » more

キラク日和作業所
今日は、作業所に行ってきました。久しぶりでしたが、4月の工賃をもらいました。仕事はいつもの風呂敷のたたみの仕事でした。いつも、ペースを上げすぎてしんどくなるので、ゆっくりやりました。慣れた仕事だとつい、手が早くなるので、 ... » more

今日の、最終プログラムで、7日間集中プログラムは終わりました。速さについていけるか不安だったのですが、2,3の運動以外は全部付いていけました。スピードはあるけど、30分なので、薄っすら汗をかいて、終了しました。今まで ... » more

明日でとうとう7日間が終わります。今日は、昨日と同じ、腹筋プログラムでした。今日、鏡に映っていたら、お腹の上の真ん中辺りが、薄っすら谷が出来ていました。たぶん腹筋が割れる過程なんだと思います。よくここまで、頑張っ ... » more

今日は、腹筋プログラムです。このプログラムは楽しみでした。30分で終わるし、何しろ、腹筋がないので、ぽってりしているお腹を何とかしたいと思っていたので。3つほど、付いていけない動きがありました、どれも、首の筋肉に力が ... » more

今日も、応用プログラムです。昨日はしんどかったけど、今日は大丈夫だった。体重はきのうよりなぜか100g増えてしまった。でもウエストはまた、1センチ細くなっていた。体はどうなっているんだろうか?明日から楽し ... » more

今日から、応用プログラムでした。最初の30分は、平気でした。ビリーバンドも使ってみました。しかし、後半になって、体が付いていけない、何とかこなしている状態でした。ビリー教官が言うには、「最初の20分は誰でもできる ... » more

今日は、昨日と同じDVDです。基本プログラムなのですが、昨日やっているので、筋肉痛がきつかったです。特に太ももの裏の筋肉が痛いです。でも、頑張ろうと思い、開始しました。感想は、昨日より楽でした。なんか早く終わった ... » more

きつかったです。もうすでに筋肉痛です。ビリー教官のすごいところは、こっちが、もうだめだ!と思ってリモコンを探し出すと、「あきらめるな!」「今脂肪が燃えているんだ!」と熱く語ります。そうですか、と思って頑張っていると、またしんどく ... » more

2週間以内に送ってきました。明日から、やるつもりです。明日やる体操のDVDを一通り見ました。今やっている、DVDよりちょっときつめという印象を受けました。ちょうど順調に7日間終われば、三重県に行く前の日で終わります。 ... » more

キラク日和久しぶりの作業所
やっと、無事、作業所にいけました。今日は、サウンドビラティクスが、午前にあったので、仕事自体は、午後からでした。それにしても、久しぶりなので疲れました。家に帰ってから、疲れて、寝てしまいました。今も、少し疲れが残っていま ... » more

キラク日和やってきました筋肉痛。
昨日から、ビリーズ・ブートキャンプに出ている、ビリーのDVDを1枚だけ買ってやっているんですが。朝は筋肉痛はなかったのですが、年のせいでしょうか、半日遅れて、筋肉が痛くなってきました。これ、治るのも遅いのでしょうか?でも、今日も ... » more

 

最終更新日: 2016/11/19 10:23

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